저자로부터: 나는 당신이 자신의 마음과 생각으로 대부분의 문제를 스스로 만든다는 주제로 계속해서 돌아갑니다. 그리고 이 "마음"이 많을수록 삶이 더 나 빠지고 질병이 더 진행 될수록 회복이 더 어려워집니다. "누구나 실수할 수 있지만, 실수를 계속하는 사람은 바보뿐이다." (Cicero) 현실에서 과거까지 대부분의 경우 사람들은 현실과 일치하지 않는 다른 두 시대에 살고 있습니다. 일부는 과거에 갇히고, 다른 일부는 미래로 날아가고, 다른 일부는 여기 저기에 존재합니다. 그리고 그들은 그들의 생각과 경험 속에서 이 삶을 살아갑니다. 대가로 지속적인 문제를 받고 있습니다. 이것은 꽤 성숙한 여성이 쓴 글입니다. 문제는 모든 남자에게서 이런 감정(15세 때 한 번 경험했던)을 찾으려고 노력하고, 그것이 없으면 떠나버린다는 것입니다. 그것은 불꽃과 같습니다. 존재하거나 존재하지 않습니다. 이걸 설명하기가 참 어려운데, 많은 분들이 저를 이해하지 못하고 제가 너무 까다롭다고 생각하시더니 어느 순간 저도 그렇게 생각하게 됐는데, 이게 결과가 됐어요. 매우 안타깝습니다. 남편과 자녀, 나는 그들을 사랑하고 그들을 위해 모든 일을 하지만 행복하지 않고 살고 있지 않습니다. 어린 시절로의 회귀(심리적 복귀)는 마음의 기능입니다. 그리고 그것은 현실과 아무런 관련이 없습니다. 그것은 단지 추억 일뿐입니다. 현재 순간에 집중하고 기억에 마음의 즙을 공급하지 마십시오. 그러면 퇴행은 사라질 것입니다. 왜냐하면 그것은 어린 시절의 기억일 뿐이기 때문입니다. 이미 아기 바지를 감당할 수 없을 만큼 자랐기 때문에 아기를 남겨두십시오. 현실에서 미래로 그리고 여기에 사람이 현실에서 미래로 떨어지는 방법에 대한 예가 있습니다. 결혼 생활은 두 번이나 실패했고 나는 세 자녀를 두게 되었습니다. 오랫동안 기다려온 나의 운명, 나의 행복을 만날 기회가 있을지 별을 통해 어떻게든 계산할 수 있을까요? 돕다!!! 당신은 미래를 기대하며 별과 성공적인 예측을 바라며 희망 속에 살고 있습니다. 그리고 별들이 다시 한 번 운명을 만날 가능성을 말해 준다 해도 당신은 이 순간을 눈치챌 수 있을까요? 남자를 만나면 이것이 당신의 운명이 아니라고 생각할 것이라는 것은 비밀이 아닙니다. 그리고 당신은 내일, 일주일 후에, 1년 후에 나타날 것입니다. 나만을 위한 남자를 언제 만날 수 있을까요? 나는 인생이 나에게 보내는 것에 시간을 낭비하는 데 지쳤습니다. 운명이 나에게 보낸 사람은 나에게 적합하지 않습니다... 현실에서 배우십시오. 이 세상의 어떤 생명체도 인간 외에는 과거나 미래를 생각하며 시간을 낭비하지 않습니다. 우리는 현실로부터 배워야 합니다. 예를 들어 새끼 사자, 올빼미, 새끼 늑대, 다람쥐, 개를 생각해 보십시오. 그들은 부모님이 형제만큼 자신에게 많은 관심을 기울이지 않았다는 사실에 대해 생각하며 하루를 보내지 않습니다. 그들은 더 젊어지거나, 더 부유해지거나, 더 행복하거나 더 건강해지는 것을 꿈꾸지 않습니다. 그들은 아버지가 어린 사슴이나 비버, 여우를 데리고 숲으로 도망갔다고 슬퍼하며 하루를 보내지 않습니다. 그들은 모두 현재에 살고 있습니다. 그들은 미래에 대해 걱정하거나 과거에 괴로워하지 않고 현재 순간을 기뻐하고 즐기는 방법을 알고 있습니다. 자신을 똑똑하고 교육 받았다고 생각하는 우리 사람들이 이해하는 것이 얼마나 어려운지. 여행하는 마음문제는 마음이 여행을 시작할 때만 발생합니다. 그러나 마음은 문제를 해결할 수 없습니다. 마음은 평화를 가져오지 않습니다. 어떤 작은 일이라도 마음이 커지고, 그것에 집중하고, 점점 더 커지는 싸움을 시작하기에 충분합니다. 그리고 마음과 더 열심히 싸울수록 더 빨리 패배하게 됩니다. 당신이 제거하고 싶은 것, 싸우고 싶은 것을 물리치는 데 아직 성공한 사람은 아무도 없으며 결코 성공하지 못할 것입니다. 담배를 피우거나 술취함을 없애거나 강박적인 생각을 없애는 방법이 있습니까? 자신의 생각을 포함하여 모든 투쟁에 대한 아이디어는 매우 위험합니다. 이것은 당신이 싸울 대상에 집착한다는 것을 의미합니다. 그럼 탈출구가 있나요? 그렇습니다. 나는 이 해방 방법을 제안합니다. 그것이 쓰레기라는 것을 깨닫는다면 소란을 일으키거나 소리를 지르지 않고 다른 사람들의 관심을 끌지 않고 관찰하기에 충분합니다. 아무런 어려움 없이 지켜보세요. 어떤 에너지 보충도 없이. 그러면 마음이 진정되고 진정됩니다. 몸의 지혜 당신이: 317284492