どうやら、私が全世界に告白する時が来たようですが、それはそれほど簡単ではありません-私は両親がアルコール依存症に苦しんでいた家族で育ちました。 そして、彼らは今でも苦しんでいます。心理的健康の観点から言えば、このテーマは非常に重要です。 いくつかの投稿で、成人したアルコール依存症の子供たち（略して ACA）は、両親の一方または両方がアルコール依存症に苦しんでいた家族の出身であり、そのことが特に影響を及ぼしました。彼の精神と思考の形成。 言うまでもなく、これは彼の人生全体に影響を及ぼします。私が最初に注意したいのは、この子供は両親にかかわらず、この夜があなたに何をもたらすかわからない、常に不安な状態でそこに住んでいたということです。飲むだろう。 そして、お酒を飲むと、おそらく口論や喧嘩が起こり、夜も十分に眠れなくなります。 もちろん、誰もが独自の方法を持っていました。 子どもは、常に親の話を聞き、よく見て、予測することを学びます（たとえば、女の子は、父親がドアの鍵に鍵を差し込んだ様子によって、今日自分に何が起こるかを理解できます）。 私自身も目や態度、声で分かりました。 子供は状況をコントロールすることができないので、できる限りこれらの状況に適応することを学びます。これが慢性的な緊張、絶え間ない不安につながり、絶望や精神的苦痛を引き起こします。 それはあなたがあなた自身であることを禁じます：子供は常に恐怖の状態にありました。 彼には自分の感情を追跡する時間がなく、常に他人の感情に共感し、監視しています。 この行動パターンは大人になっても引き継がれるため、彼は自分の気持ちを理解できません。 質問：「気分はどうですか？」 自分の感情を無視することは身体的にも危険です。 人が長い間それらを無視したり抑圧したりすると、この熱が体内に入り、身体的な病気が発生します。人間関係との関係は何ですか？ はい、最も直接的なものです。 人は有害な関係に入り、そこではパートナーへの感情的な依存が高まります。次の記事でこの関係を促進していきます。.