저자: 이 기사는 Elena Skripka 심리 스튜디오 웹사이트를 위해 작성되었습니다. 저는 이 기사를 부모뿐만 아니라 한때 어린 시절이었던 모든 사람에게 바치고 싶습니다. 어렸을 때 우리 모두는 바바 야가(Baba Yaga), 어둡고 시끄러운 소리, 낯선 사람을 두려워합니다. 그리고 어린 시절의 두려움은 남은 생애 동안 우리와 함께 남아 있습니다. 이 기사에서 우리는 아이들의 두려움이 본질적으로 무엇인지, 그것이 무엇인지, 왜 그것이 필요한지, 그리고 가장 중요한 것은 그것을 어떻게 해야 하는지를 이해하려고 노력할 것입니다. 먼저, 감정으로서 두려움의 독특한 점을 이해해야 합니다. 심리학 사전을 펴서 다음을 살펴보겠습니다. “두려움은 개인의 생물학적 또는 사회적 존재에 대한 위협 상황에서 발생하는 감정이며 실제 또는 상상의 위험의 근원을 겨냥합니다. 생명을 위협하는 요인의 실제 작용으로 인해 발생하는 통증 및 기타 유형의 고통과 달리 통증은 예상할 때 발생합니다.” 즉, 아이가 경험하는 두려움은 실제 또는 상상의 위협/위험에 대한 감정적 반응입니다. 주의 - 위험은 상상 속의 것일 수도 있지만(드럼스틱, 외계인, 다스 베이더) 감정은 항상 현실입니다. 어린 시절의 두려움이 특정한 기능을 수행한다는 느낌이 있는데 이는 사실입니다. 보다 정확하게는 특정 발달 기간의 특징이며 대부분의 어린이에게 나타나는 연령 관련 (정상) 두려움에 대해 이야기 할 때입니다. 일반적으로 아이가 자라면서 사라집니다. 유명한 아동 심리 치료사 V.I. 가르부조프(Garbuzov)는 연령에 따른 공포는 자기보존 본능에 기초를 두고 있으며 생존을 위한 파수꾼 역할을 한다. 신경증적이거나 후천적인 두려움이 있는 상황에서는 상황이 다소 다르지만 이에 대해서는 나중에 아이의 일반적인 두려움으로 돌아가 보겠습니다. 각 연령대에는 발달 과제와 관련하여 "가장 좋아하는" 어린 시절의 두려움이 있습니다. 생후 첫 해에 아이는 엄마와 함께 있고 싶은 본능적인 욕구가 매우 강합니다. 따라서 아기는 낯선 어른에 대한 두려움, 엄마와의 이별에 대한 두려움, 낯선 환경에 대한 두려움, 큰 소리에 대한 두려움 등을 특징으로 합니다. 이 기간 동안 어머니의 반응과 친밀감이 그에게 중요합니다. 아이의 부름에 제때 응답하지 않고 아이를 품에 안지 않으면 아이는 불안감을 느낍니다. 이것이 바로 전문가들이 이 기간 동안 아기를 다른 친척에게 맡기지 말거나, 아이를 오랫동안 방치하거나, ​​보육원에 보내지 말라고 권장하는 이유입니다. 약 1년이 지나면 아이는 보통 걷기 시작하고 활발하게 활동하게 됩니다. 세계를 탐험해보세요. 그는 "어디로?", "무엇으로?", "어디에서?", "언제?"라는 질문을 던지며 적극적인 연구원처럼 행동합니다. 1~3년 동안 동물, 개, 움직이는 차량에 대한 두려움, 높이, 깊이, 공간, 어둠에 대한 두려움이 나타날 수 있습니다. 이는 3~4세의 미지의 세계에 대한 어린이의 태도를 표현하는 두려움입니다. 아이는 이미 사건과 현상의 원인과 결과에 관심을 갖기 시작합니다. 이 시대의 주요 질문은 "왜?"입니다. 자신의 행동에 대한 어린이의 인식과 그 결과 사이의 연결은 행동의 결과에 대한 두려움과 처벌에 대한 두려움의 기초가 됩니다. 이 시기의 주요 연구 질문은 “무슨 일이 일어날 것인가?”라는 질문이 됩니다. " 그러므로 5~7년의 근본적인 두려움은 죽음에 대한 두려움이다. 다섯 살짜리 아이에게서 “나 죽는 거야?”, “엄마 안 죽을래?”, “아빠는 죽을래?”라는 말을 자주 들을 수 있다. 등. 죽음에 대한 두려움의 특징은 이전과 달리 직접적으로 나타나지 않을 수 있다는 것입니다. 아이는 바바 야가, 코셰이, 사악한 삼촌, 괴물에 대한 두려움에 대해 이야기하지만, 이러한 두려움 뒤에는 이 세상에서 사라질 것이라는 두려움이 있습니다. 아이가 학교에 입학하면 두려움의 초점은 사회로 옮겨갑니다. 초등학생(7~10세)의 주된 두려움은 사회적 환경의 요구 사항을 충족하지 못하는 것에 대한 두려움, 부모, 교사, 또래로부터 사랑받고 인정받는 사람이 되지 못하는 것에 대한 두려움입니다. 이러한 어린 시절의 두려움의 파생물은 일반적으로 실수하는 것, 수업에 늦는 것, 나쁜 성적을 받는 것 등에 대한 두려움입니다. 여자아이들은 남자아이들과 달리 사회적 기술을 더 일찍 배웁니다.그러한 두려움의 규범과 심각성은 더 큽니다. 그러나 소년들 사이에서도 사회적 환경의 요구 사항을 충족하지 못할 것이라는 두려움은 드문 일이 아닙니다. 어린 학생에 대한 두 번째 두려움은 이 시대의 특징인 마술적 사고와 관련이 있습니다. '공포 이야기'의 시대라고도 불리는 것은 아무것도 아닙니다. 아이는 브라우니, 유령, 마법사, 징조를 믿고 자연에 생명을 불어넣습니다. 따라서 11~16세의 주요 공포는 요소에 대한 두려움, 신비한 현상, 예측 및 미신에 자주 직면하게 됩니다. 그들은 자신이 아닌 자신의 감정에 대한 힘을 잃는 것을 두려워합니다. 혼자 있는 것을 두려워합니다. 그러나 이것은 아이가 어머니에게 버림받는 것을 두려워하는 생후 첫해의 외로움에 대한 두려움이 아니라 중요한 동료로부터의 거부에 대한 두려움입니다. 따라서 각 연령대는 주요 어린 시절의 두려움에 해당합니다. 자연스러운 적응 메커니즘으로. 부모는 아이가 대처하도록 도울 수도 있고 반대로 아이를 강화할 수도 있습니다. 두 번째 경우에는 후천적인 어린 시절의 두려움에 대해 이야기합니다. 예를 들어, 경찰관 바바 야가(Baba Yaga)와 아이에게 위협을 가하는 다른 캐릭터의 장기간 협박의 결과입니다. 후천적 두려움의 또 다른 이유는 실제 사건(아이가 엘리베이터에 갇히거나, 개가 겁을 주거나, 주사를 맞은 후 등)입니다. 아동의 개별 특성(높은 불안, 신경계 유형); 성인의 요구 증가; 불필요한 정보로 아이를 과부하시킵니다. 장기간의 해결되지 않은 경험이나 급성 정신 질환의 결과로 아이는 신경증적인 두려움을 갖게 됩니다. 이 경우 가장 좋은 방법은 전문가의 도움을 구하는 것입니다. 먼저, 어린 시절의 두려움에 맞서기 위한 몇 가지 "유해한" 조언을 제공하겠습니다. 유해함 - 불행하게도 아이가 두려움을 멈추는 데 도움이 되지 않지만 부모가 최선의 의도를 가지고 교육 방법으로 자주 사용하기 때문입니다. 따라서 자녀의 두려움을 강화하려면 다음을 수행하십시오. 1) 두려움 때문에 자녀를 처벌하십시오. 2) 특히 존재하지 않는 캐릭터로 자녀를 더 자주 놀라게하십시오 (“잠을 자지 않으면 사악한 괴물이 올 것입니다.) 데려가라”, “나쁘게 행동하면 삼촌에게 넘겨주겠다” 경찰관”)3) 아이의 두려움을 무시하고 아이가 스스로 처리하도록 놔둔다.4) 아이의 상상력과 상상력을 과부하시킨다. 5) 아이에게 두려움을 끊임없이 일깨워줍니다. 6) 아이의 두려움을 부끄러워하고 조롱합니다. 7) 익숙하지 않은 환경에 반복적으로 아이를 혼자 내버려둡니다. 8) 당신의 두려움을 아이에게 전달합니다. 그도 당신과 똑같은 일(예를 들어, 학교 시작)을 두려워하게 하세요. 그리고 자녀가 두려움을 극복하도록 정말로 돕고 싶다면 다음을 수행하십시오. 1) 우선 두려움의 원인을 찾으십시오. 자녀가 조롱당하거나 수치심을 당할 것이라는 두려움 없이 자신의 두려움에 대해 큰 소리로 말할 기회를 갖는 환경을 조성하는 것이 중요합니다. 자녀가 공개적으로 말하도록 격려하십시오. 아기가 자신의 두려움에 대해 말할 때 방해하지 마십시오. 그에게 충분히 말할 기회를 주는 것이 중요합니다. 두려움은 비자발적인 것이며 “두려워하지 마세요”, “당신은 이미 어른인데 어린 아이처럼 행동하고 있습니다”와 같은 문구는 반대 효과로 이어질 가능성이 더 높다는 것을 기억하십시오. 위험에 대한 아이의 반응은 부모의 기대에 부응하지 못하기 때문에 수치심과 죄책감이 뒤섞일 것입니다. 예를 들어, 두려움에 떨고 있는 아이와 함께 놀아주는 것이 좋은 방법입니다. 이 게임에는 끔찍한 두려움을 재미있는 두려움으로 바꿀 수 있는 기회가 있습니다. 예를 들어, 아이가 개를 두려워한다면 아이의 낡은 장갑으로 작은 개를 꿰매고 강아지를 대신하여 부모가 아이가 그에게서 도망친 것을 후회하는 공연을 할 수 있습니다. 그리고 그는 정말로 그 아이와 친구를 사귀고 싶었습니다. 어둠을 두려워한다면 추격자들로부터 어두운 은신처(방)에 숨어 있는 스파이로 플레이할 수 있습니다. 이 방법은 특히 유치원과 초등학교에서 효과적입니다..