カップルの関係を築く際には、良いルールが 1 つあります。 このルールは、パートナーを見つけようとしている人、またはパートナーと付き合い始めたばかりの人に推奨できます。新しい関係を築くときは、同時に何か新しいエキサイティングな趣味や活動を始めるようにしてください。 ジムに参加したり、絵を描いたり、ペットを飼ったり...何でもできます。 重要なことは、それがあなたを魅了し、ポジティブな感情を与えるということです。重要な点は、この活動はあなたの情熱とは何の関係もありません。 スポーツやアートスタジオに行くことにした場合は、2番目とは別にこれを行うことをお勧めします。 こうすることで、自分の注意の流れを、パートナーと他の新しくて興味深いものとに分けることができます。結局のところ、私たちの注意は、人生に入ってくる新しいものすべてを執拗に捉える傾向があります。 さらに、この新しいものが私たちの感情領域に触れると、それは楽しい感情を呼び起こします。そのため、新しい関係に入る人は、しばしばその関係に「融合」する危険があります。 つまり、パートナーに精神的に依存してしまうことです。 遠慮なく彼の注意をすべて自分だけに向けてもらいたいとき。 なぜなら、あなたの注意はすべて彼に向けられているからです...しかし、あなたのパートナーはおそらく、あなたとの関係、仕事、友達、趣味や興味以外にやるべきことがあるでしょう。 そして、人が人間関係だけで生きていないとき、頭の中にあなたのことだけを考えているわけではないとき、そして彼があなたの時間に加えて自分の人生を持っているとき、これは普通のことです。もちろん、これはすべての人に当てはまるわけではありませんが、主にその傾向に気づいた人々に当てはまります。恋愛依存症に向けて、結論はそれ自体を示唆しています：何か興味深いことに忙しく、恋愛を始めてください。 あるいは、すでに恋愛関係にあるものの、精神的依存の罠にはまりそうになっていると感じている場合は、今すぐ何か新しくて興味深いことをしてみましょう。「忙しいことが世界で最も効果的な薬」と言われるのは当然のことです。 。 © 心理学者マリーナ・ヴォロニナ、2022。全著作権所有。 私の Telegram チャンネルではさらに便利で興味深いものがあります。 ここで私のアドバイスを得ることができます .