언제나 사람들의 삶은, 더욱이 현대인의 삶은 다양한 활동과 사건으로 가득 차 있습니다. 여기에는 활동, 사랑에 빠지기, 일(흥미롭든 아니든), 창의성, 맛있는 음식, 취미, 스포츠, 술, 담배 및 기타 향정신성 물질이 포함됩니다. 내가 무슨 말을하는거야? 그러나 여기에 내용이 있습니다. 이러한 모든 "사물"은 즐거움을 가져오고, 특정 고양을 일으키고, 현실에 대한 인식을 바꿀 수 있습니다(!). 걱정에서 벗어나거나 숨는 데 도움이 되며 삶의 부정적인 측면을 알아차리지 못합니다. 그러나 어떤 시점에서는 도움이 되는 것이 다른 상황에서는 방해가 될 수도 있고 해를 끼칠 수도 있습니다. "도핑"의 도움으로 부정적인 경험을 없애고 모호한 쾌락의 보호막 뒤에 숨어 때로는 거의 용해하려는 욕구는 시급한 문제 해결에서 환상의 세계로 이어집니다. 이 모든 것은 한편으로는 현실을 받아들이지 않는 형태이고, 다른 한편으로는 가장 비효율적인 방식으로 존재를 구성하고 문제를 해결하는 것입니다. 그러나 문제는 해결되지 않습니다. 오히려 그 수가 점점 더 많아지고 있으며, 이에 대처하는 것이 점점 더 어려워지고 있습니다. 알코올, 약물 또는 기타 방법의 도움으로 자신을 잊고 문제로부터 연결을 끊는 것이 훨씬 쉽습니다. 이것이 중독이 형성되는 방식입니다. 의존성은 사람이 무언가에 고통스럽게 집착하는 경우를 말합니다. 그리고 그것은 다른 사람, 술과 마약, 개인에게 특별한 활동(예: 도박, 쇼핑), 화학 물질 또는 음식, 취미 등 무엇이든 될 수 있습니다. 이 "물체"는 완전히 흡수되어 삶의 의미가 될 수 있으며, 모든 것이 그 주위에 세워질 수 있고 모든 것이 그 주위를 돌 수 있습니다. 의존의 대상과의 분리는 고통스럽습니다. 의존적인 사람은 중독의 노예이며 어느 시점에서 문제보다 기쁨이 적다는 것을 이해하지만 그 작은 즐거움을 포기할 수는 없습니다. 실제로 그는 내부 불편 함을 해소하는 것만 큼 그것을 즐기지 않습니다. 사회적으로 허용되는 중독이 있습니다. - 일중독, - 익스트림 스포츠; 사회적으로 용납되지 않는 것: - 알코올 중독, - 마약 중독, - 도박(컴퓨터 게임을 포함한 도박), - 짝사랑 - 이 회사에서도 마찬가지입니다. 그러나 사회에서는 특정 의존성이 긍정적이거나 부정적인 역할을 할 수 있지만, 개인에게는 이러한 현상이 궁극적으로 변함없이 파괴적입니다. 상호의존성 중독자가 있고 이 삶의 모든 어려움에도 불구하고 그 옆에 사는 사람들이 있습니다. 이들은 상호의존자입니다. 사실, 그들은 또한 의존적이며 의존의 대상은 의존하는 사람 자신입니다. 이들은 동일한 어머니, 아내, 남편, 자매, 형제, 할머니 및 기타 친척입니다. 중독자와 함께 사는 한 여성은 끊임없는 불안에 시달리고, 문제에 지치고, 절망하고, 우울증에 빠진다. 그녀는 누군가를 돌보고, 필요하다고 느끼려는 깊은 욕구가 특징이거나 외로움에 대한 두려움에 이끌려 종종 동시에 두 가지 모두를 수행합니다. 많은 가정에서 여성들은 대대로 알코올 중독자와 함께 살고 있습니다. 첫째, 아버지는 알코올 중독자였고 그 다음에는 남편이었습니다. 소녀는 술을 마시는 아버지에 대해 사랑과 증오라는 이중적인 감정을 경험합니다. 그녀는 그를 치료하고 구하고 싶어합니다. 그러나 그녀는 실패합니다. 그런 다음 그녀는 궁극적으로 자신의 목표, 즉 그를 치료하기 위해 술을 마시는 남편을 선택합니다. 이 생각은 남편에게도 실패했고, 그녀는 아들을 돌보기 위해 스스로 떠맡게 되었습니다. 그러한 여성은 평범한 남성과 함께 사는 방법을 모릅니다. 그녀는 이것을 오랫동안 배워야합니다. 그러나 그녀는 술고래와 관계를 구축하는 방법을 잘 알고 있습니다. 질책하고, 통제하고, 의사에게 전화하고, 술을 마시지 않도록 하는 방법... 그와 함께 그녀는 "필요하고 중요하다"고 느낍니다. 또한 술꾼을 구하려는 노력으로 인해 그녀는 건강, 외모 등의 문제를 잊을 수 있습니다. 그녀는 자신에게도 치료가 필요하다고 의심하지 않습니다. 그녀는 이 알코올 중독자에게 직접적으로 의존하고 있습니다. 그는 보드카 없이는 살 수 없고 그녀도 그 없이는 살 수 없습니다. 운동 “중독/상호의존에 대한 인식”(치료 그룹용) 운동 –10분 - 쌍으로 작업, 20분 토론을 위해 지침을 쌍으로 수행합니다. 이 연습에서 쌍의 첫 번째 숫자는 상대방에게 그의 의존성 또는 상호 의존성에 대해 알려줍니다. 그가 어떤 형태의 중독에 대해 논의할지 선택하는 것은 그 자신에게 달려 있습니다. 화자는 파트너가 말하는 내용을 이해할 수 있을 정도로 이러한 의존성의 본질을 자세히 드러냅니다. 다음으로, 첫 번째 숫자는 중독과 관련된 감정에 대해 이야기합니다. 그리고 그는 스스로에게 던진 질문에 큰 소리로 대답합니다. 중독은 어떤 긍정적인 목적에 도움이 될까요? 예를 들어, 도박은 시간을 채우고 지루함, 외로움에 대처하는 데 도움이 됩니다... 파트너는 듣고, 들은 내용을 반복하고, 명확한 질문을 합니다. 첫 번째는 다시 말한 내용을 확인하고 필요한 경우들은 내용을 명확히합니다. 두 번째는 중독에 대한 이야기가 그에게 불러일으킨 감정을 설명합니다. 중독자에게 하는 질문: 이제 중독의 메커니즘에 대해 무엇을 깨닫고, 어떤 감정을 경험합니까? 문제 해결 자신의 열정을 남용하거나 저항할 수 없는 사람은 이것에서 문제를 보지 못하고 도움을 구하지 않습니다. 예를 들어, 술을 많이 마시는 사람은 후회를 느끼지 않으며 치료에 대한 생각조차 허용하지 않습니다. 반대로 그의 환경은 고통을 겪고 그를 치료하고 싶어합니다. 즉, 친척들은 알코올 중독자를 심리 치료사에게 데려가 가장 가혹한 방법, 즉 "약을 꿰매거나 코딩하는 것"을 원합니다. 어떤 사람들은 “그가 화를 내고 술을 마시면 죽게 내버려두세요”라고 말합니다. 그 이하도 아닙니다. 알코올 중독자는 자신이 아프다고 생각하지 않아 치료를 받지 않지만 그의 친척들도 자신이 건강하다고 확신하며 술고래 한 명만 아프고 강제로 치료를 받으려고합니다. 언뜻보기에 상황은 절망적입니다. 사람이 원하지 않으면 돕는 것이 불가능합니다. 강제로 그를 천국으로 끌고 갈 수는 없습니다. 그러나이 문제를 온 가족의 질병으로 보면 완전히 다른 가능성이 열립니다. 그렇기 때문에 마약, 술, 도박 등 중독이 있으면 "환자"자신뿐만 아니라 "건강한"친척도 치료가 필요합니다. "Alcoholic"게임을 분석하는 예를 살펴 보겠습니다. 이는 특정 방식으로 반복되는 사람들 간의 상호 작용을 나타내며, 그 동안 참가자는 특정 혜택을 얻을 수 있기 때문에 진정한 게임입니다. 알코올 중독자 자신은 음주의 즐거움과 함께 잠시 문제를 해소하지만 가장 중요한 것은 숙취 당시 무의식적으로 정신적 고통을 위해 노력한다는 것입니다. 이것은 박해자의 비난과 자신에 대한 비난입니다. "내가 얼마나 약하고 불행한지 알 것입니다." 그는 "당신이 나를 막을 수 있는지 보자" 게임을 합니다. 그의 목표는 자기 골조입니다. 박해자와 구조자는 종종 한 사람, 즉 아내, 어머니로 나타납니다. 심리적 차원에서 이 게임은 알코올 중독자의 자녀와 그의 아내의 부모가 플레이하며, "술을 끊어야 한다. 건강을 망치고, 운명을 망치게 되기 때문이다"라는 입장을 취한다. 종종 피해자, 즉 엄마나 아내가 알코올 중독자와 “네가 아니었다면...”, “내가 너 때문에 얼마나 괴로워하는지 봐...”와 같은 게임을 한다. 무엇보다 그런 가족에서는 친밀감을 기피하고, 참여자들은 각자의 사명을 수행하느라 분주하며, 삶의 시간도 꽉 차게 된다. 하지만 이유를 이해하는 것이 중요합니까? 게임의 반대는 구조자와 박해자라는 파괴적인 역할을 완전히 거부하는 것입니다. 알코올 중독자의 환경은 그를 탐닉하지 않고 성인의 입장을 취하고 삽을 삽이라고 부르며 포괄적으로 질병을 극복합니다. 이러한 상황에서 알코올 중독자는 자신의 삶에서 무엇을 할 것인지 스스로 결정하고, 치료사와 "성인-성인" 수준에서 계약을 체결하고, 자신의 의무를 이행하고, 심리적 문제를 해결하고, 새로운 행동 모델을 개발해야 합니다. 중독 극복을 위한 개별 작업 치료사 대 고객: 중독을 의자 옆에 놓으십시오. 서로 대화하십시오. 공통점이 무엇인지, 무엇이 당신을 하나로 묶어 주는지, 무엇이 중요하고 의미가 있는지, 서로에게 가르칠 수 있는 좋은 점은 무엇인지 알아보십시오... 그들이 이야기할 때,…