著者より: フランスのゲシュタルト療法士セルジュ・ジンジャーは、次のように信じていました。 、新しい質の存在へ。」 私の治療上の目標は、状況をより明確に認識し、状況に対する自分の「貢献」を認識し、新しく、これまでとは異なる、より良い解決策や、生じた困難に対処する方法を見つけられるよう支援することです。 多くの人が、ゲシュタルト療法とは何なのかを知りたいという情熱に燃えています。 ゲシュタルト (ドイツ語のゲシュタルト - 姿、イメージ、誠実さ、性格) は心理療法の主要なトレンドの 1 つであり、その主なアイデアと方法はフレデリック パールズ、ローラ パールズ、ポール グッドマンによって開発されました。 主な原則は、認識（認識）、関連性（現在に取り組む）を開発および拡大し、自分の人生で起こっていることに責任を持ちたいという欲求です。 ゲシュタルトは、人は創造的で楽しい人生を送る能力と機会を持って生まれてくるという信念に基づいた人文主義的/実存的療法です。 しかし、幼少期以降に、何かがこのプロセスを中断し、人は自分自身についてのいくつかの状況や考えに「行き詰まり」、前に進むことができなくなることがあります。 ゲシュタルトの目的は、クライアントと一緒に探求し、これらの状況や認識が今日、ここでクライアントにどのような影響を与えるかを発見することです。 ゲシュタルト療法士は、すべての人は困難に直面し、問題を解決するために必要なすべての能力を潜在的に持っていると信じています。 しかし、時には助けが必要な人もいます。 子どもたちとの困難、隣人との軋轢、愛する人との口論、人間関係の困難、そして不確実な将来は、どんな人でも自信を奪い、自尊心を著しく低下させる可能性があります。 もちろん、友人や親戚はいますが、適切なタイミングでそこにいなかったり、単に助けられなかったりする可能性があります。 時々、人は自分の問題を抱えたまま一人で放置されることがあります。 このような絶望的な状況の恐ろしさは、実際にそのような状況に陥ったことがある人にしか理解できません。 「ありのままの自分を受け入れた瞬間に、私は変わることができるようになるのです。」 したがって、ゲシュタルトアプローチにおける心理療法の取り組みは、自己受容、人の新しい個人的経験の獲得、そして自分の資源と強みの探求を目的としています。 ゲシュタルトは、自由で責任感のある意識的な人生への機会です。 ゲシュタルトアプローチでは、セラピストはクライアントの人生モデルに焦点を当て、平均的な標準の立場からではなく、彼（クライアント）の独自の人生状況に基づいて決定を下し、選択できるよう支援します。 ゲシュタルトは、身体的、心身的、または精神的な問題に苦しんでいる人々だけでなく、実存的な問題（動機の矛盾、選択肢の中で選択できないこと、自分自身を表現することの難しさ、自分の意見を表明する、自分の境界線を守る、中年の危機、人間関係の破綻、孤独、悲しみ、憂鬱、失業、無力感や無力感など）。 フランスのゲシュタルト療法士セルジュ・ジンジャーは次のように信じています。「ゲシュタルトは、自分の隠れた可能性を見つけて開発し、ただ存在するだけから人生の最大限の充実感、そして新たな質の高い存在へと移行しようと努力するすべての人々に開かれています。」 最も強くて最も独立した人々であっても、最善のものへの希望と信頼の欠如によりすべてのリソースを動員することができないため、状況に対処できない場合があります。 そんな時に何が役立つでしょうか？ タイムリーな心理的サポートのみ。 この場合、心理学者に連絡することが最も正しい決定です。 私の治療上の目標は、状況をより明確に認識し、状況に対する自分の「貢献」を認識し、新しく、これまでとは異なる、より良い解決策や、生じた困難に対処する方法を見つけられるよう支援することです。 来てください、嬉しいです.