著者から: うつ病に対する機知に富んだ見方 うつ病とは、自分の力とのつながりが失われている時期です。 人は「自分の名前も何者でもない」ように感じます。 なぜそのような状態が必要なのか疑問に思ったことはありますか? それが私たちに起こるのですから、それはつまり、ああ、なんと必要なことでしょう！ 無駄なことは何も起こらず、すべてには深い意味があります。 これは、魂が別のレベルの発展に移行する必要があるときに、自分自身に深く潜る必要があるときです。 人がうつ病という形で自分の魂へのメッセージを理解し、新しいレベルに「移行」する具体的な行動をとれば、うつ病は後退します。 そして、こんにちは、新しい人間と新しい人生、どんなアクションですか？ 彼は新しいスキルを開発し始め、これまでにやったことのないことを行い、少し違った行動をするようになります。 人が何も理解せず、痛みをかき消し、あらゆる方法で気を散らして楽しませようとすると、この状態にはまり込み、うつ病が慢性化します。 人は抗うつ薬やアルコールを飲み、医者に行きますが、それでも時々うつ病に襲われ、人生はますます耐えられず困難になります。 何をするか？ あなたの魂へのメッセージを理解するにはどうすればよいでしょうか？ まず第一に、うつ病を追い払うのではなく、うつ病に突入してください。 たとえば、毛布の下に横たわり、丸まって、誰からも遮断され、泣くなど、自分自身に「苦しむ」機会を与えてください。 湧き上がるすべての感情をブロックすることなく、自由に制御する必要があります。 次に、「魂のどの部分が死ぬ時期があるでしょうか?」と自問してください。 自分のどの部分にきっぱりと別れを告げる時が来たのですか？」 自殺願望が湧いてくるのは、まさに自分自身の時代遅れで非生産的な部分を「殺したい」からです。 しかし、そのために自分を完全に「殺す」必要はありませんよね? 次に、意識の新しい部分、新しいバージョンの自分に移行するのに役立つ日常生活の具体的な行動を概説する必要があります。 それに応じて、毎日、少なくとも少しずつ、日常生活に新しいアクションを取り入れてください。 うつ病は、発展途上の創造的な人々に、新しい機会への新しいレベルへの移行として起こることがよくあります。 親愛なる魂にとって、これは喜びです。 チャンスをお見逃しなく！ ぜひこの機会をご利用ください！ そして、人生は新しい明るい色で輝きます。 あなた自身がこの状態に対処できず、メッセージを理解できない場合は、専門家に連絡してください。 古いカエルの皮を脱ぎ捨てましょう。 効果的な非薬物心理療法がある.