게슈탈트 치료. 2015년 6월 15일 Marina Chernysheva에 게시됨 게슈탈트 치료는 현대 심리학 및 심리 치료 분야의 과학적 접근 방식입니다. "게슈탈트"라는 용어는 독일어에서 "이미지", "구조", "형태"로 번역됩니다. 치료는 환자를 치료하기 위한 일련의 행위입니다. 현대 사회에서 게슈탈트 치료는 개인 치료, 그룹 치료, 가족 치료 등 다양한 맥락에서 사용되며 조직 상담에 속합니다. 심리학의 실존적 방향은 정신분석학에서 유래한다. 독립 학교로서 심리 치료사인 F. Perls에 의해 1946년에 설립되었습니다. 게슈탈트 치료는 다음 원칙을 기반으로 합니다. 인간은 동시에 동물적, 심리적, 사회적 및 영적 유기체입니다. 예를 들어 정신과 신체와 같은 구성 요소로 나누는 것은 인위적인 것입니다. 접촉은 게슈탈트 치료의 기본 개념입니다. 사람은 다른 사람들 사이에서만 발전할 수 있습니다. 모든 기본적인 욕구는 접촉을 통해서만 충족될 수 있습니다. 인식은 신체 내부와 외부 환경에서 일어나는 일에 대한 개인의 인식입니다. 인식은 자신과 주변 세계에 대한 지적 지식이 아니라 외부 환경의 반응, 신체의 내부 과정, 감정 느낌, 정신 활동 (아이디어, 이미지, 기억)을 인식하는 경험입니다. 그리고 지금”은 사람과 관련된 모든 것, 즉 감정, 행동, 생각, 환상이 현재 발생한다는 것을 의미합니다. 현실을 더 많이 실현할수록 자신에게 의지할 수 있는 기회는 더 커집니다. 게슈탈트 치료 실습의 주요 목표는 인식을 확장하는 것입니다. 인간 문제의 대부분은 현실에 대한 진정한 인식이 현실에 대한 잘못된 지적 아이디어로 대체된다는 사실과 관련이 있습니다. 예를 들어, 사람들로부터 무엇을 기대해야 하는지, 다른 사람들이 나를 어떻게 대하는지, 내가 원하는 것이 무엇인지, 무엇을 해야 하는지 등이 있습니다. 이러한 생각은 현실을 왜곡하고 욕구 충족을 어렵게 만들어 결과적으로 형태가 붕괴되고 미완성 상황이 형성되며, 개인 치료 방법으로 형태 접근 방식을 선택하는 경우 이와 관련된 긴장도 발생합니다. , 기적적이고 즉각적인 결과를 기대해서는 안됩니다. 사실 인식은 항상 즐거운 것은 아니며 고통을 느끼지 않기 위해 인식을 방해하는 경향이 있습니다. F. Perls는 “발달의 적은 고통에 대한 공포증입니다.”라고 말했습니다. 필요한 모든 저항과 인식 회피를 해결하는 데는 시간이 걸립니다. 게슈탈트는 사람을 더 자유롭게 만들고 그의 삶을 더 만족스럽고 의미 있게 만드는 방법입니다. , 또한 모든 표현에서 그것을 경험하고, 성격의 새로운 측면을 발견하고, 필요를 충족하는 새로운 자원을 찾으십시오..