信号機この記事を書くための出発点は、1 つの観察でした。 私の家からそれほど遠くないところに横断歩道があります。 交差点には信号機が設置されている。 緑色のライトを点灯するには、ボタンを押す必要があります。 ここまではすべてシンプルですよね？ 観察によると、ほぼ半数の場合、人々はボタンをまったく無視して、辛抱強く青信号を待っています。 そして何も起こりません...これは、私たちの多くが人生で達成できない目標を表す素晴らしい比喩だと思いました。誰に尋ねても、誰もが努力しているように見える目標を持っています。 「精神的に」というのは、これらの目標は決して行動を通じて現実に結び付けられるものではないからです。 人は多くの場合、自分が望むものに近づけるようなひどいことをまったく行いません。 同時に、私たちの計画が実現することを引き続き期待しています。 「それが起こるためには、ただ望むだけでよい」という子供時代の魔法のような考え方の名残がはっきりと残っています。さらに、トランスサーフィンは人々の心を台無しにし、正しく正しく願えばすべてが叶うという妄想的な考えを生み出しました。それ自体が実現します。 そしてフィギュアはこちら！ それは実現しないでしょう。 手（足、舌、脳など）を使って行う必要があります。一般に、論理的な疑問が生じます。 あなたが望むものに近づくために今何をしていますか？ これとこれとこれ？ いいえ？ では、欲しいものをどうやって手に入れるつもりですか? もう一つの質問は、自分が欲しいと思っているものを、本当にどれだけ欲しいかということです。 （簡単な言葉ではありません、はい）。 しかし、今はこれについては触れません。 したがって、あなたが本当に望んでいることが、点 A から点 VI に到達しないようにするには、点 A から点 B に到達するために、何かをする必要があるとします。 2と2としてクリアのようです。 次に、上で説明した信号機の例から人々の行動を説明してください。 子どもじみた魔法のような思考は、私たちが思っていたよりもはるかに一般的な現象であることを認めなければなりません。毎日の行動が意識的な目標に向かって進んでいるのであれば、あなたは大人だと思います。 全く違う方向にある場合...私は患者さんに、行動だけで判断するとどこへ行くのかとよく尋ねます。 インナーキッチン（思考、意図、欲望など）を考慮せずに。 自分の行動（または不作為）が意識的に望んでいることにつながらないことに初めて気づいて驚く人もいます。 TA では、これをシナリオ解決と呼びます。 私が覚えている限り、貧困、疲労、孤独といった典型的なシナリオの結末はほとんどありません。 それで、どこへ行くのですか？ あなたの行動は何につながりますか？?