Patya는 자신이 만족스러워 보였고 남편과 어떻게 싸웠는지 행복하게 말했습니다. - 어젯밤이었어요. 나는 결심하고 그를 기다렸고 아이들은 이미 자고있었습니다. 그것은 그가 오랫동안 그 사람과 헤어지겠다고 약속했다는 사실에서 시작되었습니다. 그러나 모든 것은 이전과 동일하게 진행됩니다. 그는 늦게 왔고, 나 자신은 말할 것도 없고 아이들에게 주의를 기울이지 않습니다... 한마디로 그는 그의 캐치프레이즈를 말했습니다: “당신은 누구입니까? 거울 속의 너 자신을 보아라!" 그리고 나는 그에게 이렇게 말했습니다. “거울에서 누구를 볼 수 있을까요? 젊고 아름답고 통통한 여자. 나는 누구입니까? 오늘 당신이 방문한 것과는 달리 당신의 아이들의 어머니이자 품위있는 여성입니다!” 그는 침묵하고 더 이상 아무 말도 하지 않았습니다. - 자신처럼 어른이 된 기분이 들었나요? -네, 나는 더 이상 작고 혼란스러워지지 않았습니다. 그렇게 될 줄은 몰랐고, 생각할 시간조차 없었다는 말이 스스로 말했다. 그리고 오늘 그는 점심을 먹으러 집에 왔는데, 그 일은 몇 달 동안 그에게 일어나지 않았습니다. 이것이 아무 의미가 없다는 것을 이해하지만 기쁩니다. - 오늘은 어떤 작업을 하고 싶나요? “그 사람은 제가 요즘 살이 찐 걸 별로 안 좋아하고, 이것 때문에 계속 저를 비난하고, 저랑 사귀는 걸 쑥스러워해요. 네, 나도 속상해요. 다이어트도 하고 단식도 해보았지만 1kg, 최대 2kg 정도만 감량했는데 별 의미는 없고 잘 먹으면 바로 회복됩니다. 그리고 당신이 너무 많이 잃었다는 사실은 나에게 눈에 띄지 않습니다... - 한 번에 몇 킬로그램씩 체중을 감량하고 싶나요? 건강에 해롭다는 사실 알고 계시나요? - 알아요. 그런데 아흔 살이 되었을 때 1~2kg을 빼면 살이 전혀 빠지지 않는 것과 같아요. - 그래서 천천히 살을 빼는 것을 허용하지 않고, 빨리 풀리지 않는 걸까요? - 어쩌면... - 하지만 천 마일의 여행도 첫 걸음부터 시작됩니다. 그리고 몇 달 안에 10kg을 감량하는 것이 전혀 살을 빼지 않는 것보다 낫나요? - 왠지 생각이 안 났어요. - 체중 감량이 어려운 데에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 무의식이 이에 대해 뭐라고 말할지 황홀한 상태에서 탐구해 볼까요? - 좋아요, 무아지경이 끝나면 공터로 돌아갈 수 있나요? -물론, 무아지경에 들어가기 전에 편안한지 확인하고 무릎에 손을 얹으세요. 당신의 눈은 지금 감을 수도 있고 조금 후에 감을 수도 있습니다. 손에 주의를 기울이십시오. 어느 손이 더 무거운지, 어느 손이 더 가벼우며, 어느 손이 더 세게 누르는지, 어느 손이 그렇지 않은지... 손을 스커트와 스웨터에 동시에 얹고 손이 닿는 천의 차이를 느껴보세요. 그리고 손가락의 감각은 손바닥의 감각과 다릅니다... 그리고 우리가 어떤 것에 동의하면 보통 "예"라고 말하고, 어떤 것에 동의하지 않으면 "아니오"라고 말합니다. 때로는 아무 말도 하지 않고 그저 고개를 끄덕이거나 좌우로 흔드는 경우도 있습니다. 당신은 고개를 끄덕이고 싶지만 고개를 끄덕이고 싶지 않다는 것을 알 수 있습니까? 잠재의식이 "예"라는 질문에 대답하고 싶을 때 오른손의 어느 손가락이 움직일까요? 좋아요, 그러면 오른손 검지가 긍정으로 대답할 것입니다. Patya는 자신의 손가락이 어떻게 움직이는지 보고 놀랐습니다. 비록 그렇게 하려는 노력은 하지 않았지만 말이죠. 더욱 놀랍게도 그녀는 왼손의 새끼손가락이 부정적인 질문에 답할 것이라는 것을 깨달았습니다. 그녀는 폴리나가 묻는 질문을 주의 깊게 들으려 하지 않고 손가락의 감각에 집중했습니다. “그녀가 체중 감량을 할 수 없는 이유가 비만으로 인한 부차적인 이득 때문이냐”는 질문에 그녀의 오른쪽 집게손가락은 긍정으로 움직였다. "체중 감량 문제의 원인은 누군가를 처벌하려는 욕구"라는 질문에 의식적으로 부정적으로 대답 할 시간이 없었던 Patya는 마치 "예!"라고 외치는 것처럼 집게 손가락이 얼마나 빠르고 높게 들리는 지 느꼈습니다. “뭔가 잘못됐어.” 그녀는 생각했습니다. – 나는 나의 완전함으로 누구를 처벌하지 않습니다. 남편은요? 내가 살이 쪘다는 사실이 그 사람을 화나게 해요! 그리고 나는 그를 괴롭히기 위해 살을 빼는 것이 아닙니다. 그는 그의 열정을 포기하지 않습니다!” 그녀는 무아지경에서 벗어나 폴리나에게 자신이 발견한 사실을 알리고 싶었습니다. 여전히 무거운 눈꺼풀을 열면서 그녀는 폴리나가 이미 이것을 알고 있다는 것을 깨달았습니다... - 글쎄, 당신은 당신의 잠재 의식을 더 믿겠습니까? 결국, 이 전에는 당신이체중 문제의 가능성과 원인을 추측하셨나요? - 응 멋지네. 하지만 이제 무엇을 해야 할까요? 나는 큰 체중으로 그를 처벌하고 싶지 않습니다. 차라리 다른 방법으로 그를 처벌하고 싶습니다... - 당신 스스로 답을 찾았습니다. 당신의 건강에 해를 끼치 지 않고 그를 처벌하는 방법을 알아보세요. 음, 그의 건강도 마찬가지입니다. ,-Polina가 미소를 지으며 말했습니다. “그러면 남편의 배신에 대해 충만하게 처벌해야 할 필요성이 자연스럽게 사라질 것입니다. 폴리나는 기분 좋은 피곤함을 느끼며 햇볕이 잘 드는 거리를 따라 집으로 돌아왔습니다. 최근에 그녀에게 점점 더 자주 일어나고 있던 좋은 일에 대한 막연한 기대가있었습니다. 17년간의 결혼 생활로 인해 그녀의 남편은 그녀에게 매우 친숙하고 소중한 사람이 되었습니다. 사랑은 오래 전에 사라졌습니다. Polina는 한때 사랑이 실제로 존재했다는 것을 의심하지 않았습니다. 그렇지 않으면 그녀는 그렇게 복잡한 성격을 가진 남자와 결혼하지 않았을 것입니다. 그러나 그녀는 이혼에 대한 생각이 없었습니다. 그는 딸을 사랑했고 Polina에게 자신의 일부로 남아있었습니다. 오랫동안 그의 관심과 보살핌이 없었을 뿐이지만 이것조차도 그녀에게는 그다지 중요하지 않은 것 같았습니다. 살구, 태양을 향한 가지에 꽃이 이미 일부 나무에 열렸습니다. 좋은 일이 일어날 것이라는 느낌은 단순한 봄 분위기가 아닙니다. 자연을 따르는 갱신... Polina는 추측하지 않고 간단히 집으로 가져 오기로 결정했습니다. - 아! 집에 누구야? – 폴리나는 안도의 마음으로 신발을 벗고 맨발로 부엌으로 걸어갔습니다. 어린 소녀가 컴퓨터에서 엄마를 바라보며 아이들 방에서 뛰쳐나왔고, 만화 속 우프(Woof)라는 이름의 새끼 고양이 같은 얼굴을 한 샴 고양이가 메이슨이라는 별명에 반응하며 차분하게 나왔다. - 엄마, 숙제를 다 했어요. 잠시 Odnoklassniki에 앉아 있다가 학교에서 무슨 일이 있었는지 말씀드릴게요. Liana는 10학년에 공부했습니다. Polina는 이해하지 못했습니다. 딸과 친구들이 하루 종일 학교에 함께 있었다면 웹 사이트, ICQ 및 전화를 통해 의사 소통하는 데 얼마나 더 많은 시간이 필요합니까? 남편은 회사에 늦게 온 것 같습니다. 부엌에서 TV를 켜는 폴리나는 남은 저녁 시간 동안 즐겁게 시간을 보내는 꿈을 꾸며 저녁 식사를 준비하고 있었습니다. ********* 다이애나 나는 조용하고 처진 상태로 상담에 왔습니다. 지난번과 똑같은 말로 시작했는데, 절망과 분노 대신에 뭔가 무력함과 혼란스러움이... - 더 이상은 못해요! 왜 또 기분이 안 좋아지나요? 나는 그를 무시하고 그를 처벌하고, 우리는 각자 자신의 삶을 살고, 거의 말을하지 않지만 충분히 기분이 좋지 않습니다... 나에게는이 침묵, 긴장된 분위기가 참을 수 없으며 아이들은 즉시 그것을 느낍니다. 막내 딸이 묻습니다. “너랑 아빠 또 싸우냐?” -남편을 처벌함으로써 자신을 처벌하는 것 같습니까? - 예. 그리고 나는 그런 것을 원하지 않습니다. 나는 모든 것이 괜찮기를 바라지만, 내가 그 사람과 화해하면 그 사람이 내가 원하는 사람이기를 다시 한 번 바랄 것이고 다시 실망하게 될까봐 두렵습니다. 우리가 모든 것이 좋을 때 나는 그에게 마음을 열고 약해지며 그는 다시 불쾌한 일을 할 것입니다... - 남편과 화해하고 싶지만 완전히는 아니지만 어느 정도 거리를 유지하고 싶다는 말을 올바르게 들었습니다. 그에게 녹여라. -네, 저는 그 사람에게 매달리고 싶지도 않고 그에 대해 끊임없이 생각하고 싶지도 않습니다. 나는 어느 정도 경멸적인 태도로 자기 남편에 대해 이야기하는 여자들을 부러워합니다. “그 사람 엿 먹어라…” 나는 왜 그렇게 할 수 없습니까? 왜 그 사람이 나를 그토록 사랑하고 보살펴줘야 하는 걸까? 나는 어린 시절에 이러한 무조건적인 사랑을받지 못했다는 것을 이미 이해하고 있으며 우리는 이미 이것에 대해 노력했지만 내 내면의 아이가 왜 그에게 그렇게 의존합니까? Polina는 Diana가 2년 전 심한 우울증과 공황 발작의 형태로 그녀에게 닥친 두려움을 가지고 처음으로 그녀에게 어떻게 왔는지 기억했습니다. 이 기간 동안 Diana는 많이 변했습니다. 더 이상 공황 발작이 없었고 우울증은 더 약해지고 짧아졌습니다. Diana는 스스로 작업하는 방법을 알고 있었고 "고급" 고객이었으며 심리학에 관한 책을 읽는 것을 좋아했습니다. 컨설턴트로서 Polina는 몇 가지 문제를 처리한 후 Diana가 아직 해결되지 않은 문제를 더 심각하게 느꼈다는 것을 이해했습니다... 사람처럼 Polina도 느꼈습니다.*********************************