ご存知のとおり、トラウマは人生の特定の出来事に対する人の反応の結果として発生します。 したがって、問題を解決するには、ある状況に戻って（退行して）矛盾を解決する必要がある。 矛盾しているのは、トラウマの原因となった出来事のほとんどが私たちの意識から「抑圧」されているということです。 これがメンタルヘルスのメカニズムです。 これは精神を衝撃から守るために行われたと考えられています。 そしてここで私たちは、置換と抵抗という二重の心理的防御メカニズムに直面します。 抑圧（抑圧、抑圧）は、心の深層で展開されている葛藤に対する人間の心理的防御メカニズムの1つです。 それは、意識から何かを積極的かつ動機的に排除することで構成されます。 通常、動機のない忘れたり無視したりするという形で現れます。 抑圧の顕著な例は、幼児健忘症です。これは、ほとんどの人にとって、幼少期（通常は5〜6歳まで）が「記憶喪失のベール」に包まれているという事実で表される精神現象です。 初期の印象や経験は、その後忘れられ、大人の記憶にアクセスできなくなりますが、実際には精神生活に深い痕跡を残し、人のさらなる発達に決定的な影響を与えます。生活のあらゆる変化や変化から体を守ります。 人体の心理的変化のプロセスを引き起こすのは心理療法士との仕事であるため、心理療法中には抵抗があることがよくあります。 精神分析の観点から見ると、抵抗とは、無意識への精神分析の浸透を防ぎ、抑圧されたものの復帰を防ぐ精神メカニズムです。 フロイトが言ったように、「痛みを伴う状態を維持する力」は、心に浮かんだことをすべて言うという精神分析の基本ルールに従うことを許しません。それらを克服するツールが必要です。 そして、ここで催眠術が役に立ちます。催眠術を使用すると、作業がより効果的になり、短時間で抵抗を軽減し、記憶を活性化することができます（トラウマの原因となった過去の抑圧された/記憶喪失の出来事にアクセスできるようになります）。催眠状態は、合理化（論理的思考、分析的思考、線形数値的推論）を担当する左半球の活動を低下させます（遅くします）。 批判的思考が減少すると同時に、創造的思考や感情的および身体的記憶を担う右脳の働きが活性化されます。 このため、意識の抵抗が減少し、私たちは条件付きで無意識（つまり、抑圧された「健忘」体験）にアクセスできるようになります。感情的な記憶（これは感情のための記憶であり、最も強力なタイプの記憶の1つです）を活性化することによって、人はある状況、他の方法では思い出せない情報を思い出すことができます。その感情が強いほど、その情報の記憶、保存が強くなります。比喩的に言えば、感情は糸であり、トラウマ的な状況はビーズのようなものです。そして、この糸を引っ張ることによって、私たちは患者と一緒に、トラウマの原因となった深い出来事を段階的に解明することです。どんどん深く降りていき、その原因にどんどん近づいていく……この体験の始まり（核心）となったものへ。....