私たちの精神には独自の季節があります。 カレンダーと一致する場合もあれば、一致しない場合もあります。 時には数日、数時間続くこともあれば、何か月、場合によっては数年続くこともあります。 これらの各期間にはそれぞれ独自の重要性と課題があり、一部の期間が優れていて、一部の期間が劣っているとは言えません。 これらの期間はどれも永遠に続くことはありません。 この記事では、これらの 4 つの精神的な季節について説明します。通常、春が最も快適な時期であることがわかります。 私たちはエネルギーに満ちており、計画を立て、行動し、楽観的に未来を見据えています。 人生はまだ始まったばかりのようです。 私たちは自分よりも若く感じることができます。 これは外向的な時期です。コミュニケーションをとり、どこかに行き、知り合いを作り、新しい地平線を征服したいと考えています。 十分な強度がありそうです。 これは希望と活動の時期です。 夏は前に進む気持ちがあります。 一貫して良好です。 前期は多くのことを行いましたが、前期の成果と行動のおかげで、今は少し休んで引っ越しする余裕があります。 成果を追わずに、時間をかけて過ごすことができます。 すべてはすでに行われています。 配当金を安全に受け取り、栄光に安らぐことができます。 この期間中、私たちは成熟し、経験を積み、バランスが取れていると感じます。 春のような騒ぎはありません。 しかし、変化もない。 秋 変化の風が吹くと、何かが違うような気がする。 退屈で不快になるかもしれません。 自分の人生を生きていない、何かが欠けているという感覚。 かつて喜びをもたらしたものは、もはや喜びをもたらさない。 人間関係を断ち切りたい、仕事を辞めたい、活動を変えたいという願望があるかもしれませんが、それが何のためなのかはまだ完全に不明です。 危機感と憂鬱が襲ってくる。 内向的な時期、外部活動の減少。 この時期に、多くの人が心理学者に行き、自分自身をより深く掘り下げようと決心します。 最もよくある、しかし誤った願望は、すべてを元に戻したい、夏や春の状態に戻りたいというものですが、元に戻ることができるのは冬を経た後だけです。 そしてこれはサイクルの新たなラウンドとなるでしょう。 秋は人生を何を残すかを決める季節です。 沼のイメージがよく出てきます。 私たちは老いを感じ、自分自身の衰退について考えます。 死や老後の恐怖が現れたり、悪化したりすることがあります。 冬は心理的に、すべての期間の中で最も厳しく、最も困難であると認識されています。 外部活動は最小限に抑えられます。 すべてのアクティビティは内部で行われ、外部アクティビティのためのリソースはありません。 秋から始まった内向的な時期が強まる。 今は過渡期です。 限界性。 それは、行動することが不可能な停止状態のように感じられます。古い方法はもはや不可能ですが、新しい方法でそれを行う方法は不明です。 この期間は決して終わることがないように思えるかもしれません。 すべてが無駄だ。 暗闇の中、迷宮、森の中、暗い洞窟の中をさまようイメージが頭に浮かぶことがよくあります。 出口がどこにあるのかは不明です。 自分自身の探求と再発見があります。 トンネルの終わりに光が現れるとすぐに春が始まります。?