- ひどいものでした！ 今でも思い出すと手のひらに汗が滲み、息が苦しくなります。 死ぬかと思った！ 仕事の準備をしていたところ、突然めまいを感じ、意識を失いそうになり、足がすくんでしまい、窒息し始め、喉にしこりを感じ、心臓が胸から飛び出してしまいそうでした！ 夫は救急車を呼びましたが、私が感じたように、この状態は永遠に治まりませんでした。 しかし、医師が到着するとすぐにすべてが消えました。 この状態は朝になると定期的に再発するようになりました。 夫はとても心配して医者に診てもらう予約をしてくれました。医者は順番にさまざまな検査を指示しましたが、検査の結果、私は健康であることがわかりました??!!! 心理学者の診察を受けるよう勧められました。 私は気が狂っているのでしょうか？ 異常ですか？私はそのような結論を急ぐつもりはありません。 パニック発作を起こしているようです 私の診療では、パニック発作という現象によく遭遇します。 それが何なのか、なぜそれが食べられるのかを考えてみましょう。精神分析家にとって、パニック発作はまず症状であり、症状には意味があります。 セラピーでは、私たちはクライアントと一緒に症状の意味を明らかにするよう努めます。これが成功すれば、パニック発作は消えます。 残念ながら、これは一見したほど単純ではありません。 もちろん、人はそれぞれ異なり、パニック発作は複雑で多面的な現象ですが、それでも精神分析の観点から一般的なメカニズムを説明しようとします パニック発作は、突然起こる、多くの場合原因のない激しい不安の発作です。 、痛みを伴う感覚（例えば、動悸、窒息感、胸痛、めまい、下痢、吐き気）を伴います。 PA は恐怖が急速に増大し、ほとんどの場合、持続時間が短いのが特徴です。 通常、この状態にはさまざまな恐怖が伴います。たとえば、死の恐怖、気が狂うのではないか、自分自身を制御できなくなるのではないかという恐怖です。パニック発作は、身体症状と精神症状の複合体であり、体性症状（窒息、吐き気、動悸、脱力感、けいれん）が前面に出てきます。 死の恐怖などの精神的症状は、いわば機関車のように長引くものですが、生理学的観点から見ると、そのような急性の植物的反応の原因は何でしょうか。健康ですか？ いくつかの精神プロセスはおそらく無意識であることは明らかです。 それはそのような閉回路であることが判明しました。無意識の精神プロセスが症状を引き起こし、症状が恐怖を引き起こし、恐怖が症状を強化します。 パニック発作を経験している人にとって、それは「どこからともなく」生じたように見え、何の前提条件も、何の不安な考えもありませんでした。 そして、それは「突然」彼を襲ったのです！ 発作が再発すると、またパニック発作が起こる可能性があるのではないかと不安になり始めます。 彼は恐怖そのものを恐れていますが、多くの場合、孤独への恐怖もあります（パニック発作で一人にされるのが怖い）、これはパニック障害や深刻な恐怖症、たとえば広場恐怖症の発症の始まりである可能性がありますパニック発作は頻繁には起こらないかもしれませんが、パニック発作の恐怖は永続的に存在し始め、人に重大な不快感を引き起こします。 精神分析の概念では、不安は本能的または感情的なストレスの増加に対する自我の反応であると考えられているため、人は通常の生活様式を変える必要があります。 一次不安とは、自我の崩壊に伴う不安です。 注記！ 崩壊の脅威ではなく、まさにこの不安と崩壊そのものを避けるために、信号警報が存在します。 アラームは、差し迫った脅威をエゴに警告するメカニズムです。 アラームの機能は初期の不安を防ぐことであり、パニック発作は警戒の一形態です。 パニック発作は、エゴへの脅威の信号と見なすことができます。 しかし、矛盾しているのは、すべてが順調に見え、人に危険が及んでいないときに、突然パニック発作が起こるということです。 パニックはどのような脅威に対する反応ですか?.