卒業生と保護者のための試験の準備 「心の最も貴重な特性の 1 つは、何が重要かを時間内に理解することです。」 B. グラシアン 試験の準備をするために必要なのは、十分な知識だけではありません。だけでなく、ストレスの多い状況で働くためのスキル、注意の素早い切り替え、簡単なタスクを選んで最初に実行し、次により複雑なタスクを実行する能力、明確な目標と特定の期間内に達成可能な目標を設定する能力も必要です。 時間は人間の思考において最も重要な要素の 1 つです。 思考の有効性は、この機能がどれだけうまく形成されているかに大きく依存します。 特定のトピックと期間を勉強するための具体的な目標を設定し、近くの時計でそれを測定する必要があります。 アクションのアルゴリズムとして次の計画を立てます。 1. 学習後はすぐに復習することが理想的です。 明るいマーカーを使用して、テキスト内の特に重要な情報を強調表示できます。 特に覚えにくい情報 (日付や数式) は紙に印刷し、いつもいる場所に貼っておきます。 （例：机の上）2． さらに 20 分後、さらに 8 時間後にこの内容を繰り返します。3. 1日おきに、就寝前または起床直後に繰り返します。4. 2日後と5日後 長い文章を覚えるには、文章を小さなセクションに分け、ポイントやキーワードを強調します。 参考図を作成します。 本で直接作業し、余白に鉛筆でメモを書きます。 テキストを読むときは、次のことを質問します。 - 主人公は誰ですか? - 何が起こっていますか? - アクションはどこで行われますか? - 準備には自由連想法を使用します。試験。 その本質は、類似性または対立に基づいてつながりを確立することです。 抽象的な概念を具体的なイメージに置き換え、それらの間に連想的なつながりを作り、その連想に関連する小さな物語の形で「サポート」を提供します。 すでに学んだことを共有します。 あなたと私が（それぞれ）リンゴを 1 つ持っていて、それを交換すると、それぞれに 1 つずつ残ります。 そして、意見を交換すると、それぞれ 2 つのアイデアが得られます。試験に対する気分によって大きく異なります。 一部の人にとっては、「試験」という言葉自体、略語の「UNT」を聞くだけですでに不安な状態にあり、試験が近づくほど緊張が高まります。 たとえば、「ecmanesis」「TEN」など、単語内の文字を並べ替えると、以前と同じ反応が起こらなくなります。 興奮や不安の原因は自分自身の中にあります。 もちろん、望むのであれば、誰もが気分をどんなイベントや活動にも変えることができます。 普段の活動を変えて心を鍛え、思考の方向に向かう理由を探しましょう。 机の順序を変更し、学習時間と休憩時間を変更し、学習プロセス中の体の位置を変更します。 知っておいてください：あなたは活動的です、あなたは進化の頂点です、あなたはあなたの愛する人の希望を体現しています、あなたはユニークな個性です、次の瞬間に何をするかを決めるのはあなたです 活動的な勉強と活動的な休息、適切な栄養を交互に行ってください。 、新鮮な空気の中を歩く、音楽的なリラクゼーション、水の手順、水泳。 正しく読む練習をしてください。多くの場合、テストの問題では助詞が混乱を招くため、各質問を最後まで読み、フォームに記入するためのルールを学び、記入する練習をする必要があります。 事前に試験に行き、必要な書類、合格証、数本のペン（書き方を確認してください）をすべて準備してください。 問題を注意深く読み、正解がわからない場合は例外の方法を使用してください。試験の前夜には、親も子供も興奮状態になることが多いのは当然です。 親にとって、自分がどのように試験に合格したかを思い出したり、試験、特に筆記試験についての感情、感情、経験を覚えておくと役立ちます。また、人は多面的で多面的です。 , これは必ずしも当てはまるわけではありません。 あなたの子供を他の人と比較しないでください、彼は唯一無二の存在です、彼にリラックス方法を教えてください。!