多動、注意欠陥、ADHD と診断された子供だけでなく、行動、注意、記憶、コンプライアンスに何らかの問題を抱えている子供にも役立ついくつかのヒントルールや要件があるため、このような単純で自明のことのように見える勉強の難しさは、最も洗練された食事や複雑な矯正プログラムに従うよりも、親の間でより多くの抗議と驚きを引き起こします。 以下の内容の陳腐さに誰かが憤慨しているかもしれませんが、親や教師がこれさえ受け入れない場合、他のすべての心理的な計算や「困難」は単に意味がありません。 1. イライラしたり、自分の感情を飽和させたりしないでください。あなたのイライラを抱えた子供。 親のバランスが子供の心の平安の鍵です。 よくあるのは、問題に悩まされて疲れた母親が、朝起きて幼稚園の準備をした瞬間から、自分でも気づかないうちに子供に機嫌を悪くし、なぜ子供が気まぐれでいたずら好きなのか不思議に思う、というものです。子どもは自分のアンバランスでマナーの悪い性格の前ではどれほど無防備であるかを忘れてしまうことがよくあります。 多くの人は、子供たちにそのように話すことが許されないことにさえ気づいていません。 あなたが子供たちと話すことがあるように、あなたとは独立した、あなたと同等の立場にある人と話すようにしてください... 子どもは大人のような厚皮を持っておらず、自分の気分をコントロールしたり、切り替えたり、忘れたり、脇に置いたり、感情を「飲み込んだ」りする方法を知りません。 したがって、親が彼らのイライラの黒い火花を惜しみなく散布すると、子供はひどく傷つき、精神的苦痛を経験し、彼の年齢と経験からの唯一のアクセス可能で自然な方法で自分自身を守るように強制されます-不服従、痛みを伴う気まぐれ さて、子供たちがどのように生きているかを想像してください。悪い雰囲気の中で、何年も溜まっていたイライラ。 親がイライラの結果であるお尻を叩くことから、突然愛情とキスをするようになり、子供たちに償いをしたいと考え（厳しすぎることに罪悪感を感じていることを多くの人が認めています）、そして再びお尻を叩くのは絶え間ないストレスです。 、感情的および精神的な疲労。 これは多動の人にどのように当てはまりますか? そのような子供たちはすでに自制心が困難であり、環境の影響を非常に受けやすくなっています。 常にイライラの雰囲気に囲まれていると、混乱した行動以外の反応ができなくなります。 2. 子供はあなたの鏡です。 子供はトレーシングペーパーのように、大人のすべての習慣、家族全体の生活様式を、多くの場合誇張された形で取り入れます。子供の否定的な習慣を修正する前に、自分自身に注意を払ってください。 反対意見を許さない整然とした口調でのみ子供に話しかける場合は、子供を厳しく叱責し、「市場」モデルの対話のみを使用することを忘れないでください（...をしないと、あなたは何も得られません） ...、またはすぐに..、そうでない場合は、私が教えます....）、その後、子供はこれを通常の、唯一正しく、自然な相互作用のモデルとして認識します。 これは、約束を守ること、学校への態度、正確さ、時間厳守などの問題にも当てはまります。では、子供が少し頑固なロバのように行動するとき、子供があなたとまったく同じように行動する場合、その子供を罵ったりイライラしたりする価値はありますか？それは多動症に分類されますか？ 実践からの観察 - 「多動性」の子供の親は、多くの場合、その性格や行動に多動性の特徴を持っています。 3. 高圧的な態度を取らないでください。 自分の利己心やプライドを子どもの長所と短所の基準にしてはなりません。これは要求の膨張の問題です。 多くの場合、親が子供に特定のルールの遵守を要求しても失敗する場合、第一に、子供は指示を履行せず、第二に、これらの要求を提示する唯一の根本的な動機は親自身のプライドです。 これはさまざまな方法で表現されますが、一般的なライトモチーフは、「子どものせいで、自分が悪い親だと誰かに思われたり、言われたりするのは許せない」という考えです。 これは多くの便利なソーシャル ショートカットの背後に隠れています。「...しなければならない」、「...しなければならない」など、状況に多かれ少なかれ対応します。その場合、部屋の秩序を維持するための最も単純な要件を満たすことさえ、永遠で尽きることのない対立になります。 さらに、親の行動におけるそのような二重性は、親子関係において最も重要な感情の一つである敬意を子供に植え付けることはできません。これは多動の子供たちにどのように当てはまりますか。 子どもの意志を抑圧したり、「私が言ったから」という理由だけで子どもの方向を変えようとしたり、怒鳴ったり脅したりすると、多くの場合逆説的な反応が起こります。子どもは何かを早くする代わりに「昏迷」に陥ってしまいます。 多動な人は愛情に非常に敏感で（ただし、甘やかしたり気まぐれにふけることはありません）、命令や脅しよりも、穏やかで協力的な行動をとることで、より多くのことを達成できるでしょう。 彼が何かをできない場合、これには本当の理由があることを忘れないでください。それは理解して排除する必要があるだけであり、怠惰や気まぐれは単に外面的な現れにすぎません。 4. 大人の敬意を持って彼に接してください。 その子は成長します、そして彼はあなたの彼に対する軽蔑を忘れず、彼に親切に報いるでしょう：養子を育てることは特に困難であり、実際に養子が愛されているような健康で幸せな家庭ではないことが示されています。燃えるような感情的な愛ですが、彼らは相互尊重の雰囲気の中で育ちます。 人生とはどのようなものかを知りたい人には、次の本をお勧めします。『レフ・セメノヴィチ・ヴィゴツキー。 人生。 活動。 肖像画に触れます。」 G. L. ヴィゴツカヤと T. M. リファノヴァによるこの本からの短い抜粋を読んでください。ユー・B・ギッペンライター著「親のために: 子どもになるには」これは多動の人にどのように当てはまりますか? L.S.ヴィゴドスキーの末娘は「難しい子供」でしたが、彼は彼女へのアプローチを見つけ、彼女のヒステリーと戦ったことは有益で興味深い経験でした。 5. 子どもの話を最後まで聞き、注意を子どもに集中させます。 あなた自身がまったく別の考えや行動で忙しいときは、子供の横を見たり、子供の話を聞いているふりをしたりしないでください。 非常に一般的な画像は、鳥、子供、親などの何かについてさえずり、視線を遠くに向け、機械的に、しばしば場違いに、「ええ...もちろん...あなたは何ですか」と答えます。誰でも「要点」を理解できる場合もありますが、一部の親にとっては、それが子供とのコミュニケーションのスタイルになっています。 その理由は、親が関与するには多大な労力を費やす必要があるため、親は子供と接触せず、表面に沿って滑空することでエネルギーを「節約」するためです。 もし今ここで相互作用のためのエネルギーがないとしたら、それは何かがエネルギーを消費していることを意味します。 通常、これらはさまざまな種類の問題、感情的な葛藤であり、人の意識を完全に占領し、たとえ彼がこの状況から離れて長い間葛藤が解決されていたとしても、子供にとってそのような状況は危険です。世界との交流を適切に構築することを学んでいません - 彼は親との接触を感じておらず、したがって世界との接触を学んでいません。 彼は常に一人で行動し、どのような交流にも真に含まれていません - この行動スタイルは非常に早い段階で確立され、子供のさらなる発達（認知活動と他の人との関係をどのように構築するか）を決定します。子どもの中に溶け込んでしまい、子どもとあなたの興味の境界を完全に消すことも不可能です。 一緒に何かを話したり考える時間もありますし、誰もが一人になって、一人で考えを巡らせる時間もあります。 5、6 歳の子供はすでにこの考えを理解し、個人の時間を尊重することを学ぶことができます。これは多動の人にどのように当てはまりますか? 子供は、大人とのコミュニケーションの中で、何かに注意を集中し、自分の考えを他の人に伝え、答えを受け取り、世界についての自分の考えを修正し、彼の言葉に対する反応を予測することを学びます。 大人は子供を自分の注意の範囲内に保ち、子供はこのプロセスを大人から学びます。 6. スピーチを発展させます。 スピーチは子どもの発達の最も重要な原動力です。 これは、子供の精神的発達のすべての「真珠」、つまり記憶、思考、想像力がかかっている糸です。 幼い頃から子どもに話しかけて、彼が考えを表現できるように手助けしてください。たとえあなたの観点からそれが愚かで素朴に聞こえるとしても、彼に自分が見たものについて話すことを教え、驚き、賞賛し、その考えを最後まで考えることを教えてください。 「逆に」ジョーク、おとぎ話、空想を考えてみましょう。 子供の頃に遊んだ言葉を使ったゲームをすべて思い出してください（「私は名前を5つ知っています...」、「はい、いいえ、言わないでください...」） 言語発達に関する古典的な「学校」の授業はここでは必要ありません。仕事を休んで、子どもにだらだらと話しかけないでください。これは多動の子どもにどのように当てはまりますか? ADHD の子どもの特徴的な問題の 1 つは、言葉の助けを借りて自分の行動を制御できないことです。 「今、私はこれをする、そして私はこれをしなければならない...」という内部の独り言アルゴリズムを維持する方法を知っており、この機能に直面したとき、私たちはそれを具体的に教えられなければならないことを覚えています。複雑で馴染みのない活動では、行動が「自分自身に」影響を及ぼします。食べ物を情報として理解するなら、「美しさは仕事と栄養の関数である」というこの言葉も当てはまります。 - 心と体が美しく、強くなるためには、正しく栄養を与え、働かせる必要があります。 情報の多さは、親の感性を著しく鈍らせています。 現実とは何の関係もない、ワイルドで失礼でヒステリックなキャラクターは、子供たちにコミュニケーションの方法、問題の解決方法、何が価値があり何がそうでないかを教え、同時に世界についての矛盾した歪んだ情報を与えます。行き過ぎて、教育番組のみを子供たちに見せて（たとえBBCで撮影されたものであっても、子供たちの頭に「フィルタリング」する必要がある）、多数の役に立たない事実が子供たちの頭に「散らばる​​」ことのないようにする。 「食」は年齢に応じて思考を刺激するものでなければなりません。 したがって、子供と一緒に漫画、映画、番組を見るのは良いことであり、少なくとも最初の視聴中は子供をテレビの前に一人にしないでください。 細部に注意を向けさせ、理由を考えて話し合ったり、彼が見たものについて話したり説明したりしてもらいます。 たとえそのようなセッションがめったに起こらなかったとしても、それから得られる利益は世界中のすべての教育プログラムよりも大きいでしょう。これは多動の人たちにどのように当てはまりますか? 画面からブロードキャストされる行動パターンは、子供が「生」で観察するものと同じくらい迅速かつ確実に学習されることが長い間証明されてきました。 自制機能が低下している子どもにとって、これは二重に重要です。 適切に選択され開発された教材は、子供の注意力を訓練し、分析と統合のスキルを開発し、口頭での物語的なスピーチの発達などに役立ちます。 8. タブレットさん、気をつけてください！ – 概して、お子様は自分の周囲の世界を学ぶために仲介者を必要としません。 そして、私たち大人は定期的にこれらの「仲介者」を子供たちに提供します。現代の現実では、子供たちはほとんどの場合、四方の壁の中で成長し、彼らのお気に入りの本はテレビであり、次に必要なスキルです。自制心、戦略的思考、庭で仲間たちと訓練された目標設定、おもちゃ、模型、絵作り（手に入る美しいものは自分で作ったものだけです）、本を読むことは、今では全く訓練されていません。シンプルで自然な「子供向け」のアクティビティやゲームはタブレットに取って代わられており、タブレットは原則として、ターゲットに正確に指を向けること以外のスキルを身につけることができないように設計されています。 そして、おもちゃに含まれるすべての「教育」ゲームは、潜在的にタブレットで遊ぶことによって引き起こされる害（かすみ目、危険なプロセッサ放射線、間違った姿勢など）に値するものではありません。 むしろ、それらは、子供たちが忍耐力、計画性、細かい運動能力を発達させないという事実に加えて、親の怠惰の言い訳として機能します（子供たちの知性は指先に宿っているということを思い出してください）。その下にはタブレットの画面があります）、何もせずにすぐに結果を得ることに否定的な態度が形成されます。失敗や成功を経験せずに努力すること。これは多動の人にどのように当てはまりますか? 子供がこの驚くべき文明の松葉杖を使っている間、彼が走ることについて考えることさえ無意味です。 多動の子供たちの問題は、まさに、大小さまざまな症状が現れる世界と適切かつ巧みに対話する方法を学ぶことです。 残念ながら、タブレットは、子供や親にとってどれほど明るく魅力的であっても、この機会を奪ってしまいます。 さらに、タブレット画面のちらつきは、テレビ画面よりもはるかに神経系を疲れさせ、刺激します。 9. お子様の個性を知りましょう。 – 自分の子供をあなたが「望む」ものと比較するのをやめ、イライラするのをやめて、性格、気質、情報認識の主要な経路に関する少なくとも基本的な情報を勉強してください。 私は勉強のためにスヴェトラーナ・オレゴヴナ・クズネチェンコワの本「あなたの子供、彼は誰ですか？」を勧めます。 外科医、アーティスト、それとも...大統領? そして、Yu B. Gippenreiter の最新の本の 1 つである「キャラクターが違うのですが、どうすればよいでしょうか?」 これらの本は、どの性格がどのような生理学的性質に基づいているのか、そして一般的には情報/反応の同化方法全体がどのように多動の人々に当てはまるのかについての最初のアイデアを提供します。 子どもが自発的に何かをするのは難しいので、親として、子どもが本来持っている「資源」、つまり未熟なスキルを補い、「引き出す」のに役立つ長所を探す必要があります。 さらに、その弱点を知ることで、難しい教育的瞬間を回避することが容易になり、人間関係、仕事と休息のリズム、報酬と罰のシステムを構築することが簡単になります。 10. 親子の日課 - リズミカルな繰り返しが子育て活動の基礎となるべきです。 日常生活もそのリズムの 1 つであり、クライアントが 4 ～ 5 時間続けて子供と一緒に宿題をすることもあれば、余暇をコンピューターだけで過ごすこともあります。 スペースをとらないように、これは主要な矯正ツールの 1 つであり、最も効果的で、親にとっては最も困難なツールの 1 つであり (習慣を変えることも非常に困難です)、最も重要なツールであることだけを述べておきます。ビジュアル。 「Super Nanny」シリーズのプログラムをオンラインで見つけて、実際にどのように機能するかを確認することをお勧めします。 11. 活動の機会と統合のための十分な時間 - 多くの親が忘れていること。 つまり、人には自然に動きたいという欲求があり、それを伸ばしサポートする必要があるということです。 そして、それが長期間、人為的に抑圧されると、たとえば、毎日毎日何時間も教科書の前に座ることを強制されると、過労や絶え間ない注意散漫、または病気につながるでしょう。 正常で健康的な身体活動は、優れたパフォーマンスと明るい精神の鍵です。また、どんなスキル、訓練可能な能力、知識にも統合の期間が必要であることを忘れないでください。活発な作業が行われていないとき、子供は休んでいますが、新しいものを生み出しています。人の頭の中で世界のイメージが形成され、埋め込まれたプログラムが同化して「私たち自身のもの」になります。 急いで子供を劣等生や怠け者と決め付けたり、すぐに明らかな成功が得られなくても動揺したりせず（一生懸命努力したのに！）、子供が受け取ったものを吸収し、理解する時間を与えてください。 12. ゲームと非標準的な教育方法 - あらゆるスキルはゲームを通じて訓練されます。 実際、これはゲームの最も重要なタスクです - 特定のスキルを練習できる特定のスペースを作成することです (詳細はこちらを参照)。 そして、ADHD を持つ子供たちにとって、このゲームは本当の救いになります。なぜなら、彼らにとって、大量の「退屈な」内容に注意を払い続けるのは難しいからです。 専門家に相談する – 子供の行動や健康状態などについて質問がある場合は、情報を探してください。 恐れずに医師、心理学者、言語聴覚士などの専門家を訪ねたり、教師に相談したりしてください。 そのような専門家が1人ではなく、複数人いれば良いのですが、より完全で明確な全体像が得られ、行動計画を立てるのが簡単になります。我が国では、医学的、社会的、心理的などのあらゆる支援が必要であることを忘れないでください。純粋に自主的なものであり、最終決定は-2/