결혼한 지 1년, 5년, 10년 등이 되면 파트너는 상대방에 대해 많은 불만을 쌓는 경우가 많습니다. 오늘 저는 그중 하나에 대해 이야기하고 싶습니다.이를 위해 한 남자가 아내가 자신의 사업 개발에 더 많은 노력을 투자하도록 영감을주지 않았다는 불만을 가지고 나에게 왔습니다. 그와 나는 그의 동기에 대한 주제를 탐구하기 시작했고 내담자는 예기치 않게 그가 거의 10년 동안 함께 결혼 생활을 하면서 우울증의 구멍에 빠져 있었다는 것을 깨달았습니다. 동기 부여와 영감은 다른 사람이 아닌 그 사람 자신의 일입니다. 자신의 욕망에 대한 이해 부족은 무엇이든 할 힘과 에너지를 완전히 박탈합니다. 사실, 이것이 바로 그 사람이 자기 사업에 전념할 수 없는 이유였습니다. 자신의 목표가 아닌 목표를 달성하도록 다른 사람에게 영감을 줄 수는 없습니다. 사람이 이것을하는 것이 좋다는 말을 듣고 다른 사람의 목표를 자신을 위해 사용하는 경우가 있습니다. 누군가가 성공했다는 이유만으로 자신의 삶을 무언가에 바치기 위해 서두르지 마십시오. 이것은 우울증으로 가는 직접적인 길입니다. 사람은 부모의 뜻을 따르는 경우가 많으며, 삶의 기쁨을 되찾기 위해서는 자신의 욕망을 실현하려는 노력도 필요합니다. 관계. 이것이 사실인지는 '당신은 관계를 맺어야 하기 때문에 더 관계를 맺고 있습니까, 아니면 원하기 때문에 더 관계를 맺고 있습니까?'라는 질문에 솔직하게 대답함으로써 알 수 있습니다. 당신은 그 사람이 잘 어울리고 더 나은 사람을 찾을 수 없을 것이라는 생각만으로 그 사람을 가까이 두지 않습니까? 아마도 여기에서 귀하의 요구 사항을 이해하는 주제를 끝내고 관심이 있으시면 진정한 욕망을 실현하는 방법에 대한 내 기사를 읽을 수 있습니다. 그러나 다른 사람의 목표를 추구하는 사람의 결과로 돌아가 보겠습니다. 안에. 그리고 이로 인해 그는 자신에 대한 아내의 태도에 근본적으로 불만을 갖게 되었습니다. 그러나 그들은 우리가 대우받는 방식으로 우리를 대합니다. 모두가 이런 일을 하는 것 같습니다. 무엇이 그렇게 복잡합니까? 그 사람이 당신을 잘 대하는 한 그 사람과 함께 있고 그의 행동에 대해 당신이 마음에 들지 않는 점에 대해 이야기하십시오. 그리고 그가 당신 자신에 대해 받아 들일 수 없다고 생각하는 일을 계속한다면 잠시 또는 영원히 떠나십시오. 이 기사에서 논의되는 내 고객에게는 인생에서 매우 어려운 일이 있습니다. 이론적으로는 쉬운 것처럼 들리지만 실제로는 감정이 간섭하며 이러한 감정이 항상 선택한 사람에 대한 사랑은 아닙니다. 부러워할 만큼 끈기를 가진 사람들은 다른 사람이 줄 수 없는 것을 다른 사람에게서 얻으려고 노력합니다. 종종 요점은 그 사람이 잘못 선택되었다는 것이 아니라 당신 외에는 누구도 당신에게 그것을 줄 수 없다는 것입니다! 당신의 우울증에 대해 다른 사람을 비난하고 자신을 고문하지 말고, 당신에게 뭔가 문제가 있고 당신이 어떻게 든 다르다는 헛된 자기 비난에 참여하지 마십시오. 어떤 특징과 특징을 가진 사람은 누구나 행복할 수 있습니다. 내 고객 중 한 명이 자기 성찰로 자신을 괴롭힌 후 시작한 것과 비슷한 일을하십시오. 그는 무엇을 해야 할지 고민하는 것보다 가서 덤벨을 들거나 팔굽혀펴기를 몇 번 하는 것이 더 낫다고 결정했습니다. 자신이 종종 피해자의 입장에 처해 있다면 어떻게, 무엇을, 왜 생각하는 것보다 무언가를 하는 것이 정말 백배 낫습니다... 그리고 일반적으로 조언을 수집하는 것은 자신의 최종 실패를 위한 늪입니다. 이미 자존감이 낮습니다. 원하는 대로 행동하세요! 의지적인 행동을 수행했다는 사실만으로 자신을 칭찬하십시오. 우울증에 걸린 사람에게 이것은 정말 큰 일입니다. 그리고 누구도 자신보다 우리를 더 사랑할 의무가 없다는 것을 기억하십시오. 상대방에게서 이것을 기대하는 것은 상대방을 다시 만들려는 끊임없는 시도와 관계의 슬픈 결말의 불가피함으로 가득 차 있습니다..