成功を楽しむのに苦労していませんか? ここでは自分には何のメリットもないと感じますか？ そしてすぐに、あなたはただ幸運だっただけで、あなたが言うような人ではないことを誰もが理解するでしょう。 このような内面の感覚を「インポスター症候群」（IS）と呼びます。 それはどんな人にも、仕事上でも個人上でも、人生のまったく異なる分野で現れる可能性があります。 同時に、SSを持つ人々は他の人の中で目立つことはありません。 この症候群の背後には何が隠されているのでしょうか? 最高でありたいという願望と自分自身への高い要求 「詐欺師」は、自分自身に非常に困難な目標を設定し、それを達成できなかった場合に深い失望を経験することがよくあります。 自信の欠如 「詐欺師」が新たな成功を収めるたびに、それがさらに大きな自信喪失の原因となる可能性があります。 彼らは自分の能力を否定し、成功を偶然のせいだと考えます。 間違いや失敗への恐れ STS の人は現状に満足していなくても、失敗への恐れが前に進むことを妨げます。 自分の成功について罪悪感を感じる 成功は偶然、不当に達成されたと信じており、自分を詐欺師のように感じます。 このため、彼らは罪悪感を感じます。 次のタイプの「詐欺師」が区別されます。 専門家は、それについて完全にすべてを知るまで、自分の仕事の結果に不満を持ちます。 ただし、情報収集に費やした時間だけではタスク自体を完了できない場合があります。 したがって、品質が低下してしまいます。 生まれながらの天才 ハードルを高く設定しましょう。 同時に、彼らは問題を解決することが彼らにとって簡単かつ迅速であることを実証しようと努めています。 困難に遭遇すると、恐怖、失望、そして自分の能力に対する自信の欠如を経験します。 完璧主義者は自分自身に膨らんだ目標を設定します。 彼らは、それが達成されないとがっかりします。 彼らはこのことをとても心配しています。 彼らは、行われた仕事に満足していないのです。その理由は... もっとうまくできたはずだと確信しています。 ソリストは一人で作業することを好みます。 無能だと思われるのが怖い。 彼らは自分の重要性を示すための助けを拒否します。 スーパーヒーローは自分の能力を過小評価します。 彼らは自分自身を他の人よりも劣っていると考えています。 したがって、彼らは自分たちが必要と考えるレベルを達成するために、さらに集中的に働きます。 これは身体的にも精神的にも健康上の問題を引き起こす可能性があります。 したがって、詐欺師症候群には有益な可能性があります。 結局のところ、暴露されることへの恐怖は、私たちに常に成長を強いるのです。 しかし、「詐欺師」は、恐怖、恥、不安、失望、自信喪失、憂鬱などの状態を経験する可能性があります。 そして、そのような状態が制御されないまま放置されると、人にとって破壊的なものになる可能性があります。 心理学者のスベトラーナ・シェルスティナをご存知ですか？ 相談料：50分6000ルーブル。 受付場所: Novoslobodskaya, 18. 予約するには、WhatsApp にメールしてください。: 89261041045