妊娠。 自分自身に対する態度を変える時が来ました、これから起こる将来の望ましい妊娠を夢見て、周りの人の態度がどのように変わるかを想像する妊婦もいます。 誰かが羨望の視線を投げかけたり、誰かがバスの席を譲ったり、列の先頭に行かせたりするかもしれませんが、彼らは幸せで、自分の状態と新しい地位を誇りに思っています... 側の態度の変化妊娠によって、他の変化や内面の大きな変化が実際に私たちにもたらされます。 そして、おそらくこの時期は、自分自身に対するあなたの態度を変えるのに最適な時期ですか？ 不必要な不満を手放し、ペースを落とし、残業をやめ、できるだけ「今、ここ」にいて、人生を楽しんでください。前回は妊娠中の機嫌の良さについて少し触れました。 この記事はここで見れますか？ 他にどうすれば良い気分を維持できますか？ アメニティを使って、自分に対する態度を変えるにはどこから始めればよいでしょうか。 :-) 少なくとも 1 日 1 つは、必ず毎日!* 花は好きですか? 花束を買って家に飾りましょう。 おそらくあなたも、鉢植えの花やその世話をするのが好きになるでしょう。 * これまでに、自分自身のほとんどすべてを否定することがよくありましたか? 何かが不可能でも、本当にそれを望んでいるなら、可能な場合もあります。 少なくとも時々、ある種の禁止事項を破る喜びを自分に与えてください。一日中寝て、赤ちゃんのために35番目の帽子を買い、ストーブの前に立つ代わりにレストランで食事をし、少しのキャンディーを食べて自分を叱らないでください。 * 店に行って、美しいものを買う余裕を持ってください。 大きなショッピング センターのさまざまな売り場を歩いて見てみましょう。 多くの女性はそのような娯楽から喜びとリラックスを得ています。 * 絵を描くこと、ケーキを作ること、かぎ針編みをする方法を学びたいと長い間思っていましたが、それに時間とお金をかけたくありませんでしたか? 興味深いマスタークラスに参加して楽しむ時が来ました! 今あなた。 :-) 自分自身に許可したいアメニティのリストを考え出して作成してください。 幸せになることが悪いことだと思っていませんか？ そして、突然、自分自身を掘り下げて、他の人の「笑えば、泣くだろう」を発見した場合は、この信念を緊急に伝えて、あなたを永遠に残してリストを作成し始めてください。 :-) コレクション内のこのトピックに関するすべての記事を読む 妊娠、出産、産後の回復、母性 幸せな妊娠を！ 🧡カテリーナ・イストラトヴァ (女性心理学者、本の著者)✏️メッセンジャーで相談に登録📞+7(916) 4015150📕 妊娠、出産、母性に関する私の本はここにあります