사람들이 관계에 대한 질문으로 상담을 오면 문제는 그 사람이 보는 곳에 전혀 있지 않다는 사실을 종종 접하게 됩니다. 매우 강력한 패턴은 문제가 해결되지 않으면 다른 사람이 책임을 져야 하지만 자신이 아니라는 것입니다. 종종 불만 사항 목록에서 관계가 시작되자마자 관계가 발전하지 않거나 심지어 사라지기까지 한다는 말을 들을 수 있습니다. 물론이 상황은 그 사람에게 적합하지 않으며 다른 사람의 행동에서 답을 찾습니다. 그러나 이것이 항상 움직이는 것이 유용한 방향은 아닙니다. 맥락에서 벗어난 소셜 네트워크의 이러한 모든 인용문은 때때로 사람들에게 관계에 보편적인 규칙이 있다는 의견을 형성합니다. 그리고 당신이 그것을 따르면 모든 것이 자동으로 괜찮을 것입니다. 실제로 이러한 입장은 종종 비참한 결과를 초래합니다. 실제로는 규칙이나 다른 사람에 관한 것이 아니라 자신에 관한 경우가 많습니다. 솔직히 말해서 무서워서 관계가 발전하지 않습니다. 다른 사람을 신뢰하는 것도 무섭고, 진정으로 개방적인 것도 무섭고, 불필요한 역할을 하지 않는 것도 무섭습니다. 이유는 간단합니다. 고통을 두려워하기 때문입니다. 결국, 이것이 관계를 구축하려는 첫 번째 시도가 아니라면 우리가 말하는 고통의 종류를 알고 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 당신이 두려워하는 것은 바로 이 고통, 이 실망이다. 그리고 이것은 관계의 발전을 지연시킵니다. 물론, 우리 모두는 고통이 불쾌한 경험이기 때문에 항상 고통을 피하려고 노력하는 방식으로 설계되었습니다. 하지만 관계의 경우에는 자기연민도 나타난다. 그렇습니다. 당신은 이미 당신의 몫의 고통과 실망을 받았기 때문에 자신에 대해 안타까움을 느낍니다. 그리고 당신은 더 이상 그것을 원하지 않습니다. 당신은 자신을 돌보기 시작합니다. 관계를 절약하세요. 당신은 상대방의 반응을 기다리면서 자신을 정당화합니다. 때때로 당신은 다른 사람에게서 기대하는 것을 얻지 못할 때 분개하기도 합니다. “이것이 필요한 사람은 나뿐이에요.” 그러나 원칙적으로는 아무것도 하지 않습니다. 미안하다고 생각하고 자신을 돌보십시오. 당신은 모든 것이 저절로 잘 될 것이라고 스스로 확신하려고 노력합니다. 희망도 아니고 그냥 기대일 뿐입니다. 그래서 그들은 바다에서 날씨를 기다립니다. 그리고 당신은 관계가 발전하지 않는다고 불평합니다. 그리고 모든 각도에서 그들은 당신 주변의 모든 사람들이 학대자, 자기애 주의자, 물질주의적인 여성 및 조작자로 가득 차 있다는 사실에 겁을 먹습니다. 어떻게 두려워하지 않을 수 있습니까? 그 사이에 당신은 이 사람을 선택했는데, 이는 당신이 그 사람에게서 당신이 좋아하는 것을 볼 수 있다는 것을 의미합니다. 그러나 두려움과 자기 연민이 나타났습니다. 비슷한 상황에 처해 있고 관계가 발전하지 않는다면 스스로에게 물어보십시오. "나는 관계가 발전하도록 모든 일을 하고 있습니까? 그렇지 않으면 무엇을 두려워합니까?" 솔직하게 대답하면 상황이 명확해지고 다른 관점에서 상황을 볼 수 있습니다. 실무자 심리학자 Anton Chernykh는 WhatsApp/Telegram 메신저를 통해 등록할 수 있는 장소가 있습니다. 89205430457