著者から: 自分への信念とは何ですか?また、それを見つける方法は何ですか? そこにはどのような疑惑の種があり、それはどこまで深くなる可能性があるのでしょうか? これについてはすべてこの記事で説明します。あなたの自信を傷つけようとする人を避けてください。 この特徴は小柄な人に特有のものです。 逆に、偉大な人は、自分も偉大になれるという感覚を与えてくれる マーク・トウェイン 内なる核 自信は人の内なる核です。 もちろん、これは見て、触って、大きさや硬さ、素材を評価できる普通のロッドではありません。ここで重要なのは完全性です。 信仰を失った人は疑いを持ちます。 彼は何も疑っていません：自分が対処できるか、十分な力があるか、状況がうまくいくか... したがって、人はいわばちらつき始めます-彼の信仰は再び点灯するか、または消えます。 彼は自分でも気づかないうちに、信じる者と、存在しなかった落とし穴を探す者という二つの役割を同時に演じています。 ちなみに、これはまさに、人が何かを始めたときの「初心者効果」を説明するものです。何かをすると、すぐに大きな成果が得られます。 彼の信念は揺るぎません。なぜなら、彼はまだ深刻な障害に遭遇しておらず、時には「達人」を軽蔑した目で見ながら進歩を続けているからです。 「それの何がそんなに複雑なのですか？」 - 彼は文字通り、自分の新たに見つけた信仰の主要な試練がまだ先にあることに気づいていない、と言いたいのです 「疑いの種」 私の意見では、「疑いの種」はプロセスの破壊的な本質を反映する非常に優れた比喩です。信仰の喪失 人は生まれながらに疑いを持っているわけではありません。 子どもは情報を評価することなく、五感を通じて貪欲に吸収します。 ずっと後になって、この世界における意識的な生き方を習得してから、人は積極的にラベルを貼り始めます。 そして時々、彼はこのプロセスに夢中になり、状況を理解しようとしたり、何が起こっているのかを自分の目で評価しようとしたりせずに、「不可能」または「できない」などのことを言うことがあります。これが起こった場合、それは次のことを意味します。疑いの種は「発芽」し、すでに遠く離れた、それほど無害ではないものに変わりました。 動物園の象についてのたとえ話があります。 彼が小さなゾウだったとき、彼は檻の中で暮らしていましたが、そこではとても快適でした。 しかしその後彼は成長し、独房は小さくなりました。 当然のことながら、動物園の職員たちはこの動物の居住スペースを拡大することを決定し、囲いを完成させました。 しかし、それにもかかわらず、ゾウは新しい領域を開拓することを望まず、その古い「パッチ」に留まり続けました。 古い檻は物理的には存在しませんでしたが、巨大な動物はまだその中に住んでいた...疑いの種が芽吹くと、私たちは知らず知らずのうちに同じ目に見えない檻の中にいることに気づきます。 一方で、私たちは内部が良好で快適で、最も重要なことに安全で保護されているように見えますが、しばらく、数週間、数か月、または数年が経過すると、「細胞は依然として細胞のままである」という結論に達します。たとえその中でどれほど快適に感じていたとしても。 このような「細胞」の安全性の幻想に気づいた私たちは、信仰を失い、疑いの種を植え付けることで失った自分自身の誠実さを獲得する方法を探し始めます。 3 つの主なタイプの細胞 内部細胞には 3 つの主なタイプがあります。セルNo.1。 「そんなことはありえない。」 このレッテルを自分の中に受け入れると、私たちは驚くほどすぐにそれを使い始めます。 今、私たちは正しいことも間違っていることもすべて可能であり不可能であることを知っています。 しかしここで？ 結局のところ、これは単なる近道であり、セル No. 1 から抜け出すには決して近づくことのできないマップです。 「不可能」とは、付箋のような、何にでも貼り付けるのに非常に便利なラベルにすぎないことを認識してください。 あなたの同意があって初めて、このラベルは力を増し、根付き、あなたの生活の一部になることができます。 あなたはそれを持って生まれてきたわけではありません。 新人セルNo.2をもう一度見てください。 「できません。」 ここでは、すべてが以前のバージョンよりも多少複雑になっています。 他人の成功例をいくらでも挙げることはできますが、それらはすべて、「私にはできない」という頑固な思い込みによって単なる灰に変わってしまいます。 これもレーベルですが、今ではより強力で影響力のあるものになっています。それは私たち自身の失敗や失敗のすべてを要約しています。 あらゆる「できない」は単なる言葉ではなく、私自身の経験からの関連する例によって裏付けられています。その 2 。 一般的な考え方は、自分自身の悪い経験を「打破」し、内なる信仰の光に火をつけることです。 衝突、怪我、転倒 - これらはすべて避けられません。 しかし同時に、何か重要なことができた状況や例もたくさんあります。 しかし、多くの場合、私たち自身のこれらすべての素晴らしい前向きな例は、私たちによって価値が低くされ、うまく忘れ去られています。 私たちが自分自身の成功を思い出せば思い出すほど、私たちの中にある第3細胞の信仰の光が明るくなります。 「私は間違っています。」 この選択肢は、リストされている選択肢の中で最も難しいです。 ここでは、疑いの種がその破壊的な根を深く根付かせているため、私たちは自分たちがほとんど空っぽの場所であると単純に考えています。 間違っていて、無価値で、無価値で、世界で何の価値もない人。他人の成功例も自分自身の成功例も、ここでは役に立ちません。 私たちは内面で壊れており、今では状況や自分自身の能力や行動ではなく、自分自身に否定的なラベルを貼っています。その3。 この檻から出るということは、あなたの人生を完全に変えることを意味します。 主導権を握ることを常に避け、影に隠れてしまう「裏方」の人間になるのはやめましょう。 感情的、肉体的、創造的、そしてもちろん、私たちが参加するすべての人間関係において、さまざまな方法で自分自身を表現できるようにします。 しかし、そのためには、あなたは自分自身を本当に深く許す必要があります...すべての間違い、失敗、怒り、怒り、そして憤りについて。 イライラ、涙、憂鬱、そして生きたくない…同時に、過去の重荷を手放すことは、私たちが今、自分の歴史の一部を忘れたり、捨てたりしなければならないという意味ではありません。 これは、「過去の罪を赦した」後、再びすべての深刻な事柄に突入して、再び被害者の立場に戻ることができるという意味でもありません。これは、疑いの種が入ったという事実の結果です。私たちのまさに核心、「聖の中の聖」。 どのような状況、人、出来事が私たちに自分自身を疑わせたかは関係ありません。 この瞬間、私たちは信仰の内なる核に衝撃を受け、自分自身に「間違っている」というレッテルを貼ってしまいました。しかし、どんなレッテルもただの紙切れであり、自分自身から取り除くことができる粘着マーカーです。 これは、たとえそれが私たちの血肉に根付いていても、自分自身に対する信念や考えのレベルに移行しても行うことができます。 まず、私たちはすべての間違いや失敗について心から自分を許す必要があります。ありのままの自分を受け入れ、不要なものやラベルをすべて捨て去ることができます。 それから、あなたも自分自身に心から感謝し始めるべきです。そして、たとえ髪の色など、最も非論理的なことであっても、すべてに対して感謝し始めるべきです...これによって、私たちは「もし、それでは」というタイプの慣習を破壊します。自分自身への無条件の感謝は、自分自身への信頼を得る、または取り戻すための必須のステップです。 記事の冒頭で述べたように、後者は誠実さと関連しており、それが「ギブ・テイク」バランスに現れます。 感謝するということは、何かを分かち合う能力だけでなく、外部からの贈り物を受け入れる能力も意味します。自分自身を完全に信頼していない人は、自分には贈り物を受け取る価値がないと考えているため、贈り物を受け取りません。 「私は間違っている」というレッテルは、単に彼の行動を妨げているだけです。 一方、彼にとって「間違っている」ことは、他の人と共有できるものは何もありません。 結局のところ、彼は自分の成功、資質、成果を軽視することに慣れています。自信は私たちを健全にし、生命力、無限の資源の源、愛、神など、好きなように呼ぶことができるソースと私たちを結びつけます。 .. この源とのつながりは私たちの生活を光で満たし、その中であらゆる種類の恐怖が消え去ります。 自分自身を信じていれば、何かを失ったり、何かを奪われていると感じることは不可能です - 2人の人が通りを歩いています。 ←