今日、あなたの未完成のゲシュタルトをどのように認識するかという考えがあなたの頭の中で非常に明確になりました。 当たり前のようですが、そんなことを思ったのは初めてでした。 最初の兆候は緊張です。 誰かまたは何かと接触するときに生じる緊張。 その性質は明らかではないため、緊張そのものを回避したいと考えます (これが最も頻繁に行われます)。 緊張の背後には、満たされない欲求が存在します。第 2 の兆候は、自分自身やその人や物体に対処する自由の喪失です。第 3 の兆候は、その人や物体が直面する可能性のある状況とその緊張そのものの両方を避けることです。いずれにせよ、未完成のゲシュタルトに対処する「最も簡単な」方法は、しばらくの間、できるだけ完全に緊張を経験することです。 特にその人や物体の存在下では。 そうすれば、緊張の背後にどのようなニーズが隠されているかを理解し、人物と対象との相互作用の形を見つけることが可能になります。 PS そして、心理療法はまったく必要ありません。.