감정표현불능증은 자신의 감정을 깨닫고 표현하는 능력과 타인의 감정을 인식하지 못하는 현상입니다.⠀그런 사람은 감정이 있지만 이해하지 못합니다.⠀원인: ⠀선천성 감정 표현 불능증. 일반적으로 자폐 스펙트럼 어린이에게서 관찰됩니다.⠀ 감정 표현 불능증을 획득했습니다. 학습으로 구성되었습니다. 예를 들어, 소년이 울지 못하게 하고 일반적으로 감정을 나타내는 경우입니다.⠀이 게시물에서는 후천성 감정 표현 불능증에 대해 이야기하겠습니다.⠀우리에게는 좋은 감정이든 나쁜 감정이든 필요합니다. 그것들은 우리에게 중요한 것에 대해 신호를 보내고, 우리의 행동을 바로잡고 예측하는 데 도움을 줍니다. 예를 들어, 공감 능력이 발달한 사람은 주어진 상황에서 사람의 감정적 반응을 쉽게 예측합니다. 또한 자신의 감정을 이해하는 사람은 자신에 대해 더욱 예민해지며, 부정적인 감정을 경험하지 않도록 최대한 편안한 삶을 구축하려고 노력할 것입니다.⠀ 감정 표현 불능증의 위험은 자신의 감정을 이해하지 못할 때입니다. 정서적 경험, 정신 신체학이 시작됩니다. 결국, 사람이 장기간 스트레스나 갈등을 겪고 있다면 정신은 다른 어떤 방법으로도 그 사람에게 “손길을 뻗을” 수 없습니다.⠀ 저는 고객으로부터 “괜찮지만 정신신체 장애가 있습니다.”라는 말을 자주 듣습니다. 이것은 사람이 자신과 완전히 접촉하지 않고 자신의 삶에서 무엇이 잘못되었는지조차 깨닫지 못하는 예입니다. 모든 것이 괜찮다면 심인성 질환에 걸릴 수 없습니다. ⠀ 감정 표현 불능증이 있는 사람은 자신이 원하는 것이 무엇인지 이해하기 어렵습니다. 결국 우리의 욕망은 생생한 감정과 밀접한 관련이 있습니다. 우리는 항상 즐겁고 좋은 하루만을 원하며, 감정은 이를 이해하는 데 도움이 됩니다.⠀합리주의와 논리적 사고가 창의적인 사고보다 우세하고, 환상에 대한 어려움도 모두 감정 표현 불능증의 징후입니다.⠀고객과의 세션에서 저는 끊임없이 질문합니다. 기분이 어때요?” 어떤 감정을 갖고 떠나시나요?” 이는 감성 지능 발달에 도움이 됩니다.⠀ 감정 표현 불능증이 의심된다면 간단한 운동을 제안해 드리겠습니다. 하루 종일, 매 3시간마다 스스로에게 "지금 내 기분은 어떤가요?"라고 자문해 보세요. 그리고 아마도 당신은 하루 종일 온갖 감정을 경험하고 있다는 사실에 놀랄 것입니다.⠀지금 당신은 어떤 감정을 경험하고 있나요?⠀관심 가져주셔서 감사합니다.