クライアントごとに独自のセラピーを作成するというアービン・イェーロムのフレーズ (私にとって心理療法の柱の 1 つ) がとても好きです。 そしてそれは本当です。 私は自分の長年の練習（10年？12年？）を振り返って、このプロセスがいかに異なる展開をするかに気づきました。 すごいですね！ 人間のニーズは同じで、方法やテクニックも同じように見えますが、人はそれぞれ独自の方法を持っています。 わずか数か月で世界観を完全に再構築する人もいます。 誰かが作品に取り組み、その作品とともに暮らし、そして次の作品を携えて戻ってくる。 誰かがこのスペースを、支援や受け入れとして利用しています。 人は自分の経験を入れる容器のようなものです。 私は長期的な手法と短期的な手法の両方を非常に尊敬しています。 どちらも機能します。 どちらにもそれぞれの利点があります。 すぐには解決しない話もあります。 これらは簡単には解決できません。 クライアントが自分自身を愛するために、または自分自身を受け入れるために一度限りのミーティングに来た場合。 待って待って！ - 私は言う。 - そんな話を鵜呑みにすることはできません。 それは魔法の薬です - 一度！ - そして恋に落ちました、私はそれを持っていません。 しかし、これは無限の数の会議が必要になるという意味ではありません。 「長い仕事をする準備はできていますか？」 - 常に時間の問題ではなく、意図の問題です。 真剣に、誠実に、深く準備はできていますか。 ゆっくり、つまり徹底的にという意味です。 一部の人にとって、長時間（ゆっくり？）の仕事に取り組む準備ができているという表現は、意図の真剣さの表現です。 表現自体が治療効果がある可能性があります。 私は自分の変化（時間、お金、困難の克服）のために大きな代償を払う覚悟があります。 準備できました！ そしておそらくそれははるかに安くなるでしょう。 誰もが独自の治療法を持っています。 あなただけのリクエストで、あなただけの深さとスピードで。 誰もがさまざまな目的でそれを使用しています。私の個人的なセラピーは長く続きます。 それはスキューバダイビングに似ていると思います（実際、私はそれをひどく恐れています）。 ある程度の深さまで潜ると、そこには未知の未知の美しさがあるのを見るたびに。 私にとって、自分自身の深みを知るこのプロセスは重要で興味深いものです。 そしてもちろん、これは無制限のリクエストです。.