“과거나 미래에 연연하지 않고 현재를 인식하는 것이 심리적 성장으로 이어집니다. 주어진 순간에 현재를 경험하는 것은 유일하게 가능한 실제 경험이며, 삶의 만족과 충만함을 위한 조건이며, 열린 마음으로 현재의 경험을 받아들이는 것입니다.” F. Perls 친구들, 다시 인사드립니다! 저희 소개 행사에 참석하지 못하신 분들의 안타까운 평가가 많이 쌓였습니다. 친애하는 이해관계자 여러분을 위해 소위 출시 후 회의의 가장 흥미로운 순간을 간략하게 설명하고 싶습니다. 우리는 또한 우리의 토론을 매우 흥미롭고 역동적으로 만드는 가장 시급한 질문 목록을 준비했습니다. 심리학자 자신이 얼마나 정신적으로 건강한지, 심리학자가 실제로 어떻게 도움을 줄 수 있는지, 심리학자의 비용은 얼마입니까? 비용이 지불됩니다. 전문가를 방문하는 것은 친구의 도움을 받아 문헌을 읽는 "자가 치료"와 어떻게 다릅니까? 먼저... 심리학자들에게 뭔가 문제가 있다는 합리적인 의견이 있습니다. 이것이 바로 그들이 이것을 선택한 이유입니다. 직업. 물론 맞습니다! 하지만 이렇게 자신을 치료하기 위해 업계에 들어온 전문가를 어떻게 믿을 수 있습니까? 예, 매우 간단합니다! 누구에게나 어려움이 있습니다. 우리는 개인적인 문제를 다른 사람들보다 훨씬 더 오래, 더 집중적으로 해결해 나가고 있음을 확신할 수 있습니다. 첫째, 대학에서 이론을 공부하는 동안 자기 지식 과정이 지속적으로 발생합니다. 스마트 북 공부는 개인 및 그룹의 실습을 통해 지속적으로 보완됩니다. 졸업 후에는 반드시 장기적인 개인 치료를 받아야 합니다. 불행하게도 아무도 당신에게 그렇게 하도록 강요하지 않습니다. 그러나 전문가들은 자신의 문제를 해결하는 것을 게을리해서는 안 된다는 것을 이해합니다. 우리는 이미 우리 자신이 한 것 이상으로 고객을 데려갈 수 없습니다. 또한, 졸업 후 심리학자들은 자신이 원하는 접근 방식을 선택하고 긴 실습 과정을 이수합니다. 경험과 기술 외에도 이러한 훈련을 통해 "바퀴벌레를 다시 정리"할 수 있습니다. 또한 우리는 정기적으로 그룹 및 개인 형태로 참여하는 감독의 역할1을 과소평가해서는 안 됩니다. 따라서 자신에 대한 지속적인 노력이 필요한 고급 교육 과정은 적어도 개인의 직업 생활 전반에 걸쳐 지속됩니다. 그러므로 심리학자의 정신 건강에 대해 걱정할 필요는 없습니다. 이야기할 사람이 없는 사람들은 심리학자를 찾아가는 것이 널리 알려져 있습니다. 내 친구 중 한 명은 이렇게 말합니다. “저는 남편이 있고, 친구도 많고, 부모님과도 좋은 관계를 유지하고 있습니다.” “필요하다면 울면서 상담할 사람이 있어요.” 하지만 그녀 말이 맞아요. 울음은 정확히 당신이 가고 싶은 곳입니다. 심리학자에게 가기로 결정한 경우 전문가가 문제 해결의 길로만 안내하는 것이 항상 쉬운 것은 아닌 스스로 작업할 준비를 하십시오. 주요 수단은 질문 유도, 다양한 심리 치료 기술 사용, 때로는 숙제까지입니다. 물론 울고 싶은 마음이 매우 강하다면 ( "울음"과 혼동하지 마십시오) 그러한 기회가 주어질 것입니다! . 그러나 확실히 심리학자는 당신에게 조언을 제공하지 않을 것입니다. Carl Gustav Jung도 조언에 대해 다음과 같이 말했습니다. “좋은 조언은 모호한 약이지만 효과가 낮기 때문에 특별히 위험하지는 않습니다.” 왜 이런 일이 발생합니까? 간단합니다. 조언을 제공하는 사람은 누구나 자신의 개인적인 경험에서 나옵니다. 그는 비슷한 상황에서 자신에게 적합한 것이 무엇인지 조언합니다. 하지만 그것은 당신의 삶이 아니라 그 사람의 삶이었습니다... 마치 다른 사람의 신발을 신는 것과 같습니다. 품질이 아무리 높더라도 이미 행복한 주인의 발 아래서 "밟혀"졌습니다. 그리고 기껏해야 다른 주인에게 그다지 아름답게 보이지 않을 것이며 최악의 경우에는 심리학자가 귀하와 개별적으로 협력하여 가장 심각한 문제까지도 해결하도록 돕습니다. 하지만 이 길은 완전히 배타적이며 당신 외에는 누구에게도 적합하지 않습니다!