どの家庭でも、子供が何らかの恐怖を経験し始める時期が来ます。 子どもたちは暗闇、ベッドの下の怪物、大きな音、水を怖がります。 親は子どもが何を恐れているのか必ずしも理解できるわけではありません。子どもの恐怖は、大人にとってはナンセンスに見えることがよくあります。 しかし、子供にとって、彼の恐怖はすべて非常に現実的であり、実際に存在し、多くの否定的な感情を引き起こします。 私たちは、子どもの恐怖とは何か、子どもが対処するために親ができること、してはいけないことを理解しようとします。いくつかの恐怖は本質的に年齢に関連した規範であるため、その特徴と特徴をより詳細に検討します。たとえば、5 歳未満の子供に特徴的な恐怖の変形: 怪我への恐怖、見知らぬ場所や見知らぬ人への恐怖、暗闇、水、大きな音への恐怖、少し年長の子供への恐怖。死、幽霊、怪物、暗闇を恐れるようになり、悪夢が現れることがあります。たとえば、嘲笑されることへの恐怖、成功しないことへの恐怖、友達が見つからないことへの恐怖、拒絶されることへの恐怖などです。 子どもが恐怖に対処できるよう手助けするために、親は次のことを行う必要があります。 恐怖の現実を認識し、子どもの感情を受け入れて、「はい、あなたが怖がっているのはわかりました」、「はい、あなたは怖がっています、あなたは怖がっています...」と言ってください。子供を抱きしめて、「私はあなたと一緒にいる」、「私はここにいる、どこにも行かない」と伝えてください。 ; 子供に自分の恐怖について話し、それを克服する方法について話し合うように促します。遊び心のある方法でお互いを知り、彼の恐怖を詳しく見てみましょう。 子どもが暗闇を怖がる場合は、日中部屋にテントを張り、懐中電灯をつけたり消したりしながら一緒に遊ぶことから始めましょう。 後で、すでに暗くなったら、懐中電灯を使って子供と一緒に遊ぶことができます。 恐怖を増大させる可能性のあるものを子どもの生活から取り除くようにしてください（たとえば、テレビを見ること、ニュース、年齢に合わない漫画など）。子どもにとって、予測可能性が重要です。そして、これはまず第一に、シンプルで尊敬される家族です。ルールと日常生活; 恐怖を克服するために子供が少しでも進歩したことを賞賛します。 子供にあなたへの愛を伝え、子供が何かを恐れているかどうかに関係なく、あなたの気持ちが変わらないことを示してください。 してはいけないこと: 赤ちゃんを恥ずかしがらせないでください（あなたはすでに大きくなっているので、怖がることはできません）。赤ちゃんの恐怖を笑わないでください（これを恐れるのはおかしいか愚かです）。子どもに恐怖に立ち向かわせないでください（暗い部屋にいて、そこには誰もいないことがわかります。犬を撫でても噛まれません）。恐怖を克服しようとして失敗した子どもを批判しないでください。あなたが子供にかける警告や脅しは次のとおりです。「従わないなら、叔父の警官があなたを連行します」、「もしそのような態度をとるなら、私たちはあなたをここに残し、私たちは自分たちで家に帰ります」 , 「ソケットに触れたら死ぬよ」。 このような言葉は子どもの恐怖の原因となる可能性があるため、子どもが恐怖を抱くのは正常で自然な現象であることがわかります。 適切なアプローチをとれば、ほとんどの場合、子供と親は一緒にこの問題に対処できます。 しかし、子供の恐怖が消えず、それが家族全員の生活に影響を与えることが起こります。子供がベッドで寝なかったり、医師や看護師を怖がって近づけなかったりするなどです。 そして、子供の望ましくない行動（たとえば、一人で寝ることへの恐怖）が、家族の生活において重要な役割を果たし始める可能性があります。 この場合、家族療法士または児童心理学者に相談してアドバイスを求める必要があります。.