心理療法は、最終的にクライアントがセラピーを必要としないようにするために必要です。 セラピーの理想的な結果は、クライアントが十分に気分が良くなり始め、セラピーが終了することです。 これらは非常に明白なことであり、誰にとっても明らかな公理です。 しかし、セラピーでは、何らかの理由で、クライアントの幸福という目標が見失われることがあります。 そして、この目標がなければ、このプロセスは痛みの誇張と終わりのない苦しみの生活に変わります。足を骨折した場合、あなたの仕事はそれを治癒し、このプロセスに伴うすべてに耐えることだけではありません。 一般に、この状況における主な目標は、再び歩き始めることです。 これを読んでいる人は、落胆し、落ち込んで、悲しいことがどのようなものかをよく知っていると思います。 しかし、私たちは喜ぶことができるでしょうか？ 気分を良くするには、人生から悲しみを取り除くだけで十分なのでしょうか? すでに神経を尖らせていたエーリッヒ・フロムは、「からの自由」と「のための自由」について書きました。 前者が単にトラブルを取り除くだけであれば、後者は意味を与えます-それは私がよく生きることを妨げるので、不快なものを取り除きます。 したがって、治療においては動機と決意が非常に重要です。当然、それらはすぐには見つかりません。 多くの場合、当惑し混乱し、原理的に何かに影響を与えることができるとは想像するのが難しい人々がセラピストのもとにやって来ます。 しかし、たとえ助けが得られるという希望であっても、たとえ最もとらえどころのない弱い希望であっても、そこから決意を育む種はあります。結局のところ、多くの場合、多大な努力が必要となります。 問題について話し合う努力。 自分自身を信頼し、弱くて自分では対処できないことを見せる努力。 そして、自分の一歩ごとに自分を尊重する努力 人生は難しくて怖いですか？ はい、それは非常に困難で恐ろしいことが起こります。 しかし、それ以外にも楽しいことや良いことはたくさんあります。 そして、それらは、自分の能力の限り人生を掘り下げ、積極的になり、痛みや失敗を通して自分の代わりになろうとする価値があります。 力を蓄え、困難な状況を掴み、戦わずして去るつもりはないことを明確にせよ.