（記事の続き https://www.b17.ru/article/66734/） 夢は、最も純粋な形で人の内面の心理的現実を表すため、心理学者を魅了し、研究の対象となったのです。人間科学では、ジークムント・フロイトは夢に関する 5 つの共通点を一度に特定し、それらはすべて彼の理論に反映されていました。 夢は、物質的な現実の抑圧から解放された魂の特別な状態です。 フロイトによれば、睡眠中、心的イメージは意識を移動させる力の圧力から解放され、意識のレベルに達し始めます。 これらは日中に蓄積されますが、それ自体を明らかにすることはできない欲望です。 フロイトはこのケースの最も単純な例を説明しています。ある少年は日中イチゴを食べたがりましたが、夜になるとイチゴを食べる夢を母親に禁じられました。 精神分析では特別な意味を持つ性的欲求にも同じことが起こります。 夢は、記憶の固定など、情報を処理するための脳の仕事の増加です。 彼は、画像の歪みの 3 つのメカニズム、つまり凝縮、変位、二次処理の作業に集中的な取り組みが行われ、無意識の画像を一種の象徴的な画像に変えると考えています。 4. 夢は、外部環境からの曖昧な信号に対する眠っている心の無意味な反応です。 夢には保護機能があり、人が外部の影響によって目覚めないようにし、睡眠を維持することができます。 たとえば、子供は寝ている間に消防士が火にホースを注ぐ夢を見ますが、朝になると少年がおもらしをしていたことがわかります。 夢のおかげで彼は目覚めず、実際に何が起こっているのかを理解することができませんでした。 また、類推すると、無意識の中に隠された受け入れがたいイメージによっても起こります。 そして最後のものは、夢を将来の出来事の象徴として見る夢解釈の民間慣行に関連しています。 これは、重要な情報を伝えるために夢が話す、凝縮、置換、二次処理によって作成された象徴的な言語です。要約すると、フロイトによれば、夢のイメージは本能の圧力の下で、受動的なエネルギーであると言えます。火の蓋の下の蒸気のように、出ようとします。 それに取り組むことの治療効果は、夢のイメージの本当の内容を理解するために心理的防御によって作られた障害を克服することにあります。 つまり、この蓋を開けて蒸気を逃がします。人は逆説的な睡眠段階（レム睡眠）中に夢を見ます。 この瞬間、まぶたを閉じたときの目の素早い動きは、多くのイメージが人の内なる視線を素早く通り過ぎていくことを示しています。 逆説的な睡眠相は、精神の組織がより複雑になるにつれて動物に現れますが、例外もあります-イルカ。 彼らにはそれが完全に欠けていると考えられています。 同時に、人間の場合、この段階は夢の40〜50％を占めますが、年齢とともにほぼ半分に減少します。 同時に、加齢とともに睡眠障害、いわゆる老人性不眠症がよく起こることが知られており、これは、睡眠時間が短く、頻繁に目が覚めて、非常に浅い眠りに落ちてしまいます。 同時に、この段階で人が目覚めると、その人は夢を語ることができ、これが長期間続くと、重度のストレスが発生し、健康が著しく悪化します。 このような動物実験は、動物の死につながることさえありました。 レム睡眠相が低下した人は、創造的な作業への対応力が低下することも知られています。 これは、彼らの解決が夢の中で起こる可能性があることを意味します。 たとえそれが何のつながりもなかったとしても、夢の後に解決策が現れることも確立されていますが、フロイトは問題を解決する能力について説明しておらず、単に問題を隠すだけではないようです。なぜなら、彼にとって無意識とは、超自我の圧力によって追放された「罪」の塊にすぎないからである。 しかし、彼の学生であるカール・グスタフ・ユングは、無意識を別の方法で扱いました - 彼は無意識の中に、独自の性質、独自の情報処理方法を持つ精神の生きた資源を見ました（比喩的）キャラクター）、夢の象徴性を説明します。 したがって、ユングは、夢の助けを借りて人格発達の問題を解決できる可能性に本当に気づきました。この精神機能は、言語活動や情報の並行処理を担当する脳の右半球の活動によって説明されます。情報の逐次処理を担当する左半球によって使用される思考の論理から。 右半球はイメージを作成したり、さまざまな情報を 1 つの全体に結合したり、左半球に矛盾や内部対立を引き起こす要素を統合したりすることができます。 ご存知のとおり、認知的葛藤は、意識的な制御をオフにし、人が無意識のイメージに触れることができるトランス状態に注意を向けるために、催眠術で広く使用されています。 もちろん、日常生活では、物質的な自然のパターンや、言語の構文を使用して生活とその思考を時間内に構造化する社会制度を観察するため、私たちは最も頻繁に論理的思考と合理的思考に依存します。 、注意は内部空間の精神に没頭します。 運動活動と外部刺激に対する感受性が抑制されます。 神経生理学は、睡眠中に活性化されて運動ニューロンを抑制するニューロンを発見しました。 犬にそれらを無効にすることは、逆説的な段階で犬が積極的に動き始め、空間を移動し、眠っている間に歩くことができるという事実につながりました。 そしてこれは、動物や人が夢の間にも仮想現実のように存在し、私たちが目覚めている間に見慣れている日常の現実と同じように感覚的に現実であることを明らかに示唆しています。 人は 2 つの人生を生きます。1 つは想像力によって生まれ、もう 1 つは現実の認識によって生み出されます。 両方の精神は確かに同時に存在しますが、その存在は異なる条件下で増加または減少します。 右脳の精神の活動は、夢、トランス、瞑想、催眠、創造的な洞察の瞬間に増加します。興味深いことに、夢という創造的なリソースを意図的に使用し、現在の問題を解決するためにインスピレーションを引き出す人もいます。 睡眠後には、問題に対する予期せぬ解決策が現れることが知られているため、「この考えを持ちながら寝なければなりません」と言うのが習慣ですらあります。 「朝は夜よりも賢い」とも言われています。 たとえば、トム・エジソンは眠りに落ち、重りを拾い上げました。睡眠中に筋肉が弱まった瞬間に、それは落ちて、夢を見始めてそれを思い出せた瞬間に彼を目覚めさせるはずでした。実際、右半球の精神は無意識と呼ぶことができ、基本的にはそうなのです。なぜなら、ほとんどの人は別の現実、つまり日常の現実にもっと注意を向けており、そこでは論理を使い、不合理な部分を無視することを好むからです。精神。 それは、少なくともその混沌とし​​た性質によって、彼らを怖がらせることができ、彼らにとっては狂気、つまり彼らが知っている規範や法律に矛盾するものを生命にもたらすことができます。 結局のところ、夢の中で人は天井の上を歩く、時間を移動する、性別を変える、母親を殺して一緒に寝るなど、最も違法な行為を行うことができます。 計画に当てはまらないものはすべて、私たちの夢の中で創造的に処理され、現実的なイメージに変えられ、完全に現実的な方法で体験されます。 それはおそらく最終的には、身体レベルでこれらのイメージから自分自身を解放することを可能にするでしょう。 心理学と人類は、ヴィパッサナーなどの古代の実践を通じて、体が無意識のイメージに常に反応していることを知っています。 筋肉の緊張やその他のより微妙な生理学的プロセスの形でのこれらの身体反応は、私たちの欲望、つまり何かをしたいという欲求を具体化するために役立つはずでしたが、抑制されたままで、筋肉の緊張や慢性的なプロセスの形で存在し続けます。そして慢性疾患に発展します。