虐待的な関係：自分がそのような関係にあることをどのように理解すればよいでしょうか? 「虐待」という言葉に完全に相当する言葉はロシア語にないので、私はそれのみを使います。 そして、これは新しい言葉ではなく、現代性への賛辞でもありません。この概念の背後には、これに遭遇した多くの恐怖、痛み、無力感、そして虐待 - は英語の「abuse」（侮辱する、虐待する）に由来しています。 ）。 虐待的な関係には、攻撃者と被害者という明確な相互作用パターンがあります。 被害者は加害者に依存しており、加害者は虐待の過程でこの依存をさらに悪化させます。 虐待の基本は、被害者の意志の抑圧につながる支配、操作、脅迫です。 暴力の被害者はまだたくさんいます。虐待について話すことは恥ずべきことではなく、隠蔽されるべきではなく、明らかにされるべき現実です。 できるだけ多くの人が、家庭内暴力は「これは家族の仕事だ」とか「殴るということは愛することだ」ということではなく、このような状況では助けとサポートが必要であることを学ぶために、自分が組織的に軽蔑されているということをどのように理解すればよいでしょうか。あなたとあなたのライフスタイルを完全に損なう、あなたが抵抗することをするように促す操作：あなたが抵抗できない過剰な疑いとコントロール。接触の輪、集会の禁止、終わりのない罪悪感を植え付ける（最も重要な危険信号の1つ！）。 異議を申し立てようとすると、なぜ「あなたにこのように対処する必要があり、他の方法ではいけないのか」という確固たる自信に満ちた議論が行われます。問題の原因はあなたの中にあるという確信です。 あなた自身、あなたの性格を変え、反応せず、黙っていれば、すべてがうまくいきます。身体的暴力は、叫び声、脅迫、スイング、人間関係の大きな中断から始まる可能性があります-虐待者は水をテストし、自分がどこまでかを理解しようとします。行くことができる。 虐待的な関係を断つための最初のステップは、虐待を認識することです。 そのためには、危険の警告を聞いて感じ、危険信号を無視するのをやめるために、自分の感情や直感を信頼することを学ぶ必要があります。 これは、何が起こっているのかをより明確に把握し、操作に屈せず、この関係から抜け出す方法を探すのに役立ちます。.