習慣の力の魔法の秘密 たとえば、多くの人は、スポーツをするのは難しくて不快で、効果的に取り組めるのは選ばれた少数の人だけで、正しい食事は非常に高価であると信じています。睡眠スケジュールを維持することが不可能になるなど。 そしてほとんどの場合、これらの意見は架空のものであり、通常は幼少期に、または否定的な経験の結果として得られた制限的な信念です。 人は慣れていること、いつもしていることをやり、自分のコンフォートゾーンにとどまることを好みます。プロのアスリートに自分のやっていることは好きかどうか尋ねたらどうでしょうか。 多くのアスリートは非常に厳しいトレーニングスケジュールを課し、超人的なストレスにさらされていますが、99% のアスリートは自分のしていることが大好きで楽しいと答えます。 それは起業家も同じで、彼らは自分のやっていることをやらずにはいられない、それが彼らの生き方なのです。 そして、生まれたとき、すべての人は最初は実質的に平等な機会を持っています...自分が子供の頃だったことを思い出してください。 あなたはおそらく、走ったり、ジャンプしたりするのが大好きで、よく遊び、新しいことを学ぶことに好奇心を持っていたと思います。 どうしたの？ 育ち、環境、そしてあなたの周りの環境全体を背景に、なぜあなたは特定の行動に慣れているのですか？ 個人的な経験からも言えますが、私は 33 歳になるまでスポーツの力を理解しておらず、自分にはスポーツなど絶対にできないと思っていました。 そして、ある晴れた日、朝のランニングに行くことにしました。 そしてご存知のように、今日私はほぼ毎朝ランニングしています。 なぜ？ 新しく有益な習慣を身につけました。16歳までは無理して働かなければいけないと思っていましたが、起業活動という初めての経験を経て、仕事は楽しむことができると気づきました。仕事がなかったら寂しいです、彼女にはエネルギー、強さ、そして大きな興味があることが分かりました！ 30歳になるまで、私は真剣な恋愛、家族、父親になる準備ができていないと思っていました。 自分の人生経験を深め、再考するにつれて、自分の価値観が変わりました。 今、私は父親であり夫であることを嬉しく思っています。 有能な人間関係を築くことも習慣です...実際、私たちの人生は私たちが下す一連の決定で構成されています。 どのような決定を実行するかを考えてください。怠惰が存在しなかったらどうなるでしょうか。 あなたにとって最も重要なことをするかどうかを決めるのはあなただけです。 あなたの優先事項は何ですか? 別のシリーズを見ることに決めましたか? サンドイッチかケーキをもう食べますか？ ずっとやりたかったことをやらないことに決めましたか? 幸せに生きる習慣を身につけるために、どんな習慣を身につけるべきですか? 、あなたは習慣を刈り取るでしょう、もしあなたが習慣の種を蒔けば、あなたは性格を刈り取ります、性格を刈り取ります、運命を刈り取ります。私の出版物: リンクをクリックして「著者を購読する」ボタンをクリックしてください。私のコンサルティングにサインアップしてください: フォーム B17 経由: https://www.b17.ru/naumov_vitaly/WhatsApp、電話:+7 908 63 11 911