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커피가 인체에 미치는 해로움은 학자인 파블로프(Pavlov)에 의해 연구되었습니다. 그리고 오늘날까지도 커피가 신체에 미치는 해로움을 확인하거나 반박하는 과학적 싸움이 계속되고 있습니다. 그러나 커피가 인체에 미치는 위험성에 대한 입증된 사실이 있습니다. 커피가 신경계에 미치는 해로움 공평하게 말하면 커피는 특정 복용량에서 반응을 개선하고 신체 활동, 뇌 흥분성, 정신적 육체적 성능을 증가시키며 호흡기 센터를 자극한다고 말해야 합니다. 다시 말하지만, 최적의 복용량에서는 피로와 졸음을 줄이고 수면제와 마약 물질의 효과를 약화시킵니다. 그러나 커피의 해로움은 결국 카페인의 효과를 스스로 결정하는 것이 매우 어렵다는 것입니다. 각 사람은 개인이며 신경계의 유형에 따라 다릅니다. 그리고 개인 복용량을 적고 장기적으로 초과하더라도 신경 세포가 고갈되고 신체의 정상적인 기능이 중단되기 때문에 어린이에게 커피를 절대 주어서는 안됩니다. 어린이에게 커피가 미치는 피해는 엄청납니다. 커피는 아이의 성장과 발달을 저해합니다. 커피를 좋아하는 사람이라도 잠자리에 들기 전에는 마시면 안 됩니다. 마지막 컵은 잠들기 최소 몇 시간 전에 마셔야 합니다. 커피는 심장 계통에 해를 끼치며, 커피는 심장 활동을 증가시키고 혈관 운동 센터를 자극하며 맥박수를 증가시키는 것으로 입증되었습니다. 또한 혈압도 비록 짧고 약간만 증가합니다. 따라서 동맥 고혈압, 관상 동맥 심장 질환 및 기타 심혈관 질환이있는 사람들에게 커피의 해로움이 드러납니다. 또한 이러한 질병에 걸리기 쉬운 사람들에게도 적용됩니다. 그런데 하루에 6잔 이상의 커피를 마시는 사람들도 심장 문제가 발생할 위험이 있습니다. 흥미로운 사실은 커피가 심혈관계에 미치는 해로움은 커피를 준비하는 방법에 달려 있다는 것입니다. 양조로 만든 커피는 이러한 의미에서 커피 메이커에서 마시는 음료보다 훨씬 더 해롭습니다. 커피 애호가가 신장이나 비뇨 기계의 다른 기관에 질병을 앓고 있다면 그에게 더 좋습니다. 이 음료수를 그만 마시려고요. 이 경우 커피의 해로움은 이뇨 효과가 있다는 것입니다. 하지만 거절할 힘이 없다면 최소한 물을 더 마시세요. 커피 한 잔마다 물 한 잔을 마시는 것이 가장 좋습니다. 커피가 임신에 해롭다고 말하듯이 과학적 수치에 대해서는 논쟁을 벌일 수 없습니다. 커피는 임산부에게 해롭다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 여성이 임신 중 하루에 커피를 4잔 이상 마신다면 유산 위험은 약 33%입니다. 그러나 임산부가 커피 섭취량을 3잔으로 줄이면 커피로 인한 피해가 급격히 줄어듭니다. 자궁 내 태아 사망 위험이 3%로 감소합니다. 커피의 해로움은 임신 20주 동안 특히 심각합니다. 커피가 신체의 미량 원소 함량에 해를 끼치는 것은 커피가 흡수를 방해하고 칼슘, 마늄, 칼륨, 나트륨 및 기타 미량 원소를 씻어낸다는 것이 정확하게 입증되었습니다. 몸. 따라서 커피를 좋아한다면 비타민 복합체를 섭취하거나 나열된 미량 원소가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하세요. 예를 들어, 커피 한 잔을 마신 후 아몬드 15g을 먹으면 칼슘 균형이 적절한 수준으로 돌아갑니다. 이러한 의미에서 커피의 피해는 남성보다 여성에게 더 많은 영향을 미칩니다. 놀랍게도 이는 과학적 사실이다. 여성이 하루에 커피를 4잔 이상 마시면 골다공증 발병 위험이 매우 높습니다. 이는 폐경기 이후에 특히 위험해집니다. 또한 커피를 좋아하는 분들은 뼈 건강에 특히 신경쓰고 칼슘을 꼭 섭취해야 한다고 합니다. 카페인에 관해서는 이것이 사실입니다. 그러나 이는 또 다른 위험을 야기합니다. 결국 커피콩에서 카페인을 제거하기 위해 화학물질로 처리됩니다. 그리고 커피가 몸 전체에 어떤 해를 끼치는지는 확실하지 않습니다. 그리고 마지막으로 커피가 사람 전체에 미치는 해로움을 생각해 보겠습니다. 커피.