学習性無力感は、すべての心理学者にはよく知られた概念です。 一言で言えば、これは人が状況を変えることができないことを知り、「諦める」ときです。 セリグマンは 1967 年に、人が努力と結果の間に関連性を感じなくなるこの精神現象を発見しました。そして私たちは皆、犬と電気ショックを用いた実験を覚えています（犬は床を通して電気ショックを受け、電気ショックを避けることは不可能だと確信していました）。その後、彼らは床の安全な部分がある別の部屋に移されましたが、彼らはそれを見つけようとしませんでした - これは人の学習性無力感を疑うことができますが、別の興味深いことがあります。現象 - 積極的な受動性。 その本質は、人はまず、問題の解決に対して消極的な態度をとり、無力感を感じることですが（これは積極的な受動性と学習性の無力感を組み合わせています）、同時に他の人に問題を解決するよう積極的に要求する傾向があります。他者からの助けは、積極的な受動性と学習性の無力感を区別します。 どちらの場合も、人は無力感を感じますが、AP の場合は、他の人の助けのおかげで状況に対処する機会がまだあります。AP はどこから来るのでしょうか。 人が最大限の努力をしたとしても自分に降りかかる失敗の経験があり、周囲の人が彼が実際には特定の複雑さに対処できない可能性があるという事実を理解せず受け入れず、また彼を助けてくれない場合積極的に困難を提案するように彼に教えてください - その人は効果的な積極的な対処戦略が現れません。 クライアントが積極的な受動性を示しているが、心理学者が正確に何が起こっているのかを十分に理解していない場合、心理学者はクライアントを無力化することができ（実際の困難を認識しない）、クライアントが自分で困難に対処することができないと彼自身が考える場合には、受動性を奨励することもできます。また、クライアントによる執拗な試み、特に境界性パーソナリティ障害の場合、心理学者に自分の問題を解決してほしいと要求すると、心理学者にイライラと無力感の両方の多くの不快な感情を引き起こす可能性があり、心理学者はクライアントを押しのけたり、非難したりする可能性があります（通常はこれです）介入を装っている）、そして当然のことながら、これは困難を悪化させるだけです。人は自分の積極的な受動性に対処するために何をすべきですか？ 心理学者はそのようなクライアントをどのように助けることができるでしょうか?一方で、問題解決スキルの欠如を認めてください。 一方で、人はそれらを学び、自分で困難を効果的に解決できると信じること。 これは難しい場合があり、心理学者による追加の監督が必要になる場合があります。.