자기애적 부상이 어떻게 당신을 불행하게 만드나요? 자기애적 부상은 유명한 정신분석학 용어입니다. 여기서 너무 교묘해지지 않기 위해 간단한 말로 말하겠습니다. 이것은 어린 시절에 당신에게 정기적으로 일어났던 일입니다(우리는 몇 가지 경우가 아니라 규칙성에 대해 이야기하고 있습니다). 당신의 어머니 (아버지 또는 기타 중요한 성인)가 당신에게 "잘 지내십시오. 그러면 나는 당신을 사랑할 것입니다. "라고 암묵적으로 요구했을 때. 승리, 선생님들의 평가... 당신의 선함은 외부의 무언가를 통해서만 확인할 수 있을 때. 당신은 자기애적 부상을 입었을 가능성이 높습니다. 이것은 일반적으로 자기애 주의자의 독성 영향에 정신이 반응하는 방식입니다. 그건 어린 시절뿐만 아니라 획득 될 수도 있습니다. 당신은 진정한 자기애 주의자 (또는 자기애 적 징후를 보이는 정신병자)와 관계를 맺고 있는 경우가 있습니다. 그/그녀는 시간이 지남에 따라 당신의 자신감을 크게 손상시킬 수 있습니다. 그러한 파트너는 끊임없이 당신의 단점을 지적하고 다른 사람과 비교하고 당신을 평가 절하하기 때문에 당신이 트라우마를 입었다는 것을 어떻게 이해합니까? 중간 결과는 중요하지 않습니다. 그리고 그 기준은 너무 높은 경우가 많습니다.➖ “나는 훌륭하다”를 확인하려면 다른 사람의 평가가 반드시 필요합니다. 다른 사람뿐만 아니라 중요하고 “큰 사람”의 평가도 필요합니다.➖ 도달할 수 없으면 수치심을 느낍니다. 당신의 바. 아니면 당신보다 더 빠르고 쉽게 그것을 달성하는 사람들과 가깝습니다.➖ 당신은 자신에 대해 영원한 불만을 느낍니다.➖ 사실 당신은 많은 일을 할 수 있고, 모든 것을 "누구보다 더 잘"하며, 1위를 차지하고 최고의 위치. 대개 당신 자신만이 “더 좋았을 텐데”라고 평가 절하합니다. ➖ 당신은 특별히 칭찬과 지지로 지지를 받지 못합니다. 당신은 여전히 ​​누구도 믿지 않고 “무가치하다”고 느낍니다.➖ 당신은 당신을 모욕하거나 평가절하하는 사람들과 함께 있을 수 있습니다. “그들의 사랑을 얻는 것”이 중요합니다.➖ 거절하는 방법을 모르고, 다른 사람의 기분을 상하게 하고 싶지 않으며, 자신의 의견을 옹호하지 않으며, 비판과 비난에 고통스럽게 반응합니다(내부적으로 동의함). 물론 이것이 자기애적 부상의 발현에 대한 모든 옵션은 아닙니다. 그러나 요점의 절반 이상을 찾았다면 아마도 이것은 당신에 관한 것입니다. 그런데 자기애 주의자들도 어린 시절에 가해진 트라우마를 가지고 있습니다. 나르시시스트의 희생자들과 달리 그들의 정신이 이런 식으로 반응했다는 것입니다. 무엇을 해야 할까요?))) 치료를 받으십시오. 비록 신속하지는 않더라도 "치료"할 수 있습니다. 그러나 그것은 확실히 저절로 사라지지 않습니다..