Wikipedia에 따르면, 그룹 심리 치료는 특별히 만들어진 그룹의 사람들이 심리 치료사의 지도 하에 정기적으로 만나 다음과 같은 목표를 달성하는 심리 치료의 한 형태입니다. 긴장, 행동 이상 교정 및 기타 심리 치료 작업. 예를 들어 사이코드라마, 소시오드라마 등 원래 그룹으로 개발된 심리치료 방법이 있습니다. 그룹과 함께 작업하는 주요 방법 중 하나인 사이코드라마 방법을 사용하면 "외부에서", "를 통해" 상황을 볼 수 있습니다. 다른 사람의 눈.” 역할 교환과 이러한 역할의 피드백을 통해 실제 생활에서 하지 않고도 사랑하는 사람과 대화할 수 있으며, 말하자면 이 대화를 연습할 수 있습니다. 당신은 다른 사람의 “그 자리에” 있는 것이 어떤 것인지 느낄 수 있을 것이고, 사랑하는 사람들이 당신을 이해하지 못하는 이유를 이해할 수 있을 것입니다. 당신은 당신에게 가까운 어떤 역할이라도 할 수 있을 것입니다. 사이코드라마는 배우가 되어 인생에서 다양한 역할을 맡을 수 있는 기회를 제공합니다. 그룹에서는 깊은 주제가 해결되는 경우가 많으며 이는 일반적으로 개별 작업보다 더 빠르게 발생합니다(개별 작업에서는 더 심오한 주제가 해결됩니다). 그리고 이 모든 일은 그룹 역학 덕분에 혼자가 아니라 다른 참가자들과 함께 발전하고 성장할 수 있기 때문에 발생합니다. 어려운 상황에서 필요한 최대한의 지원과 관심을 받게 될 것입니다. 그룹은 하나의 특정 주제에 초점을 둘 수도 있고, 단순히 경험, 어려움, 기쁨을 다른 사람들과 공유하고 싶은 사람들로 구성될 수도 있습니다. 누군가를 도와주세요. 일단 그룹으로 작업을 시도하면 더 자주 그렇게 할 것이라고 확신합니다. 결국 심리극에서는 당신 자신이 심리치료사 중 한 명입니다. 저자: 마리아 하차투로바(Maria Khachaturova)