저자 중에서: 생각보다 훨씬 일찍 자연 중심 심리치료의 기초를 다지기 시작한 것은 2009년이었다. 이전에는 2014년에 어떻게 자연 중심 심리치료의 원리와 기법을 의식적으로 공식화하기 시작했고 사랑에 빠졌습니다. 그리고 오늘 우편물 초안 중에서 L에게 보낸 2009년 편지 여러 장을 발견했습니다. , 그 내용은 본질적으로 내가 나중에 자연 지향적 심리치료적 은유라고 불렀던 것입니다. 이는 자연의 모든 요소와의 은유적 상호 작용을 통해 사람이 현재 경험이나 현재 상황을 극복하는 데 필요한 상태 및 속성에 주의를 기울일 수 있는 도구 역할을 합니다. 눈 내리는 날 눈 내리는 날은 언제나 특별한 날이다. 눈이 내리는 모습은 마치 시간이 멈춘 듯 황홀하다. 그것들을 보면서 멈춰서 생각할 수도 있고, 생각을 버리고 긴장을 풀고 관찰할 수도 있습니다. 그러한 순간에 당신은 완전한 내면의 자유를 느끼며 꿈을 꿀 수 있습니다. 자유로워지기 위해서는 꿈을 꾸어야 하기 때문에 자신에게 이 기회를 주는 것이 중요합니다. 모든 길은 내면에서 시작되기 때문입니다. 눈 자체는 존재하지 않으며 단지 변화된 형태일 뿐이며 물입니다. 그러므로 눈은 자연적인 현상을 넘어 마법적인 현상이 됩니다. 그러나 눈의 마법은 거기서 끝나지 않고 눈이 녹을 때까지 계속됩니다. 눈송이가 공중에서 회전하다가 땅에 떨어지자마자 사라지고 물로 변할 수 있습니다. 이것이 원초적인 형태를 얻는 마법이고, 이것이 변신의 본질이다. 우리는 눈처럼 모양을 바꾸고, 마법을 부리고, 기적을 창조하고, 꿈을 꾸고 현실로 만들 수 있고, 자유로울 수 있고, 어떤 방향으로든 갈 수 있고, 놀라움과 기쁨을 느낄 수 있고, 시선을 멈추고 관심을 끌 수 있습니다. 우리는 무엇이든 할 수 있고 눈이 내리는 날은 이것을 생각나게 합니다... 어두운 물가에서 “하지만 나는 음악에 맞춰 노래를 부르지 않습니다. 나는 단지 돌에 돌을 치는 것뿐입니다. 유리 잔이 있는 하늘, 그래서 조금 흔들리고 있습니다… 보편적인 과정으로서의 생명은 개인에게 얽매일 수 없으며, 얽매이지 않습니다. 생명은 개인의 존재가 아니라 모든 사람의 존재, 특정 행성의 존재가 아니라 우주 전체의 존재를 결정합니다. 생명의 거대한 순환계는 우리를 미래로 인도하며 우리에게 현재를 주고 과거를 보상해 주는 도시 연못의 어둡고 거의 검은 물 옆에 서서 생각했습니다. 그러나 여름에는 이 같은 물이 녹색으로 보였습니다. 봄에는 아직 얼음이 남아 있는 곳이 파랗게 보였습니다. 물론 실제로 물의 색이 변하지는 않았지만 자연에서 가장 놀라운 변화 과정이 끊임없이 일어나고 있으며 도시의 번잡함에 관심을 쏟는 사람들이 항상 눈치 채지 못하는 것은 아닙니다. 사람들이 무심히 지나다니는 동안 물과 햇빛은 끊임없이 상호작용하며 시각적인 경이로움을 만들어낸다. 인간에게 설명할 수 없는 현상은 자연의 일상적 과정, 형태가 변화하는 과정이다. 이것을 알아차리고 관찰하는 것은 흥미롭고 때로는 슬프게도 단조롭고 예측 가능한 사람들을 보는 것보다 훨씬 더 흥미로울 때도 있습니다. 햇빛을 받으면 인간 세계는 완전히 달라지고 훨씬 더 친근한 공간이 될 것이며 개발이 가능해질 것입니다. 그리고 결국 사람들은 자연을 통해 자연을 통해 자신과 서로를 듣고 듣는 방법을 알지만 먼저 배워야합니다. 꿈을 꾸고 경계와 정의에서 마음과 생각을 자유롭게 하여 그 안에 무엇이 있는지 보고 이해하십시오. 그리고 이 모든 것을 본 후에는 결코 놓지 않고, 결코 잊지 않고, 발전의 길에서 멈추지 마십시오. 물은 흐를 수 있고, 시간은 흐를 수 있으며, 오직 인간으로 남으려는 의지만이 항상 사람들의 마음과 눈에서 밝은 불꽃으로 빛날 것입니다. 자연의 거울을 통해 자신을 들여다본 사람들. "우리는 출발했다»