寝て、寝て、赤ちゃん 親は、子供の寝つきの悪さや睡眠の質についてよく不満を言います。 子守唄と組み合わせたリラックスできるマッサージは、この問題を解決する優れた方法です。 子守唄は童謡とともに、異教の時代から子育てに大きな役割を果たしてきました。 子守唄のリズムは母親の心のリズム、リルリリルリ、リャリュ、私たちのリュリ…と循環します。 一定の単調な繰り返しにより、意識はトランス状態に陥り、赤ちゃんは遅かれ早かれ目を閉じて眠ります。 彼はぐっすりと優しく眠っています。 異教の愛の女神ラダにはライアルとレルという二人の息子がいました。 そして、「la-li」と「lu-li」では、彼らへの直接の呼びかけが聞こえます。 これは子守唄の形態的かつ象徴的な側面に関係しており、歌いながら母親も優しく軽いストロークをすると、そのようなマッサージは赤ちゃんの脳に特に強いリラックス効果をもたらします。 指先を軽く動かし、全身に軽い「雨」を降らせるのがおすすめです。 撫でることも効果的です。脚には「靴下を履く」、腕には「手袋をはめる」ような感覚で、体のほとんどをつかみ、強く押しながら、母親は指先から心臓に向かってマッサージを行います。眠りにつくとき、潜在意識へのオープンなアクセスがあり、そこに置いたものが予期せぬ場所や条件で現れることがあり、驚くしかありません。 多くの親は、自分たちの記憶の中に長い間残っていたもの、つまり祖先や集団の記憶を受け入れているため、就寝前に赤ちゃんとコミュニケーションをとるときに、脅しや約束ではなく、より建設的で愛情深く機知に富んだもの、つまり私たちの偉人が教えてくれた子守唄を使うようです。 -祖母たちは私たちの曾祖母と曾曾祖父に向かって歌いました。 17 世紀の革命の出来事に関連して、教育における民間伝承の役割が否定されたことは、母親が子供の睡眠を改善するためのリソースをどこで入手できるのかを単に知らないという現在の意識に大きな痕跡を残しました。 したがって、子供の睡眠を改善するために母親が提供できるリソースは、かつて有名な児童精神科医のドラプキンによっても評価されました。 彼の「母性愛による治療法」は、子どもの入眠時の環境に直結しています。 同時に、母親は片手で子供に軽いマッサージを与えます-背中や腕を撫でます。 この方法は、自閉症、くる病、代謝問題、多動性、逸脱行動の治療に効果があることが証明されています。 この方法はどの年齢でも効果があります。 ティーンエイジャーの母親でさえこれを行うことができます。なぜなら、それは大きなリソースであり、「良い」母親とのコミュニケーションという前向きな経験であり、その人が人生の旅路でさらに成功するための強固な基盤となるからです。 結局のところ、どの年齢であっても母親の愛が多すぎるということはありません。すべての母親に試してみるよう勧められる子守唄の民俗録音があります。 結局のところ、残念なことに、古い世代は、赤ん坊に向かって歌う、糸車を回す、ブンブンブンブン言うな、目を覚ますな、というロシアの共通点を伝えることができません。私のアーニャ、あなたは伸びて、私の亜麻を伸ばして、あなたはアーニャの眠りに行きます、バイバイ、バイバイ、眠い目を開けないでください、お父さんは魚を取りに行きました、お母さんはおむつを洗いに行きました。おじいさんが薪割りに行った、おばあさんがパンケーキを焼いた、夜が来て、おんどりが居眠りし、ママが出てきて雨戸を閉めた、おやすみなさい、バイバイ。その結果、手術前に子守唄を聞かせると、必要な麻酔の量が半分になることがわかりました。 授乳の改善と精神的なつながりの強化もずっと前から確認されています。 優しく歌う母親は、エネルギーを高め、潜在意識レベルで自信を築きます。これは、この世界で完全に受け入れられるという子供の基本的な自信であり、これは健康だけでなく、精神的なものでもあります。 母の愛に満ちた声と彼女の振動!