저자로부터: 행복에 대한 해석은 다양합니다. 사람들은 종종 행복을 삶의 특정 영역 및 외부 상황과 연관시킵니다. 게다가 현재 사람들에게 부족한 것은 행복이라고 합니다. 다양한 전략이 있습니다. 원하는 것을 달성하기 위해 최선을 다할 수 있습니다. 아니면 행복을 느끼고 목표를 향해 나아가는 법을 배울 수도 있습니다. 결국, 가장 중요한 비밀은 우리 삶의 매 순간 우리가 가진 것에 만족할 수 있다는 것입니다! 이 기사는 웹사이트에 게재되었습니다. "당신은 행복을 찾아 전 세계를 횡단하며, 그것은 항상 누구와도 멀리 떨어져 있습니다..." Horace 행복은 원하고 바라는 웰빙의 보편적인 등가물입니다. 돈보다 더 자주 서로. 모든 사람은 행복을 꿈꾸며, 행복을 더 가까이 가져오거나 확장하고 싶어합니다. 행복에 대한 다양한 해석이 있습니다. 많은 사람들에게 행복은 물질적 안전, 번영, 돈입니다. 이 부류의 사람들은 살아갈 만큼 충분하지 않으면 행복을 느끼기 어렵습니다. 역설적인 것은 돈이 행복을 살 수 없다는 것입니다. 그러나 돈이 없으면 행복을 느끼기가 어렵다는 것입니다. 훨씬 더 일반적인 범주는 행복을 가족과 자녀와 연관시킵니다. 그러한 사람에게 자녀가 없거나 가정 생활이 잘되지 않으면 행복을 느끼기가 어렵습니다. 사람들의 상당 부분은 행복을 사랑, 사랑하는 사람의 존재, 감정의 상호성과 연관시킵니다. 이 경우 행복은 외부 상황에 따라 달라집니다. 그리고 그러한 사람이 직업, 돈, 인생에서 성공하더라도 충만한 삶을 누릴 수 없으며 종종 고통을 겪습니다. 따라서 사람들은 종종 행복을 삶의 일부 영역 및 외부 환경과 연관시킵니다. 게다가 현재 사람들에게 부족한 것은 행복이라고 합니다. 예를 들어, 행복은 건강과 관련이 있습니다. 사람이 고통을 겪으면 행복을 느끼기가 어렵습니다. 일반적으로 건강은 처음에는 당연한 것으로 간주됩니다. 행복의 계급에서는 나이가 들면서 오작동이 일어나기 시작합니다. 어느 시점에서 사람은 수년 동안 고통이 없었고 힘이 있었을 때 이것이 행복이라는 것이 밝혀졌습니다! 행복의 함정 중 하나는 사람들이 즐기는 대신 자신이 가진 것에 감사하지 않는 경우가 많다는 것입니다. 그들은 사랑, 가족, 건강, 친구, 친절, 일 등의 상실을 경험할 때 시간이 지남에 따라 행복했다는 것을 종종 깨닫습니다. 인생의 손실과 어려움의 단계에서 사람은 인생이 제공하는 좋은 것을 보호하고 감사해야 한다는 결론에 도달해야 합니다. 그리고 삶이 주는 선물과 기회에 대해 감사하는 법을 배우세요. 많은 사람들이 삶의 축복과 자신에 대한 친절을 당연하게 여깁니다. 사람들은 대부분 자신이 가진 것에 감사하지 않고 기회를 낭비하며 운명에 대해 불평합니다. 손실과 삶의 충격은 통찰력과 발견에 기여합니다. 그리고 사람은 자신이 가진 것이 모든 사람이 가지고 있고 평생 동안 주어지지 않는다는 것을 이해하기 시작합니다. 그는 자신이 가진 좋은 것들에 감사하기 시작합니다. 이러한 재고를 통해 이미 흐름이 회복될 수 있습니다. 삶의 어려움과 역경이 우울증을 유발할 수 있습니다. 그러한 상태에서 사람은 자신에게 일어나는 일의 이유를 적절하게 평가할 수 없으므로 탈출구가 보이지 않습니다. 가능한 한 빨리 우울증에서 벗어나려고 노력하는 것이 매우 중요합니다. 회색 기간이 길어질 수 있기 때문에 사람은 스스로 대처하고 전망에 대한 비전, 살고 싶은 욕구와 힘을 얻을 힘이 점점 줄어들기 때문입니다. 이것은 전문가의 도움을 구하는 것이 바람직한 상황입니다. 심리학자와 상담하면 더 빠르고 효과적으로 벗어날 수 있습니다. 2~6개월 이상. 그리고 그것을 벗어나려면 1-3 세션이면 충분합니다. 또한, 현재 통신(Skype, ooboo) 및 다양한 결제 시스템의 발전으로 인해 다른 국가에 있는 동안이나 떠나지 않고도 자격을 갖춘 조언을 얻을 수 있습니다.집에서. 첫 번째 세션이 끝나면 사람들은 큰 안도감을 느끼고 기쁨을 되찾고 삶에 대한 욕구와 관심이 나타납니다. 개인 훈련과 특수 기술 습득이 도움이 될 것입니다. 그들은 부정적인 상태를 극복하고, 긍정적인 상태로 전환하는 방법을 배우고, 긍정적인 태도를 유지하고, 행복을 주는 데 에너지를 집중하는 데 도움을 줄 것입니다. 이 모든 것이 상황을 바꾸는 데 도움이 될 것입니다. 행복에 대한 꿈을 포기하지 않고, 당신을 행복하게 만드는 것을 찾기 위해 노력하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 당신이 살아있는 동안에는 당신이 원하는 것을 찾거나 당신이 가진 것에 만족하는 법을 배울 기회가 항상 있기 때문입니다. 결국, 행복의 주된 비결은 "우리 삶의 매 순간 우리가 가진 것에 만족할 수 있다는 것입니다!" 행복은 내면의 기쁨의 특별한 상태, 자신에게 일어나는 일을 기뻐하고 좋은 것을보고 원하는 것을 삶에 끌어들이는 능력입니다. 이 시점에서 독자의 내부 독백에서 불만과 항의의 물결이 발생할 수 있습니다. : “돈이 없다”, “남편이 떠났다”, “가장 친한 친구가 배신당했다”, “가족이 없다”, “아직 아이가 없다”, “살 곳이 없다”면 내가 어떻게 행복할 수 있는지 말하기는 쉽습니다(목록은 다음과 같습니다). 에). 항의와 저항의 힘은 낙담과 비관주의의 간균이 인간의 사고에 얼마나 깊이 침투했는지를 증언합니다. 그리고 의식을 더 많이 포착할수록 사람이 반대편에서 삶을 보는 것이 더 어려워집니다. 결국 고통과 탄식으로는 문제를 해결할 수 없으며, 경험과 부정적인 감정은 존재하는 것을 악화시킬 수 있습니다. 불만족 상태는 더 큰 불만족을 불러오기 때문입니다. 사람은 방 안으로 날아들어 유리창에 부딪히는 나비와 비슷하다. 하지만 탈출구가 있습니다. 근처에 있습니다. 행복의 두 번째 비결은 기쁨을 느끼고 긍정적인 에너지를 발산하는 법을 배우면 자신을 행복하게 만드는 것이 무엇인지 빨리 찾을 수 있다는 것입니다. 역설적이게도 성공이 행복으로 이어지는 것보다 행복이 성공으로 이어지는 경우가 더 많습니다. 행복의 에너지는 긍정적인 에너지이며, 우주의 법칙에 따르면 우리가 이 세상에 발산하는 모든 것은 곱절로 우리에게 돌아옵니다. 끌어당김의 법칙이 작동합니다. 같은 사람은 같은 사람을 끌어당깁니다. 그리고 그에 따르면 "돈은 돈이고 빚은 빚입니다." 예를 들어, 얼마나 많은 똑똑하고 아름답고 성공한 여성들이 “모든 것이 있다고 말하지만 행복이 없다”, “만약 내가 어떻게 행복할 수 있겠는가? 나는 사랑하는 사람이나 자녀가 없습니다." 함정은 그런 기분으로 사랑하는 사람을 만나기가 어렵다는 것입니다. 결국 우리 각자는 기쁨과 긍정성을 발산하는 사람에게 직관적으로 끌립니다. 행복하다. 모든 사람은 명랑하고 낙천적인 사람들과 함께 있기를 원하지만, 울퉁불퉁하고 슬프고 더욱 고통스러운 사람들을 거부합니다. 다른 사람의 삶에 책임을지고 싶어하는 사람은 거의 없습니다. 사람들은 자신의 삶을 기억하고 주변에서 일어나는 일을 지켜보고 싶어합니다. 대부분의 사람들은 긍정과 행운의 물결 속에서 사랑과 성공을 경험합니다. 사랑하는 사람이 새로운 행복한 삶을 제공하기 위해 "구원"하는 경우는 극히 드뭅니다. 나는 이 패턴만 확인할 수 있습니다. 내 인생에서 모든 중요한 사랑의 만남은 내가 그것 없이도 괜찮았을 때 일어났습니다. 통계에 따르면 많은 사람들이 휴식을 취하고 더 자주 웃으며 행복한 휴가 중에 사랑에 빠지는 것은 우연이 아닙니다. 그리고 그들은 자신의 상태에 맞는 무언가를 끌어당깁니다. 따라서 행복하고 긍정적인 것은 즐거울 뿐만 아니라 유익하기도 합니다. 연구 결과에 따르면 낙관적인 사람들의 기대 수명은 더 높습니다. . 그들은 덜 자주 아프고 문제와 삶의 역경을 더 쉽게 견뎌냅니다. 다행히도 긍정적인 인식과 행복을 느끼는 능력은 이 상태에서 배울 수 있습니다. 행복은 개인의 선택입니다. 따라서 인생에는 다양한 전략이 있을 수 있습니다. 행복을 위해 부족한 문제를 해결하려고 완고하게 노력할 수 있습니다. 달성할 수 있다면