著者から: この記事は 2010 年 6 月に VladHealth 誌に掲載されました 健康な精神が健康な体に宿るというのは愚かな言葉です。 健康な体は健全な精神の産物です。 ジョージ・バーナード・ショー 最近、心身医学の話題がメディアで盛んに議論されています。 それは何ですか?なぜそれについてこれほど話題になっているのでしょうか? 厳密に言えば、これは体性（身体的）疾患の発生に対する心理的要因の影響を研究する医学および心理学の方向性です。すべての病気は神経から来ます。 – 私たちの祖母も、「心身医学」という用語を使用しませんでしたが、真実に近かったと主張しました。 心身症では、心臓、気管支、喉、胃、腎臓、皮膚などに痛みが生じますが、複雑な身体症状の原因は心理的葛藤の面にあります。現代世界では、人々はどのように生きるかを忘れています。古代の医療行為では何千年も忘れられてきた、自分自身と自然との調和 意識と潜在意識、精神的および肉体的現象のバランスが健康の基礎であると考えられていました。 たとえば、古代のヒンドゥー教徒は、病気の原因を大宇宙と小宇宙の間の不均衡、エネルギー循環の混乱、そして外部要因だけでなく内部要因の人間への影響にあると考えていました。 古代中国人は病気の原因を分析し、人に対する精神的影響と物質的影響を同等の概念として考えました。 彼らは、どんな強い感情も健康に有害であると信じていました。強い喜びは、強い悲しみと同じくらい有害です。 古代ギリシャの哲学者は、魂が身体の健康に与える影響について非常に一般的な考えを持っていましたが、現代医学でも、あらゆる病気は心、体、感情を統合するシステムにおける何らかの混乱のシグナルとして機能することが徐々に理解されるようになりました。 興味深いことに、これらの要素の相互作用の結果、風邪などの病気になるという無意識の決定が下される可能性があります。たとえば、次のテストが怖くて学校に行きたくない子供は、免疫力の低下と感染症への感受性の増加 あらゆる心理的問題が完全に特定の臓器や体の部分に反映されることも驚くべきことです。 たとえば、状況に対処できない、自分を立てられない、さらには厳しい発言を控えることに怒りを感じると、いわゆる「飲み込まれた怒り」が喉の痛みとして現れることがあります。 多くの場合、これは慢性疾患に発展し、器質的障害につながる可能性があります。あなたの健康上の問題が心身症の症状であるかどうかはどうやってわかりますか? おそらく、これは、新しい慢性疾患が増えたり、医者に行ってもその病気の器質的な原因が見つからなかったり、不快な出来事や怪我の後に現れた病気の場合に当てはまります。最もよく知られている心身症は次のとおりです。気管支喘息、胃潰瘍および十二指腸炎、大腸炎、高血圧、片頭痛、糖尿病、関節リウマチ、蕁麻疹、神経皮膚炎、乾癬など、通常、病気の発症は、愛する人の死、心の葛藤などの精神的要因によって引き起こされます。家族、職場、性格やコンプレックスによる問題。 病気の悪化はストレスの多い状況に関連しています。心身症の兆候の1つは、筋肉の緊張の顕著な変動です。感情は体に反映されます。悲しみで頭と肩が垂れ、怒りで拳が握り締められます。 恐怖で膝がガクガクしてしまいます。 筋肉の緊張は特定の感情に対応し、定型的な姿勢に組織化されます。 時間が経つにつれて、これは病的な性格を獲得する可能性がありますが、それでも、心身症の原因は感情そのものではなく、その抑圧にあります。 つまり、たとえば、病気の発症につながるのは怒りではなく、怒りを経験することに対する内部の禁止です。 要約すると、特定の人の心理と体性疾患の間には因果関係がありますが、それはまだ曖昧であり、以下に示す人間の疾患とその基本的な図に必ずしも適合するとは限りません。心理的前提条件：自分自身の強さの否定、表現できないものに対する抗議。 アレルギーのある人の両親は、しばしば口論し、人生についてまったく異なる見解を持っていたことがよくあります。 厳しい言葉を使うのは控えてください。 喘息で自分のために呼吸ができないことに怒りを感じます。 くさくさ。 人生の恐怖。 喘息を持つ人は、自分には呼吸する権利がないと感じています。 喘息を持つ子供たちは、一般に、高度に発達した良心を持っています。 彼らは皮膚病のすべてを自分のせいにします。人は自分自身を恥じ、他人の意見を過度に重視します。 他人が彼を拒否するのと同じように、自分自身も拒否します。 不安。 魂の中にある古い沈殿物。 したがって、乾癬は気分を害したり傷ついたりすることへの恐怖を表し、神経皮膚炎の患者は身体的接触に対する顕著な欲求を持ち、血液疾患の喜びの欠如によって抑制されます。 思考の動きの欠如。 自分のニーズに耳を傾けることができない 自律神経ジストニア：幼児性、自尊心の低下、疑いと長引く不安の傾向。 破滅感。 刺激。 近い過去に激しい怒りが爆発した。 疑いと自分を責める傾向。 （潰瘍は恐怖、過度の自己批判と関連しています） 高血圧、または高血圧（高血圧） 耐えられないほどの負荷を引き受け、休むことなく働き、他人の期待に応え、そして自分自身とつながりたいという自信に満ちた欲求これは、人の最も深い感情やニーズを抑圧することです。 怒りや敵意の抑制。低血圧、または低血圧（低血圧）。 落胆、不安。 2) 彼らは、あなたの人生を自主的に創造し、世界に影響を与えるあなたの能力を殺しました。 3）自分自身を過小評価してしまう。 自己批判。 恐れ。 頭痛は、劣等感を感じたり、屈辱を感じたり、不快な人に対して笑顔を作ったり、好きなふりをしたりする必要があるときに発生します。 . 絶え間なく続く頭痛を訴える人は、文字通り、精神的、肉体的なプレッシャーと緊張から成り立っています。そうすれば、女性の病気は自然に消えます。 自己否定。 女性らしさの拒否。 女性性の原則の拒否、または性器に関係するものはすべて罪深い、または不潔であるという信念。 慢性的な鼻水。 副鼻腔炎。 助けを求めます。 内なる叫び。 あなたは被害者です。 自分自身の価値を認識できていないこと。 あなたの愛する人の肥満によるイライラ。 過敏症は、多くの場合、恐怖と保護の必要性を象徴します。 恐怖は、隠れた怒りや許す気がないことを覆い隠す役割を果たすことがあります。 自分自身を信じ、人生そのものの過程で、否定的な考えを避けることは、食欲の欠如を減らす方法です。 私生活の否定 肝臓。 変化への抵抗。 恐怖、怒り、憎しみ。 何かを失うことへの恐怖と、それに対して何もできないことによる怒り 腎臓：自分の利益を無視すること、自分を大切にすることはよくないという思い込み、判断、失望、人生の失敗によって引き起こされる可能性があります。 、批判 心臓 心臓病を持つ人々は、野心的で仕事中毒であることがよくあります。 心臓疾患は自分の感情に注意を払わないことが原因で起こります。 そのような人は自分には愛される価値がないと考えているか、他の人に愛を示すことを禁じているかもしれません。 自分自身の心の声を使って、自分の本当の気持ちと触れ合うことで、心臓病の負担が大幅に軽減され、最終的には部分的または完全な回復につながる心身症患者は、多くの場合、すでに重篤な病気が現れている場合にのみ、身体科専門医によって治療されます。しかし、心理療法の支援を受けていない薬物療法では、永続的な結果は得られません。 これらの問題を薬物療法のみで治療した場合、症状は常に再発します。この治療法は、繰り返される慢性体性疾患に対してすでに世界中で受け入れられています。