うつ病が「ブラックホール」と関連しているのは偶然ではありません。 まるで喜びをもたらすものすべてを自分の中に引き込み、人の世界を鮮やかな色で染め、変色させているかのようだ。 うつ病エピソードのホルモンメカニズムについてはここでは触れませんが、これについては多くのことが書かれ、言われていますが、中等度および重度の臨床像では、抗うつ薬による薬物療法がなければ治療が不可能であることは明らかです。 うつ病の核心、つまり人のすべての感情や強みを自らの中に吸い込むまさにその「ブラックホール」は、欲求不満の要因です。それは、非常に重要で、非常に意味があり、価値のある特定の欲求であり、主観的な感情や客観的な理由によっては達成できないものです。実現のために。 この「達成不可能な願望」を探すことが、うつ病エピソードの治療の第一段階を構成します。 何よりも悪いことに、あなたが望むものが「禁止」されており、態度がそれを望むことを許可していない場合、その人は文字通り自分が何を望んでいるのか気づいていない可能性があります。 うつ病に対する私たちのモチベーションシステムはあらゆる面で機能しません。 まるで何もしたくなくなってしまったかのようです。この状態を無関心といいます。 その極端な症状では、人は単に自分の世話をすること、朝起きて洗濯すること、食事をすることさえ困難になります...体は欲求不満のために巨大な力を失い、省エネモードに入ります。 彼は文字通り人を寝かしつけます。 モチベーションが大幅に下がっていると感じたり、何もしたくない、社会的接触の数が減った、または朝ベッドから出るのが無意味だと感じることがあります...あなたはおそらくうつ病エピソードを発症している可能性があります。 あなた自身がその核となるものを正確に知っていれば、それはとても良いことです。そしてセラピーの中で、あなたと私は主観的な感覚と、私たちが望んでいることが達成できない客観的な理由を評価します。 時々、心理学者の助けがなければ、イライラする要因に集中している人は、条件付きでトンネルに入り、周囲の見通しが見えないことがあります。 気分が悪いが、苦しみの正確な原因が特定できない場合は、おそらく、あなたが望んでいることが社会的態度と強く内面的に対立しており、自分が望んでいることを自分自身に認めることさえ困難です。 この状態から抜け出し、再び快適な生活に戻るお手伝いをさせていただきます。 そして、そうです、うつ病の状態では、どんな行動にも余分な努力が必要です。 しかし、強みを見つけて書くことができれば、もう一人でこれに対処する必要はありません。 相談に登録: WhatsApp +7-910-710-08-10 Skype nata_smolgrad