禁止メッセージは、子供時代に重要な人物、主に親から受け取った有害なメッセージです。その数はわずか 25 です。 「自分らしくないでください」というメッセージは、人の心理的健康を損なう禁止的なメッセージです。このメッセージは、受け入れられない、望まれていない、不完全であるという恐怖を人に与える可能性があります。 、など 子供の頃に親から次のようなフレーズを聞いたことのある人は、「礼儀正しく行動し、水たまりを走らないでください、乾いた場所だけを歩きます、人前で怒りを表さないでください、ここで私に怒鳴らないでください」。このTシャツ。 あなたはその姿ではばかばかしいようです あなたの兄弟でもそれができますが、あなたはそれができません 従順な人は、自分らしくいることや、他の人に合わせて自分の性格を変えることを恐れているかもしれません 彼らは、自分の本当の感情や考えを、魅力を感じないように隠しているかもしれません。しかし、自分らしくあること、自分の感情や考えを表現することは、ありのままの自分を理解し、受け入れることの重要な部分であり、より良い自尊心を持ち、より健康的になることができます。よりオープンな人間関係と、より充実した人生を。 これはあなた自身につながる可能性があります！ 本物の特別な人であるあなた自身に、親が意図的にそのようなトランザクションを送信しないというドラマがあります。 （主に）。 偶然、通常の教育的なフレーズの害について考えずに、または同様のフレーズが子供時代を形作ったため、または無意識のうちにさえ、セラピーの中でクライアントと心理学者がこのメッセージを発見し、それに基づいて子供が決定を下したということです。自分自身について、そして生き方について、この場合、大人には自分の人生のチャンスがあります。 インナーチャイルドは新たな決断を下すことができ、思いやりのあるインナーチャイルドがそれをサポートしてくれるでしょう。 これが、トランザクションアナリストのオフィスで魔法が起こる方法です✨「自分らしくないで」というフレーズは、皮肉や冗談として発せられる可能性があるので、このフレーズの文脈を理解し、自分自身のフレーズを分析する必要があることに注意してください。害を及ぼす可能性について結論を下す前に、それに対する態度.