この質問は、人生で解決できないほどの困難に遭遇した人々から尋ねられます。 おそらく彼らは友人や知人に頼ったかもしれませんが、そこでも必要な助けは見つかりませんでした。 そして、問題が生じます - 問題をどう解決するか? 同じ友人や知人は、「心理学者に行ってみてください。」と言います。私のコミュニケーションの経験では、心理学者が何をできるのか、そして私は実践的な心理学者ですが、どこで優れた専門家を見つけることができるのかわかりません。この記事では、心理学者のオフィスで何が起こっているのか、人々が彼のところに来る理由についていくつかの秘密をお話しします。さらに、私が大学で勉強していたときに心理学者とコミュニケーションを取った経験からお話します。心理学とは何か、コンサルタントがセッション中に何をするのかについては大まかな知識しか持っていませんでしたが、指定された時間に私は指定された場所に来てドアをノックし、ドアを開けて中に招き入れてくれました。 私は明るい部屋に入ると、テーブル、ワードローブ、椅子、肘掛け椅子が 2 脚、隅っこに快適に置かれていました。 心理学者は、何の躊躇もなく座る場所を選ぶと言いました。私は一番隅にある椅子に行きました。 とても便利で安全だと思いました。 心理学者は2番目の椅子に座った。 私たちは小さなコーヒーテーブル一つで隔てられていました。「あなたの話を聞いています」と、その瞬間、私が心理学者と一緒に言葉を考えていた私の頭の中で、何か理解できないことが起こり始めました。これでスピーチを始めようとしましたが、今では私の考えはすべて混乱していて、集中するのが困難でしたが、それでも私は、仕事と勉強を組み合わせるとどれほど疲れるか、夕方にはもっと何かのようだと話し始めました。生気がなく、私の唯一の望みは眠ることでした。あなたが心配していることを話し合える人が他にいないからです。 友達には何でも話せますが、負担をかけたくありません。妹に話すこともできますが、彼女は私より年下なので理解できないかもしれません。 自分のことを話せる人がいなかったからこそ、私は心理学者のところに行きました。私の話を熱心に聞いてくれて、私の性格に興味を持ってくれたので、私の独り言が枯れたとき、心理学者は私に重要な質問をしました。 、私自身も考えもしなかったことで、自分の問題に突入しました。 「どうしてそんなに悩むの？」という質問。 世界、自分自身、仕事と勉強についての私の理解をある程度変えました。 たった一つの質問のように思えますが、それはまさに的を射た質問でした。なぜ自分がこんなことをしているのかを理解したとき、私は長い間泣いていました。まるで自分が築いた分厚いダムのようでした。自分の中が突破されてしまいました。 仕事や学校で忙しいという口実で遠くに隠していたすべての痛み、すべての経験が表に出始めました。心理学者は私をサポートし、時々何かを教えてくれましたが、それ以外の時間は彼女がいました。それは私にとって非常に重要でした。 自分の話を聞いて理解してもらえることはわかっていましたが、一人で自分の内側を見つめるのは怖かったのですが、心理学者が近くにいると、自分の内側の世界を少しずつ探求し、その豊かさを発見することができます。 自分自身に取り組むことは、あなたの人生を幸せにする素晴らしい方法です。すべては私たちの手の中にあるので、私はあなたに自分自身に取り組むよう促したいと思っています。!