この記事では、パニック発作の症状が確実に永続するという側面に注目したいと思います。 これを行うために、その発生のメカニズムに注目してみましょう。 1) ウフトムスキーによってドミナントと呼ばれる、興奮が増加したゾーンが脳に現れます。 その出現の理由はさまざまです。トラウマの強化と「空腹」の欲求の両方です（6歳未満の満たされないメタニーズも発達上のトラウマです）。 多くの場合、ドミナントの活性化は、たとえば、外傷的な出来事が起こった状況と同様の状況に置かれた場合に「突然」起こります。 同時に、この類似点はほとんどの場合認識されていません 2) 脳の活性化の増加により酸素の吸収が促進され、いわゆるストレス低酸素症が発生します 3) 脳を再び酸素で飽和させるために、体内の血圧の上昇が起こります 4 ）交感神経が活性化し、「特別な」感覚が生まれます。 心臓の機能の中断、呼吸の速さ、震え、けいれんなど 5) そのような感覚が初めて生じたとき。 そして、一見すると、理由もなく、ほとんど恐怖に近い強い恐怖が現れるかもしれません。 症状と恐怖の感情の間で、意識の外で、最初は「自分に何か問題がある、死にそう、あるいは気が狂いそう」という考えが現れるかもしれません。 パニック発作が発症し強化されると、これらの思考が前面に出て、恐怖の感情を相互に刺激します。6) 支配的なものは恐怖によって強化されます (条件反射のメカニズム)。7) 輪は閉じます。 次に症状が悪化したとき。 逆説的ですが、人がこのメカニズムについて学ぶだけで十分な場合があり、パニック発作の症状が大幅に弱まります。 この図から導き出せる主な結論は次のとおりです。 PAでは、交感神経活性化の症状と同じくらい恐怖が大きく影響します。 そして、この循環を断ち切るために、精神矯正の対象となるあらゆる要素に取り組むことが可能です。 - 身体的症状 - 死や狂気の考え - 恐怖の感情 - 興奮を引き起こす根本的な原因。目標はPAを解放することだけです、それなら本当にそうです。 しかし、PA をオフにする最後の作業を除くすべての作業領域は、他の症状を引き起こす可能性があり、場合によってはより深刻な症状を引き起こす可能性があります。.