自己愛性傷害はどのようにあなたを不幸にするのですか?自己愛性傷害は人気のある精神分析用語です。 ここでは賢くなりすぎないように、簡単な言葉で話します。 これは、子供の頃に定期的に起こっていたようなことです（ここで話しているのは規則性についてであり、いくつかのケースではありません）。 あなたの母親（父親やその他の重要な大人）があなたに暗黙の要求をしたとき、「元気でいてください、そうすれば私はあなたを愛します」 もしあなたが子供の頃、何らかの理由で愛されていたと感じているなら、Aさん、勝利、教師からの評価...あなたの良さは外側からの何かによってのみ確認できたとき。 ほとんどの場合、あなたはナルシシストの傷害を抱えています。これは、ナルシストの有害な影響に対して精神が通常どのように反応するかです。 あなたが真のナルシスト（またはナルシシストの症状を示すサイコパス）である人と関係を持っていることが起こります。 彼/彼女は時間の経過とともにあなたの自信を大きく傷つける可能性があります。 そのようなパートナーは常にあなたの欠点を指摘し、他の人と比較し、あなたの価値を下げます。大人になると、それが次のように現れます。 ➖ 基準に達するまで自分を褒めることはできません。 あなたにとって重要な中間結果はありません。 そして、ハードルが高すぎることもよくあります。➖ 自分の「私は素晴らしい」ということを確認するには、他の人の評価が必ず必要です。誰でもではなく、重要な「大きな人」の評価が必要です。➖ 自分に到達できないと恥ずかしいと感じます。あなたのバー。 あるいは、あなたは自分よりも早く簡単にそれを達成する人々の近くにいます。➖ あなたは自分自身に永遠の不満を感じています。➖ 実際、あなたは多くのことができ、すべてのことを「誰よりもうまく」行い、1 位を獲得し、最高のポジション。 通常、あなた自身だけがそれを軽視します。「もっと良かったのに」。➖ あなたは特に褒め言葉やサポートによってサポートされていません。 あなたはまだ誰も信頼できず、「自分には価値がない」と感じています。➖ あなたは、あなたを辱めたり、価値を下げたりする人々の近くにいる可能性があります。 あなたにとって「彼らの愛を得る」ことが重要です。➖ ノーと言う方法を知らない、他人を怒らせたくない、自分の意見を擁護しない、批判や非難に痛烈に反応する（内心同意）もちろん、これらが自己愛性傷害のすべての選択肢ではありません。 ただし、半分以上のポイントが見つかった場合は、おそらくこれはあなたのことです。ちなみに、ナルシスト自身も幼少期に負ったこのトラウマを持っています。 ナルシストの被害者とは異なり、彼らの精神がこのように反応しただけです。他に何をアドバイスできますか？）））セラピーに行きましょう。 これはすぐにではありませんが、「治療」することができます。 しかし、それは決して自然に消えるものではありません。.