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新しい記事では、感情的依存の 5 つの重要な兆候について説明します。それでは、最初の兆候について説明します。 あなたは常にパートナーのことを考えています。 ある人のことを頻繁に考えるほど、その人のことが好きになり、その人に対する心理的依存が強くなります。 最近の会議を頭の中で何度も繰り返し、継続的に分析を行います。 2番目の標識。 あなたはいつも一緒に会うときのことや、一緒に過ごす将来のことを空想します。 パートナーについての空想を頻繁にすればするほど、重要性のバランスが彼のほうに傾き、感情的な依存が深まります。 3番目の標識。 あなたは彼のソーシャルメディアを監視しています。 ネットワーク。 写真に目を通し、ソーシャルメディアで彼をフォローします。 ネットワーク。 このようにして、あなたは彼をコントロールしようとしているようです。 4番目の標識。 あなたは、自分の感情的依存の対象が常に近くにあり、連絡を取れるようにする必要があります。 彼があなたに手紙を書かなかったり、メッセージに応答しなかったりすると、あなたは禁断症状を経験し始めます。 他のことに集中できず、注意力が散漫になってしまいます。 集中できず、別のことに切り替えるのが非常に困難です。 5番目の標識。 自制心を維持するのはとても難しいことです。 あなたは彼に手紙を書きましたが、彼はあなたに返事をくれませんでしたか? 今は電話したり手紙を書いたりすべきではないこと、注意を別のことに切り替える必要があることは十分に理解していますが、それができません。 自然と手が電話に伸びてしまうので、何もすることができません。 あなた自身の中にこれらの兆候を見つけましたか? 一度に複数ある場合は、精神的依存がある可能性が高くなります。 精神的依存を自分の力で取り除くことはほぼ不可能です。 ここで役立つのは有能な専門家だけです。 私は感情依存症の克服を専門としています。 私の実践事例: 恋愛依存症を取り除く方法: クライアントのケース 感情依存症を取り除く方法: クライアントのケース No. 2 この記事は気に入りましたか? それでは、今後の私の出版物を購読することを忘れないでください。精神的依存のどのような兆候に遭遇しましたか??