著者から: 再版する場合は、プロフィールへのリンクを使用して私の著者であることを示してください。この練習には保護者である必要はありません。 現時点であなたの年齢に達する同性の子供がいると想像するだけで十分です。 おそらくあなたには子供がいるでしょう。 もしそうなら、あなたの息子や娘の理想の生活を、実際の人物のイメージで説明してください。 あなたのお子さんが今のあなたと同じ年齢になったら、どんな人生を送ってほしいですか？ 彼の興味や趣味は何ですか? 彼は健康にどのように気をつけていますか? 彼の関係はどのようなものですか? あなたのお子さんは自己啓発（何を？）や身体運動（何を）に取り組んでいますか？ 彼はどのくらいの時間を仕事に費やし、どのくらいの時間を自分のことに費やしているのでしょうか? 彼は家族とどのくらいの時間を過ごしますか? あなたの子供が今のあなたと同じ年齢であると想像して、これらすべてを説明してください。 お子さんの人生を本当に見たいと思っていることを誠実に書きましょう。続きを読む前に、子どもの立場に立って、演習の説明された部分を書き直してください。 あなたの理想的な生活の説明を読み、実際の生活が書かれたものとどの程度一致しているかを 10 点法で評価してください。 ここで説明したことを自分の生活に取り入れる機会があるかどうか考えてください。 愛する人を幸せにする最も効果的な方法は、自分自身のためではなく、幸せのためのルールを設定することではなく、模範となることです。ブログで議論したいストーリーや質問を匿名で私のメールに送ってください [email protected] ミハイル サマドゥロフ。