子供が恐怖を感じたとき、親はほとんどの場合どうしますか? 彼らは、ここでは怖いものは何もない、暗闇では怖いものは何もない、おとぎ話の登場人物、犬、注射などについて話し始めます。 全くない。 言い換えれば、子どもの感情の価値を軽視し始め、さらに悪いことに、子どもをこの不快な感情を抱えたまま放置してしまうのです。 恐怖の感情は子どもの中に「定着」し、その後ストレス、気まぐれ、不眠症、成績低下、不安を引き起こす可能性があります。 子どもの恐怖にどう正しく反応し、この困難な状況を乗り越えるにはどうしたらよいでしょうか。どんなに奇妙に聞こえるかもしれませんが、アドバイスはただ 1 つあります。それは、子どもに自分自身を怖がらせることです。 雷雨を恐れて子犬と一緒に屋根裏部屋に入り、そこで恐怖に震えた子猫ワフの漫画がすぐに頭に浮かびます。 漫画の動物たちのように、一緒に怖がれば、それほど怖くありません。 自分の恐怖を他の人と共有すると、より強くなり、どんな恐怖も乗り越えられるようになります。私の息子は3歳半のとき、ドアを閉めて暗闇の中で寝るのが怖くなりました。 私が彼に、暗闇の中で何が怖いのかと尋ね始めたとき、彼は、ベッドの下に誰かが住んでいるように見えると答えました。 電気をつけて四方八方から見ましたが、誰も見つかりませんでした。 翌日も状況は繰り返されました。 私たちは電気をつけてベッドの下を覗き込み、「ほら、ここには誰もいないよ」と何気なく言ったのを覚えています。 役に立ちませんでした。 しかし、ある晩、私はこの「怪物」（子供がそう呼んでいた）について話すことにしました。 それは何ですか？大きいのか小さいのか？ ベッドの下で何をしているのですか？ 日中どこに行きますか？ 何ができるのでしょうか？ それは誰を恐れているのでしょうか？ 彼は誰と友達ですか? 彼は何を食べるのが好きですか? 私たちは約10分間彼のことについて話しました。 時には彼はとても怖がっていましたが、時にはこの「怪物」について話す方が簡単だったということもありました。 私は彼を支え、手を取って、一緒に怖がりました。 そしてそれはうまくいきました！ さらに、その夜、私は彼のベッドの横にぬいぐるみ、つまり彼をこの「怪物」から守るライオンを置きましたが、彼にとってはそれほど怖いものではないようでした。 初めて子供が部屋の電気を消してドアを閉めることを許可してくれました。 そして次の日の夕方、子供から保護のためにライオンが必要なくなったと聞きました。ですから、子供が恐怖を乗り越えられるようにするには、それについて話す必要があります。 そしてこれが、この恐怖に対処する最初の方法です。 ここにはたくさんの選択肢があります。（私がしたように）「警備員」を置くこともできますし、恐怖と友達を作ろうとすることもできますし、この「モンスター」に面白い名前やニックネームを考え出すことも、面白い習慣に名前を付けることもできます。 。 あるいは、ここで他の感情が経験されている可能性もあります。たとえば、子供はこの「怪物」が自分のベッドの下に住んでいることに非常に腹を立てている、または自分に痛みを伴う注射をした医師に腹を立てているなどです。 重要なのは、恐怖を直視することを恐れないことです。もう一つ例を挙げたいと思います。 数か月前、私は犬をとても怖がる 7 歳の女の子に会いました。 彼女にはネガティブな経験（犬に噛まれた、攻撃されたなど）はありませんでした。 彼女はただ大きな犬が怖かったのです。 というか、隣の玄関から飼い主と一緒に出てきて庭を歩いていた特定の犬。 私たちはこの犬について話し合い、それを描きました。 それから彼女はハサミを手に取り、自分の絵を小さな細片に切り始めました。 そして、これらのストリップはさらに小さなものにカットされます。 彼女と私の恐怖が粉々に「砕け散った」とき、私は彼女に、もうそれを元に戻すことも、接着剤でくっつけることも、元に戻すことも不可能だと言いました。 私たちは一緒にこれらの小さな破片をすべて集め、大きな紙に包み、ゴミ箱に捨てました。 2 週間後、私たちは結果を統合しました。私は彼女に犬に対する恐怖を描くよう依頼しましたが、彼女の目には当惑しているのが見えました。 親は自宅で子供と一緒にこのテクニックを使用できます。 恐怖を演出することもできます。 赤ちゃんがどんな状況でも怖がっている場合は、家で両親と一緒に、あらゆる感​​情を乗り越えて遊んでください。 年少の子供たちには、親がいつでも家で楽しめるゲームを提供します。 その名も「ウサギとゾウ」。!