知人は次のように書いています。「ある人と口論しているときに、私がそのようなことだったと証明したのに、その人は私がばかばかしいことを言っている、そんなことはあり得ないと言ったとき、それを何と呼ぶのでしょうか。彼は私がガスライティングに行ったと非難したのですか？」 しかし今、虐待について話すこと、つまり虐待者と呼ぶことが流行っているのは本当でしょうか。 私自身も彼について話したり書いたりしています。 しかし、これは常に真実であり、正当化されるのでしょうか？ 私の友人の例を考えてみましょう。彼はそんなことは言えませんでしたが、私は覚えています。 そもそも、私たちの記憶とは何でしょうか? 記憶とは、まず第一に、私たちの過去の感覚的な部分、つまりイメージ、感情、印象です。 私たちの経験の合理的な部分、つまり評価、判断、分析は、記憶として分類されることはめったになく、まったく分類されないこともあります。最も興味深いのは、私たちの記憶 (あるいは、出来事や非常に感覚的なイメージに対する私たちの認識) が変化することです。新しい経験、新しい知識、感情、感情の影響下で、私たちの記憶は非常に主観的な物語です。 これは映画「ファミリー・ライフ」からの例です。そして、ここで何が言えるでしょうか？ 不気味で悪夢のようなガスライティングの悪役はどれですか? 自分たちの出来事を他人に「押し付ける」のはどちらが正しいでしょうか? 私は虐待、ガス灯、価値の切り下げ、屈辱などの存在を否定しません。 ただ、都合の良い理由であっても、どこでもどこでもこれを使用しないことをお勧めします。 「彼/彼女は私の価値を下げる」、「彼/彼女は私の言うことを決して聞かない」、「彼/彼女はいつも私の言葉を歪曲する」など。今起こっていることが日常的な意見の相違ではなく、ガスライティングであることをどのように理解しますか?メモリ拒否機能。 そして、これは定期的な症状です。 あなたは何も確実に覚えているわけではありませんが、相手は出来事、言葉、ジェスチャー、イントネーションを記憶するという点では、ほとんど超能力を持っています。 そして彼の見解は、常に、常に真実であり、感情の安定性と適切性に対する批判と否定です。 もちろんあなたのものです。 相手の感情の爆発は正義への呼びかけであり、あなたの感情の爆発は自己中心主義とヒステリーです。 知的能力の批判と否定。 これはすぐに実行できることです。 これは徐々に小さなことで現れ始め、その後、人にとって重要な信念、アイデア、価値観の批判と否定に達します。 この基準は興味深い結果をもたらします。 あなたの考え、アイデア、価値観、優先順位は無価値と言われていますが、最初はあなたは美しく賢いままです。 では、なぜこんなくだらないことにお金を費やす必要があるのでしょうか？ そしてそれはすべてとても優しく、きちんとしています。 次に、（常にではありませんが）個人的な欠陥、身体的特徴、性格特性の屈辱と非難の性格を獲得します。 私たちは皆、個人的な何かによって傷つく可能性があります。 はい、はい、最も理想的な人でも、間違った場所にほくろがあると不満を感じることがあります。 そして、あなたが心配してこれに細心の注意を払い始めるとすぐに、非難し、笑いながら、人はどのようにしてこの欠陥を抱えて生きてきたのかほとんど理解できなくなります（それが物理的な欠陥であるかどうかは関係ありません）。 ガスライティングというのは微妙なものだ。 しかし、どこにでもそれを探す必要はありません。 時々、私たちは目と目を合わせられないことがあります。 そして、パートナーと私が今、お互いが望む通りになることを許可することが重要です。 状況は変化し、モチベーションは上がったり下がったりします。 しかし、私たちはパートナーを「正しく」しようとはしません。 それはどこですか、それは正しいですか？ もう一つの興味深いビデオ.