著者より: これは私の実存哲学です。 私の科学的研究を皆さんと共有します。 この記事があなたが人生においてより大胆になるのに役立つなら、私はこの記事の論文バージョンに注目していただければ幸いです。 恐怖は人間の最も強い感情であり、内なる無意識の不安、心理的または肉体的なトラウマの結果として生じる感情です。 これが私が恐怖に与える定義です。 私が恐怖を感情と感情の両方と呼ぶのは当然のことです。 これは本当です。 恐怖という基本的な感情があり、人はそれを持って生まれてきます。 それは生命への脅威に対する体の自然な反応として魂の中で生じます。 そしてそれは動き始めたり止めたりする身体に現れます。 車がクラクションを鳴らし、男性は怖くなって飛び降りた。 それは当然です。 飛び降りなければ生き残れない。 自己保存の本能が働き、人の中に「飛び降りろ、さもなければ死ぬぞ！」という恐怖の感情が生じました。 恐怖の感情は全く別の問題です。 ここで、私たちはあまり良くない考えの罠にはまってしまいます。 恐怖の感情は人の思考の中で生まれますが、それは人間の心の産物です。 そして恐怖の感情は、脅威に対する体の自然な反応として魂の中で生まれます。 違いを感じますか？ たとえば、私はそう感じます。 そして、自分が恐怖をでっち上げているとわかったとき、私には選択肢があります。「ああ、そうすれば、私はそんなことはしないし、でっち上げた恐怖から解放されるだろう」。 そして、私が作り出した恐怖に対して責任があるのです。 「私は決して結婚できない、母や祖母のように病気で早く死ぬ、私はいつも不運だ、決してたくさんのお金を稼ぐことはできない、私は醜い外見をしている」と考えて、自分自身に恐怖を生み出しているのは私です。 、」など。恐怖は 1 つの感情であり、複数存在することはできません。 高所、暗闇、盗賊、強盗、自然災害など、恐怖の対象はたくさんあります。 不安は対象のない状態です。 人には常に一定レベルの不安が存在します。 このおかげで私たちは生きています。 人は生きている間、常に不安を抱えています。 まるで恋のように。 愛が現れたり消えたりすると信じている人は間違いです。 いいえ！ 彼女は人とともに生まれ、人とともに死ぬ。 したがって、「私は愛していますか？」という質問は、 または「彼らは私を愛していますか？」 不適切。 なぜなら、答えは一つしかないからです。それは、あなたが愛し、そして愛されているということです。 人は生きている間、愛し、そして常に不安の状態にあります。 ここに等号を入れるのが適切です。 不安にはたくさんのエネルギーがあります。 トラウマ的な出来事が起こると、不安レベルが高まり、耐えられなくなります。 防衛機構が作動し、不安が恐怖に変わります。 恐怖には目的があるので、「私はこれが怖かった」と冷静に呼吸することができます。 恐怖があっても何かをすることはできますし、それを克服することもできます。 自分の力に対する自信が現れます。 そして、これは非常に価値があります。 したがって、「どこにもどこにも逃げられない」という歌のように、私たちは恐怖から逃れることはできません。 どう考えても、恐れることは有益であることがわかります。 しかし、これは一見しただけであり、人間は自然の一部であり、生理学的機能という点では動物の世界に属しており、その存在は本能と自然との調和によって決定されます。 すべての生き物は恐怖を経験します。 動物や植物は本能のおかげで、雷雨や地震の接近を間違いなく推測し、逃げるためにあらゆる手段を講じます。 人の本能はあまり発達していませんが、理性、想像力、創造的に考える能力があり、これが生き残るのに役立ちます。 人は自分の過去と未来について知っています。過去に彼は生まれ、将来彼は死ぬでしょう。 すべてが非常に単純であるように思われるでしょう。 他の生き物と同じように、死ぬために生まれてきました。 では、なぜ人間には理性、創造的な想像力、創造する能力が与えられているのでしょうか？ それは本当に自分の存在を輝かせるためだけなのでしょうか？ それとも地球と自分自身を破壊するためでしょうか？ それとも人類は地球滅亡の危機に瀕したときに地球を救うために創造されたのでしょうか？ いずれにせよ、この疑問は未解決のままです。 人間は一方では自然の一部、自然の子であり、他方では知性と自然の力に抵抗し、自然と対決する能力を与えられた生き物です。 この二元性は人間に内在する実存矛盾の本質です。 人間は、完全にここにも、ここにもいる運命にあるわけではありません。人間は、食べ物、空気、暖かさへの欲求を満たすために、自然の一部になることを強いられていますが、同時に自然から切り離されているのです。人間が目指し、そしてそこから逃げる自由。 聖書の人間創造神話には、すでに恐怖という現象が含まれています。 善悪の知識の木の実を食べるという禁止に従わないという行為は、人が行う最初の選択、自由の最初の行為となり、選択をする必要性と自由の感覚、感覚が生まれました。寂しさが現れた。 人は選択の瞬間には孤独であり、そこから逃げることはできません。 人が一生につきまとう不安から逃れることができないのと同じです。 子どもの恐怖は大人の恐怖の反映です。 彼らの主な特徴は、増加と変化の能力です。 子どもたちは私たちが思っているよりも頻繁に恐怖を経験します。 残念なことに、診察の際、私はしばしば、子供が本当に怖がっているということを母親に納得させなければなりません。 両親は、これは実際には恐怖ではなく、普通のいたずらや気まぐれであると確信しています。 子どもたちは、大人と同じように、死、貧困、病気、自然災害を恐れています。 大人が犯す最大の間違いは、信仰の欠如です。 親は時々子供たちに恐怖に対処する方法を説明しますが、子供の恐怖を受け入れることはほとんどありません。 3歳の女の子サーシャを想像してみてください。 大きな青い目、長いまつげ、白い巻き毛、そしていつも離れないおしゃぶり。 おしゃぶりを持った小さな哲学者は家族全員を脅迫しました。 私もしばらくは恐怖を感じましたが、「エレベーターでも、玄関でも、バスでも、寝室でも、どこでも死が怖いんです」と聞いて混乱しました。 そしてそれはすべて、いつもの夕方のいわゆる気まぐれから始まりました：牛乳が欲しい、キャンディーが欲しい、祖母に「おやすみ」を言うのを忘れた、ドアを閉めないでください、電気をつけてください」など。 親が最初からこのことに注意を払い、子供を注意深く観察していれば、通常の暗闇の恐怖は、家族全員にとって眠れない夜と落ち着かない日の恐ろしい悪夢に変わることはなかったでしょう。 子どもたちの話を注意深く聞いてみると、寝室やキッチン、さらには窓の外に住む怪物や、目に見えない強盗について、かなり真剣に話していることがすぐにわかります。 チェルノブイリ事故以来、放射能への恐怖という新たな恐怖が生まれています。 特に、海外に住んでいた、または海外に住んでいる子供や大人によく現れます。 この恐怖は無意識に起こることもあります。 ほぼ一日中眠っていて、学校に行くか食事するときだけ起きているティーンエイジャーの眠気の原因を、私は長い間調べなければなりませんでした。 そして、これらの症状は海外から到着してすぐに現れました。 もちろん、出発前にこのことについてよく話していた両親の恐怖や、ベラルーシの環境状況に関するメディアの報道の影響を受けました。子供が恐怖や思い込みを抱く状況にはいくつかの種類があります。それは：これは模倣、トラウマ、「罰-敵意-罪悪感」システムであり、常に新たな恐怖です。模倣は、子供が親の恐怖を受け入れる自然なプロセスです。 心配性の母親は常に子供に危険について警告します。彼女自身も暗闇や犬、家で一人でいることを恐れています。 したがって、母親は自分の恐怖を子供たちに伝えます。 しかし、大人は正しい論理の助けを借りて自分を落ち着かせることができますが、子供は年齢のせいでそれが難しく、漠然とした不安を感じ続けます トラウマとは、人の意識に長期間痕跡を残す強い精神的経験です。長い間、そして時には一生にわたって。 非常に多くの場合、そのようなトラウマは母親との別離であり、子供が人生で初めて経験する恐怖であり、その別離は非常に短期間で終わる可能性があります。 子どもたちは別居に対してさまざまな反応を示します：発熱、病気、攻撃性、子供は引っ込み思案になり、食事をしなくなる可能性があります。 それはすべて、赤ちゃんの性格、状況の深刻さ、そして「罰-敵意-罪悪感」システムによって決まります。 親が子供を怒鳴るとき、彼に分かることはただ一つ、子供を愛していないということです。 子供は怒り、自分の怒りに罪悪感を感じ、罰を恐れます。そのとき、子供は自分がどこにも助けを見つけることができないこと、自分の生存を依存している親しい人々が助けを見つけることができないことを理解し始めるとき、常に新たな恐怖は孤独への恐怖に他なりません。完全な安全性を提供します。 その子には行くところがなく、頼れる人もいない。 孤独への不安と恐怖は、子供たちを母親に「固執」させ、人間の魂の中に絶えず住み続ける説明のつかない不安が、ますます多くの新しいイメージや空想を生み出し、恐怖の痛みの経験に対処するのに役立ちます。映画「コーナーのブロンド」では、主人公はずっと夢見ていた男性と結婚することになり、幸せになるはずですが、彼女は泣いています。なぜ泣いているのかと尋ねられると、彼女はこう答えた。「私たちには男の子が生まれるだろうと想像していました。そうなるでしょう。学校に行き、その後研究所で勉強し、夏には彼らのグループが建設分遣隊に送られるでしょう。」火事になるだろう、私たちの少年は人々を救うために火の中に飛び込み、死ぬだろう。環境から得られた予期せぬ複雑な恐怖のイメージがあるかもしれないが、ほとんどの場合、それらは十分ではない。十分に裕福ではありません。 人の中には反対のものが生きており、これらの部分は常に解放を必要とします。 これは、他の人や映画や本の登場人物と同一視することによって助けられます。 JK ローリングのハリー・ポッターの本はなぜ子供だけでなく大人も読むほど人気になったのでしょうか? この本では、幼い男の子が叔父と叔母の家族の中で深い孤独を感じています。 彼の唯一の欠点は、彼が普通ではない家族、魔法使いの家族、他の誰とも違う人々に生まれたことです。 そして、彼の額には、大声では言えない誰かが残した傷があります。 そしてこれが彼が他の子供たちと違う点です。 ハリーは控えめで内気な少年です。 彼はすべてがうまくできるわけではなく、たくさんの間違いを犯し、学校で一番の生徒とは程遠いです。 それでも、彼は困難にうまく対処し、恐怖を克服し、彼を殺そうとしている怪物を倒します。 私たち一人ひとりがハリーの姿の中に自分自身を見出し、小さな魔法使いが経験しなければならない経験と一体化し、彼と一緒に怪物と戦い、彼を倒すことができます。 小さく、孤独で、無防備な男と、どれだけ殺しても完全に殺すことのできない、常に新しい姿で生まれ変わる、強くて恐ろしい怪物。 これらはすべて 1 つの全体の一部です。 ハリーは怪物を完全に殺すことは決してありません。そうすれば、それは自分自身を殺すことになるからです。 私たちにはそれぞれ独自のドラゴンがあり、独自の恐怖があり、誰もがそれを克服したいと願っていますが、殺すことはできません。 彼は私たち、私たち一人一人の一部です。 自分の一部を殺して別の部分を残して生きることはできません。受け入れ、理解し、それを管理する方法を学ぶことしかできません。 人は悲しみの中でも、喜びの中でも常に孤独です。 孤独は人生の条件であり、人が人間性を維持し、拡大し、深めることを可能にする人間存在の経験です。 孤独は避けられず、私たちは皆実存的な孤独を経験し、孤独と闘っています。 絶え間ない活動で孤独感を紛らわせようとしたり、恐ろしい現実から逃げようとしたり、ありのままの自分でいることを望まない人もいます。 宗教や創造的な活動に救いを求める人もいます。グループのメンバーシップ、セックス、ドラッグ。 圧倒的な孤独感に対する答えは不安であり、それは人間存在の 4 つのレベルすべて (精神的、肉体的、社会的、霊的) に現れます。 図で表すと次のようになります。 (この表は 2 ページにわたって色付けされており、コピーされていません。個人的に購入できる私の本で見ることができます)。 精神レベルでは、不安は恐怖に変わります。 人にとって恐怖は、達成を促す感情であると同時に、力を阻害し、抑制し、奪う感情にもなります。 人が持つ感情を条件付きでポジティブとネガティブに分類すると、人の良いものすべてを破壊するネガティブな怒りとして分類され、恐怖、恥、罪悪感、嫉妬、嫌悪、羨望の感情が容赦なく続きます。 そしてポジティブなものには、あらゆる仕事を達成するために必要な健全な攻撃性、誇り、驚き、悲しみ、信頼、尊敬などがあります。 実際には、悪い感情や良い感情や状態は存在しません。 時には、羨望、怒り、嫉妬、その他の「悪い」感情が達成への刺激となり、プライドが傲慢に、喜びが軽薄に、尊敬が屈辱に、などと変化することがあります。その結果、精神レベルで人は死を選択することになります。生と死に対する嫌悪感とともに、過去数年間に人生で起こった良いことも悪いこともすべて人生に感謝します。 身体レベルでは、不安は緊張を引き起こし、これも 2 つの形で現れます。一方では、体力の低下、病気、虚栄心、自己虐待であり、もう一方では、活動、健康、目的のある行動です。その結果、人は肉体レベルで老死か病気死を選択することになります。 社会レベルでは、不安は個人の社会との関わり方や行動様式に現れます。 非効果的な行動には、自己隔離、幼児主義、依存症、他者に対する暴力、貧困などが含まれます。 そして、オープンさ、責任、行動の自由、他の人々とのコミュニケーション、物質的な富、繁栄、そして行動と健全な関係の効果的な方法として選択する能力を分類し、その結果、人は社会レベルで戦争で死ぬことを選択します。または平和に。 スピリチュアルなレベルでは、不安は選択、創造、創造、創造のプロセスに現れます。 選択、愛、信仰、希望、創造などの人間の価値観が、自分自身、本当の感情、欲望の認識の程度に応じて真実または偽になるのは、精神的なレベルです。 精神的なレベルでは、人は、実存的な孤独と不安の痛みを伴う感情に対する最終的な答え、出口を見つけます。 世界と一体化する方法としての愛、他者との融合は、実存的な孤立と不安の問題に対する完全かつ最終的な答えです。精神的なレベルでは、死は自由な選択、あるいは誤った選択になります。 ご覧のとおり、人はさまざまな感情を経験し、これらの感情は相互に変化し、補完し、同時に相互に排除します。 良い感情だけが存在するわけではありませんし、否定的な感情だけも存在します。 人生の状況が異なれば、人は異なる行動をとり、さまざまな感情を経験します。 しかし、ほとんどの場合、彼は依然として親切で、受け入れやすく、同情的で思いやりのある人です。 あるいは、その反対に、彼は常に人生に不満を持ち、あらゆる人に腹を立て、自分の怒り、病気、貧困の責任を自分で負いたくない人であり、恐怖は実存の矛盾の結果です。人間が選んだ選択の自由、善と悪の間の選択。 人は自分がどうあるべきか、どのように生きていくかを選択し、それに責任を負います。 レポートの準備を始めたとき、私自身と私のスピーチを聞くすべての人にとって明確であるように、すべてを図の形で提示したいと思いました。 その時はこの計画に死が登場するとは思いませんでした。 自動的に入力して削除しなかったので... 死は人間の人生の自然な結果であり、それについて書かないことは不可能でした。!