私たちは時々、自分自身や他人に過剰な責任を負わせたり、状況や感情の出現に対する特定の要因の影響を誇張したりすることがあります。 同時に、私たちは出来事の成り行きに大きな影響を与えることができないことが多く、状況を形作る上ではるかに重要な要素があるという事実を見失います。 このテクニックを使用すると、問題の出来事に影響を与えたあらゆる要因と、その結果に対する責任の分担を判断できるようになります。「パイ」を構築するには、次のことが必要です。1) 問題の状況を特定する。その場合、私たちは責任を 1 人 (または要因) に負わせます。 2) 第 2 段階では、問題の出来事に影響を与えた他の要因、つまり指摘された要因に加えて、その状況の他の参加者を特定する必要があります。 この段階で、それぞれが現在の状況に与える影響度（パーセンテージ）を判断できます。 各要素の値を決定するときは、自分自身から始めるのではなく、最後に自分の行動を数値的に評価する必要があります。3) 円グラフを作成します。円を描き、重要度に対応するセグメントに分割します。問題状況で特定された各要素の割合)。 基本的な例を使用して、この手法の応用を考えてみましょう。 あなたが職場で解雇され、その主な理由が自分の資質の低さにあると考えたとします。 あなたがそのような不快な状況に陥るのに影響を与えた他の要因を特定してください（パーセンテージで）。 これには、従業員の陰謀 (20%)、上司の機嫌が悪い (10%)、従業員の若返りを目的とした会社の方針 (30%)、公務の過度の負担、本業の遂行の妨げなどが含まれます。 15%)、そして最後にあなたの資格のレベル (25%).