著者から: 雑誌からの私の出版物 雑誌「心理学と私」7 月号の読者からの質問に答えています。 手紙: 私は 5 年間働いていません。子供のことと家の世話。 しかし、時々彼女は物語や詩を書きました。 友人は自分の広告会社を経営しており、1年前に産休に入ったコピーライターの後任を申し出た。 広告記事を書き、顧客向けのスローガンやテキストを考えます。 1 か月間働きましたが、同僚も顧客も私を褒めてくれて、より良い仕事をしていることが明らかになりました。 私はこのポジションで永続的に働くようオファーされました。 しかし、私が後任としていた女性は休暇からまったく別のポジションに戻らなければならず、それは創造性よりも文書化に関係するものでした。 彼女は毎日気に入らないと不平を言います。 ちなみに、彼は以前よりもはるかに高い給料をもらっています。 しかし、彼女を見るたびに、まるで彼女を騙したような気まずい気持ちになります。 同僚は、私がその問題をゼロから考え出したと主張しています。 しかし、私は苦しんでいます。 仕事を辞めたほうがいいでしょうか？ それとも同僚の苦情を無視しますか? 答え: 仕事を断るべきではありません。 結局のところ、あなたはそれに完璧に対処しているという確認が得られます。これがまさにあなたにできることであり、あなたの同僚やクライアントは満足しています。 あなたは間違いなく正しい場所にいて、合法的に働いています。 関係に緊張があることは理解しています。 あなたが説明していることは罪悪感のように聞こえます。 私たちは生活の中でこの不快な感情によく遭遇します。 しかし、本物の罪悪感と、罪悪感の客観的な理由よりも主観的に強い罪悪感が存在する「有害な」罪悪感があります。 スタッフの配置はマネージャーと人事部門の責任です。 さらに、少女は仕事を失うことはなく、お金さえ「勝ち取りました」。 どうやら、この状況はあなたの「敏感な」部分に影響を与えているようで、これはあなたの幼少期の歴史に関連している可能性があります。 なぜ競争状況があなたにとって精神的に難しいのか考えてみてください。 ちなみに、競争は公平で「健全」です！ あなたはそれを勝ち取りました、あなたはあなたの仕事、能力、勤勉さによってそれを獲得しました。 感謝します。 あなたは「まるでその上に座っているかのように」書いていますが、これはあなたの作品の価値を下げることです。 これは不公平で不当な競争の一種です。 不健全な方法で競争したため、勝利に価値があると認識するのが難しいとき。 しかし、これはあなたの状況ではありません。 あなたの感情は、どんな競争も「悪い」もので、不誠実で、非難されるものであることを示しています。 これは、親が兄弟姉妹の間、または教師の間の生徒間の対立を「解決」することがよくある方法です。 大人が子どもの争いに耐えることは難しい場合がありますが、大人がそれを止めて子どもたちが競争の経験を積めないようにするほうが簡単です。 この有益な経験の代わりに、子供は「競争しないでください。そうしないと受け入れられないでしょう！」という否定的な経験を受け取ります。 そして罪悪感と恥の感情がずっと残ります。 大人になると、私たち自身が、どこで、誰と、どのように競争するかを自由に選択できます。 自分自身には勝者になる権利を与え、もう一方には敗北を経験する機会を与えてください。 彼も役に立つよ。 この女性はあなたが書きながら不平を言っています。 しかし、苦情は要求や要求ではなく、どのように対処するかは明確ではありません。 したがって、これを「回避」してください。従業員の配置に関するすべての問題は経営陣によってのみ決定されます。あなたから彼女は「ごめんなさい」しか聞くことができません。 自分の仕事に感謝し、大人の世界での健全で公正な競争で勝つ経験を楽しみましょう!