“내 남편은 악당이에요!” “내 남편은 악당이고 악당입니다! 나는 내 인생의 가장 좋은 시절을 그 사람을 위해 보냈지만 그 사람은 배은망덕하고 내가 그 사람을 위해 한 모든 일에 감사하지 않습니다!” "그리고 내 아내는 히스테리적이에요. 잔소리를 많이 해요!" 불행하게도 이와 유사한 진술은 드문 일이 아닙니다. 남자와 여자는 운명에 대해 불평하고, 배우자를 꾸짖고, 모든 대죄에 대해 서로를 비난함으로써 자신과 사랑하는 사람의 삶을 견딜 수 없게 만들고, 지속적인 심리적 불편 함은 조만간 고혈압, 두통, 위궤양 등. 배우자를 어떻게 바꿀 수 있는지, "아주 나쁜" 행동을 바로잡도록 돕는 방법을 알고 싶어하는 심리학자를 만나러 오는 것은 드문 일이 아닙니다. 모든 사람이 스스로를 돌보기로 결정하는 것은 아닙니다. 그러나 우리 자신과 행동을 변화시킴으로써만 우리는 파트너에게도 같은 것을 기대할 수 있습니다. 자신의 배우자에 대해 부정적으로 말하는 사람에게 내가 묻고 싶은 첫 번째 질문은 다음과 같습니다. “그런데 왜 당신은 그런 악당(히스테리)과 함께 살면서 인생의 가장 소중한 세월을 그(그녀)에게 보내나요? 모든 것이 그렇게 무섭다면 이혼을 해야 합니다.” 그리고이 순간 남편이나 아내가 실제로 그렇게 나쁘지 않고 일반적으로 모든 것이 괜찮다는 것이 밝혀졌지만 때로는 갑자기 그들을 화나게하는 행동이 시작됩니다 (또는 "어떤 종류의 파리가 그들을 물었습니다") , 또는 "고삐가 꼬리 아래로 내려갑니다"). 그러나 갑자기 아무것도 나타나지 않습니다. 모든 일에는 이유가 있습니다. 여기서 우리는 그러한 반응을 일으키는 원인이 정확히 무엇인지 생각합니다. “남편이 바람을 피우고 있어요.” 상황을 이해한 우리는 그의 아내가 독립성이 부족하고 아내 없이는 결정을 내릴 수 없다고 가정한 후에 그가 바람을 피울 것이라는 것을 이해합니다. “당신은 의지가 약합니다.”라고 그녀는 말합니다. 그래서 우리의 "불쾌한"은 그를 "진짜 남자"라고 부르는 곳으로 가서 눈을 크게 뜨고 감탄하며 올려다 봅니다. "당신은 얼마나 강하고 똑똑합니까? 당신의 아내는 운이 좋습니다!" "그래, 운이 좋았어..." - 그리고 그 남자는 자기 아내의 불만스럽고 찌푸린 얼굴을 기억합니다. 예, 배우자가 실제로 일부 문제를 그렇게 빨리 해결하지 못할 수도 있지만 일상적인 비난은 상황을 악화시킬뿐입니다. 그들이 "사람에게 그가 돼지라고 9번 말하면 10번 째에는 투덜거릴 것이다"라고 말하는 것은 아무것도 아닙니다. “Van, 내가 가장 좋아하는 꽃병을 부엌에 선반을 만드는 방법을 얼마나 영리하게 알아 냈는지 기억하십니까? 그리고 그것이 믿을만한 선반으로 판명되어 직접 만들었습니다. 당신은 진취적이고 현명합니다. 이런저런 상황에서 가장 좋은 일은 무엇이라고 생각하시나요?” 그러나 그런 말을 한 후에, 특히 진심으로 사랑으로 말하면 남자는 사랑하는 사람에게 가족을 위해 어떻게 노력하고 있는지 다시 한 번 보여주기 위해 자신의 의견을 표현하지 않겠습니까? 그리고 그는 자신이 존경받고 인정받는 "둥지" 어딘가로 떠날 것인가? 따라서 그 사람 자신이 선택합니다. 1). 배우자를 바꾸기 위해 온 힘을 다해 노력하십시오. 첫 번째 기회에 그가 하고 있는 일이 옳고 그른 일을 그에게 말하십시오. "5호 아파트의 페트카가 오래전에 아내를 위해 모피 코트를 사줬는데 당신은 나한테는 불운하고 멍청한 짓이야"라고 말하거나 "좀 긴장한 것 같은데 치료를 받아본 적 없나요?" 의사를 찾아볼까요?" 등. 이 악당이나 히스테리적인 여자의 마지막 희생자가되면서 평생 고통을 겪습니다. 2). “합당하지 않은” 배우자를 내버려두고 “합당한” 배우자를 찾으십시오. 우리가 알고 있듯이 이상적인 것은 없습니다. 그리고 새로운 파트너와 함께 새로운 "문제"가 발생하고 성취되지 않은 희망으로 인해 새로운 실망이 발생할 것이라는 점을 고려할 수밖에 없습니다. 삼). 자신을 바꾸려면. 배우자는 하나의 시스템, 단일 메커니즘(또는 원하는 경우 유기체)과 같습니다. 한 요소의 작동 변경은 즉시 다른 요소의 작동에 영향을 미칩니다. 우리는 알람 시계를 설정하고 특정 시간에 울리고 제 시간에 차의 오일을 교체하는 것을 잊었습니다. 차의 문제와 오작동을 예상하지만 발에 따뜻한 양말을 신었습니다. 그리고 코가 시작되는 것을 느낍니다. 따뜻하게. 그렇기 때문에 귀하의! :-)